孕婦養(yǎng)肝湯做法大全
對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，懷孕期間的飲食一定是需要精心制定的，因?yàn)樵袐D的身體狀況和嬰兒是一致的，但是有的時(shí)候因?yàn)閼言?，母親會(huì)出現(xiàn)一些疾病，為了避免讓孕婦出現(xiàn)問(wèn)題，我們需要在飲食當(dāng)面進(jìn)行一些調(diào)理，接下來(lái)我們就為大家詳細(xì)的介紹一下關(guān)于孕婦養(yǎng)肝湯的一些做法。
制作：每天取紅棗7顆洗凈，在每顆紅棗上用小刀劃出7條直紋，幫助養(yǎng)分溢出，然后用熱開(kāi)水280毫升浸泡8個(gè)小時(shí)以上，接著再加蓋隔水蒸1個(gè)小時(shí)即成。喝了養(yǎng)肝湯，生出來(lái)的寶寶皮膚都很好，孕媽咪不妨一試，特別是對(duì)剖腹產(chǎn)者。因?yàn)轲B(yǎng)肝湯既可幫助產(chǎn)婦排解麻醉藥的毒性，還可減輕刀口痛。
不論自然產(chǎn)或剖腹產(chǎn)，需在產(chǎn)前10天開(kāi)始喝，每天喝280毫升，冷熱皆可，一日分2-3次喝完。產(chǎn)后仍需持續(xù)喝兩個(gè)星期，不過(guò)要把滾水換成煮過(guò)、酒精完全蒸發(fā)的米酒水。養(yǎng)肝湯雖好，但不能太早喝，以免上火。同樣，紅棗數(shù)量也不能多，7顆剛剛好，吃多了也會(huì)上火。
健康提示：
可中和或去除因手術(shù)麻醉藥，所殘留于體內(nèi)的余毒。順產(chǎn)的也要吃，可以幫助肝臟解毒。
吃法：
每天300毫升，湯里的紅棗可以當(dāng)零食吃。湯每天分幾次喝，可以當(dāng)飲料喝哦口渴時(shí)不想喝米酒水就喝這個(gè)吧，可以加適量紅糖。最好在預(yù)產(chǎn)期前一周開(kāi)始喝，幫助肝臟解毒。不論自然產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，均應(yīng)于生產(chǎn)前一周開(kāi)始飲用養(yǎng)肝湯。
上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于孕婦養(yǎng)肝湯的做法了，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，多喝這道湯可以讓肌膚變得更好，有排毒養(yǎng)顏的功效，雖然是懷孕期間，但是愛(ài)美的女性一定希望自己能夠處于一種很好的狀態(tài)，大家趕緊收藏起來(lái)，給家里的準(zhǔn)媽媽們一個(gè)驚喜吧。
