養(yǎng)生誤區(qū)
360常識(shí)網(wǎng)養(yǎng)生誤區(qū)欄目,提供生活中常見的保健養(yǎng)生誤區(qū)、健康壞習(xí)慣,旨在讓網(wǎng)友了解生活中不科學(xué)不健康的養(yǎng)生保健方法,認(rèn)識(shí)保健養(yǎng)生誤區(qū),從而避開這些誤區(qū)進(jìn)行更好的保健養(yǎng)生。
不知從哪傳來過一句話,喝酒爽,一直喝酒一直爽。大酒傷身已成為眾所周知的事實(shí),多數(shù)人只知大酒傷肝,傷害遠(yuǎn)不止于此,如下這些情況:大酒
刷牙是每天必須做的事兒,但有人會(huì)發(fā)現(xiàn)即使每天刷牙,也會(huì)出現(xiàn)各種各樣的口腔疾病。其實(shí),大部分的口腔問題由細(xì)菌引起,而細(xì)菌的殘留多因刷
一天不能吃太多雞蛋?小龍蝦渾身都是寄生蟲,不能吃?……這些養(yǎng)生常識(shí)是真是假?你中過招嗎?下面咱們就跟隨360常識(shí)網(wǎng)說說這些生活中容易
關(guān)于"健康"與"營養(yǎng)"存在很多民間的所謂常識(shí),這些常識(shí)包括"味精會(huì)讓人生病"、"運(yùn)動(dòng)型飲料補(bǔ)充電解質(zhì),所以完全無害"等等。這些常識(shí)事實(shí)上都
越來越多的人開始注重養(yǎng)生和保健,如何正確地養(yǎng)生保健,對(duì)于中老年人格外重要!很多時(shí)候,你以為是在養(yǎng)生,其實(shí)是在養(yǎng)病。凡事都應(yīng)該有個(gè)度
?燙水泡腳不是人人都適用 泡腳容器的要求揭秘
816 ℃不少老人喜歡用燙水泡腳,發(fā)汗后覺得渾身舒暢,但要注意的是,患有某些疾病的老人不能用燙水泡腳。下面和360常識(shí)網(wǎng)一起來看看吧。足癬,治
很多人喜歡早上沖個(gè)澡,為一天帶來清醒的感覺,或者晚上睡覺前沖澡,讓自己休息更好,還有人早晚都有洗澡的習(xí)慣。相信大多數(shù)人洗澡一方面為
早睡早起,是從老一輩口中代代流傳的養(yǎng)生觀念,人人都說,早睡早起,才能身體好。然而,早睡早起真的能保證身體好嗎?有專家表示,早睡早起
人體在攝取過多水分時(shí),大腦會(huì)產(chǎn)生排斥反應(yīng),進(jìn)而可能造成吞咽障礙,影響正常進(jìn)食。并且運(yùn)動(dòng)或其他勞作后的口渴所做的喝水動(dòng)作,和水分充足
不知從啥時(shí)候開始,人,身體一有什么病痛不適,都會(huì)把這個(gè)鍋甩給毒素來背,不管是長痘還是長胖了,責(zé)任統(tǒng)統(tǒng)都推給毒素,好像只有干掉體內(nèi)的
?分析空腹喝茶的危害 飲茶的十一條軍規(guī)
768 ℃經(jīng)常喝茶對(duì)身體的好處,相信大家都了解了不少,對(duì)愛喝茶的人群來說,要注意做好預(yù)防,因?yàn)楹炔枰灿泻芏嗟淖⒁馐马?xiàng),大家應(yīng)該注意提前做好知
?肚臍放姜可以天天放嗎 生姜貼肚臍眼的危害分析
796 ℃生姜還是很好的,不只是幫助食物去腥味,也是很好的養(yǎng)生食材,常見的就是泡腳,不過對(duì)于驅(qū)寒氣也是很好的,和360常識(shí)網(wǎng)一起來看看吧!生姜
隨著年齡增長,許多90后的身體開始逐漸走下坡路,無論是精神還是身體,狀態(tài)都大不如從前,讓人不得不感慨歲月可真是把無情的殺豬刀。為了提
跑步是免費(fèi)的,不需要任何設(shè)備,沿途的風(fēng)景也很迷人,因此,跑步是世界上最受歡迎的運(yùn)動(dòng)之一。從2006年到2014年,澳大利亞休閑跑步者的數(shù)量
養(yǎng)生本是為了保持自己的身體健康,為了生活地更加從容,但有些你所認(rèn)為的養(yǎng)生常識(shí)可是錯(cuò)的,你還照做,那可就適得其反了。這幾個(gè)常見的養(yǎng)生
由于現(xiàn)在生活和工作壓力較大,許多年輕人也開始注重養(yǎng)生了。為了擁有健康的身體,他們想通過中藥為自己和家人進(jìn)行保養(yǎng),這是一種非常健康的
?一杯濃茶百害無一利 這8種人萬萬喝不得濃茶
945 ℃中國是茶的故鄉(xiāng),中國人飲茶,據(jù)說始于神農(nóng)時(shí)代,少說也有4700多年了。每天適當(dāng)喝幾杯茶,是長壽茶、防癌茶,但如果喝法不對(duì),可能就會(huì)變成
現(xiàn)代人由于快節(jié)奏工作和生活方式,會(huì)有很多對(duì)健康有害的壞習(xí)慣,很多生活習(xí)慣會(huì)引發(fā)炎癥,加速衰老,讓身體總是處于疲憊的狀態(tài)。注意,經(jīng)常
?水果食用有宜忌 飯后水果選擇也有講究
783 ℃水果是生活最不可缺少的健康食品之一,加上氣候干燥、人體容易流失水分,水果更是成為補(bǔ)水嫩膚的好食物。不過,水果雖然營養(yǎng)健康,其食用也
?長期憋尿的危害提醒 有效預(yù)防憋尿的方法
1104 ℃因?yàn)楸锬蛟斐缮厢t(yī)院的病人不在少數(shù),一些人在生活中經(jīng)常有憋尿的習(xí)慣,很多人因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系,會(huì)經(jīng)常憋尿,還有的人晚間由于懶得起床而徹夜
久坐不僅屁股變大腿變粗,對(duì)身體其他部位都會(huì)帶來負(fù)面影響。那么問題來了,長期久坐到底對(duì)身體的哪些部位會(huì)產(chǎn)生怎樣的影響呢?那有什么好方
當(dāng)前這個(gè)時(shí)節(jié)天氣還稍微寒冷,可再過個(gè)把月,天氣漸暖,很多人都會(huì)約上三五好友或全家出動(dòng),結(jié)伴去戶外郊游踏青,想想都是十分愜意的事情。
在中國,每年有超過50萬人發(fā)生猝死,而這些猝死里面絕大多數(shù)都是心源性猝死。心臟病是人類健康的第一殺手,我們都知道心臟健康的重要性???
鐵元素是構(gòu)成人體的必不可少的元素之一,缺鐵會(huì)影響到人體的健康和發(fā)育,最大的影響即是缺鐵性貧血。人們?cè)谥匾曆a(bǔ)鐵的同時(shí),卻不知自己已陷入了補(bǔ)鐵的誤區(qū),今天我們就來看看這些誤區(qū)。
?喝咖啡會(huì)危害健康嗎?別再錯(cuò)下去了
1125 ℃很多人聽聞,常喝咖啡對(duì)健康危害很大,所以對(duì)于咖啡是愛而怯步的。到底咖啡是否真的會(huì)有害健康,下文360常識(shí)網(wǎng)小編就為你詳細(xì)解說,關(guān)于喝咖啡的相關(guān)知識(shí)!
冬季天氣非常冷,人也會(huì)因?yàn)楹涑38杏X到饑餓,或者是身體覺得很虛弱,所以很多人都會(huì)選擇在這個(gè)時(shí)間來進(jìn)補(bǔ)。但是你知道嗎?進(jìn)補(bǔ)的時(shí)間也
夏季一直是一個(gè)減肥的好季節(jié),運(yùn)動(dòng)量大消耗脂肪多,很多減肥人士也都喜歡在夏季進(jìn)行減肥,有一些人減肥成功了,但是有些人卻是越減越肥,這
我們經(jīng)??吹缴眢w上的淤青,青色的一塊,沒有皮膚破損,沒有很嚴(yán)重的疼痛。大部分人認(rèn)為,過幾天青色的皮膚消除了就沒事了。但是,如果身體
?胃不好吃什么水果好
644 ℃隨著現(xiàn)在生活水平的提高和生活節(jié)奏的加快,很多人的生活飲食習(xí)慣多沒有規(guī)律,就引起了一些腸胃疾病,而胃病主要是靠養(yǎng)胃的,那么大家知道哪
?哪些食物千萬別用保鮮膜保鮮
552 ℃現(xiàn)在在我們的家庭生活中保鮮膜已經(jīng)成文廚房的必備的一個(gè)工具了,各種的蔬果剩下來都會(huì)選擇食用保鮮膜將其經(jīng)行包裹,那么是否保鮮膜可以對(duì)任
一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨我們都知道做什么事情都要趁早,就算孩子營養(yǎng)飲食也是如此,這個(gè)事關(guān)乎孩子未來的身體健康。但是很多媽媽在
走路是每個(gè)人都喜愛的運(yùn)動(dòng)。看似簡單的動(dòng)作,可真正做對(duì)的沒有幾個(gè)。根據(jù)相關(guān)的刊文指出,低著頭走路、內(nèi)外八字等走路方式不僅姿勢難看,還
隨著白領(lǐng)的工作壓力增大,飲食又經(jīng)常往往跟不上,很容易導(dǎo)致身體營養(yǎng)不足。大多數(shù)的白領(lǐng)很容易的忽視營養(yǎng)飲食的重要性。往往營養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致
隨著科技的進(jìn)步,社會(huì)的發(fā)展,越來越多的人忽略自己的身體變化,他們不知道這些輕微的變化是會(huì)影響健康的。那您知道不可忽視身體10個(gè)細(xì)微變
?10個(gè)動(dòng)作測一測身體好壞
337 ℃·皺紋可能暗示身體大病來襲·搓身體八部位防衰老·解讀身體各處發(fā)出的聲音 我們身體的的好壞不僅可以通過醫(yī)療檢查出,也是可以從我們身體
·揭衛(wèi)生巾八個(gè)錯(cuò)誤用法·女性使用衛(wèi)生巾的八大陋習(xí)·衛(wèi)生巾能捂出婦科病嗎 對(duì)于衛(wèi)生巾相信身為女性的你非常熟悉,女性每個(gè)月都會(huì)用到,隨
?警惕化妝品的8種致癌錯(cuò)誤用法
345 ℃化妝品應(yīng)該是現(xiàn)代女性的生活必需品。愛美的MM們不管是美白、涂唇、祛斑還是美發(fā),處處都離不開化妝品。但是我們都知道,現(xiàn)在市場上面大多數(shù)
?吃飯時(shí)間錯(cuò)誤 還不如不吃
405 ℃最佳早餐時(shí)間: 起床后20分鐘 專家說:一般來說,起床后20~30分鐘再吃早餐最合適,這時(shí)人的食欲最旺盛,消化吸收狀態(tài)也在最佳水平。早餐前
誤區(qū)一:每天梳頭百遍,會(huì)讓頭發(fā)健康亮澤 真相:如果你用的梳子或發(fā)刷的質(zhì)量不好,那么梳這么多次頭一定會(huì)令頭發(fā)受損的。這種說法產(chǎn)生于護(hù)
1、強(qiáng)制使用洗手液 如果洗手液會(huì)完全達(dá)到與外界細(xì)菌隔絕的效果,那樣你可以開始考慮是不是要采取暫停使用。除非你是在醫(yī)院這樣的部門工作,
?關(guān)于喝酸奶的六大誤區(qū)
319 ℃酸奶是現(xiàn)代社會(huì)最常見的食物,由于酸奶口感好,逐漸被很多人接受,有的人甚至用它來取代牛奶食用。由于酸奶含有豐富的營養(yǎng),能隨時(shí)補(bǔ)充能量
?女性刷牙時(shí)最常見的三大誤區(qū)
270 ℃我國蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形勢十分嚴(yán)峻,患病率高達(dá)97 6%。牙科專家提醒,口腔疾病的高發(fā)和不正確的牙齒護(hù)理清潔習(xí)慣有很大關(guān)系
女性月經(jīng)期間身體會(huì)發(fā)生變化,這14個(gè)問題如果平時(shí)都注意了,不但身體健康,還能延緩衰老。一起來看看經(jīng)期保健哪些問題你忽略了! 1、捶腰
?女性最易誤解的8大健康常識(shí)
218 ℃在身體健康方面,由于生理的特殊性,女性除與男性受到其他工有的各系統(tǒng)疾病的侵害外,還易受到生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的傷害,稍有不慎便疾病纏
?9大壞習(xí)慣 傷你腎沒商量
345 ℃近年來,很多人都在通過各種藥物保護(hù)腎臟,其實(shí),在生活中形成的各種不良飲食和生活習(xí)慣在不停地傷害你的腎,只是你未曾注意到而已。所以要
專家指出,這20條中若能達(dá)到12條,就算得上達(dá)標(biāo);若在5條以下,需引起注意,及時(shí)糾正。 1 吃飯時(shí)挺直腰背。人們吃飯時(shí)身體處于放松狀態(tài),很
?女性衛(wèi)生巾使用的五大常見誤區(qū)
250 ℃生活中,很多女性青睞大容量吸收好的衛(wèi)生巾,以為可以用的更久,但是,專家提醒女性朋友,經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),易成為細(xì)菌大肆滋生的培
身體的健康狀況總是在肌膚上反映出來:肌膚敏感泛紅、長出小痘痘、色斑增多……這是你的肌膚正在上火!而這都是因?yàn)槟愕纳眢w內(nèi)在平衡被打破
?五妙招清除蔬菜里的致癌物 亞硝酸鹽
341 ℃很多專家警示,蔬菜中的亞硝酸鹽很可能是比農(nóng)藥危害更大的一種成分。由于過度施用氮肥,蔬菜中的硝酸鹽含量經(jīng)常偏高,轉(zhuǎn)化成亞硝酸鹽之后,
價(jià)格不菲的精華素,咬牙也要投資,因?yàn)樗鼏紊兏咝o可替代,不過,一定要避開下面錯(cuò)誤的使用方法,精華才不會(huì)被糟蹋。 誤區(qū)1、注明精華