?菠菜能預(yù)防口角炎嗎

菠菜能預(yù)防口角炎嗎？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題還是有很多朋友是很想知道的，因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活里面還是有很多人會(huì)遇到這種情況的，或者說(shuō)是感染上這個(gè)疾病的。其實(shí)感染上口角炎并不可怕，重要的就是我們大家一定要及時(shí)地治療才行，只有這樣才能保證在最短的時(shí)間內(nèi)治好口角炎，從而恢復(fù)身體的健康。

其實(shí)對(duì)于口角炎的治療方法有很多，但是患者們還是免不了要受到病情的影響，所以說(shuō)很多時(shí)候，疾病的預(yù)防要比疾病的治療要重要很多的。而預(yù)防口角炎的方法也是有很多的。那么，菠菜能預(yù)防口角炎嗎？下面就來(lái)詳細(xì)地介紹一下這個(gè)問(wèn)題。

口角炎俗稱“爛嘴角”，表現(xiàn)為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結(jié)痂、脫屑等?；颊邚埧谝壮鲅燥堈f(shuō)話均受影響?？诮茄椎恼T發(fā)因素是冷干的氣候，會(huì)使口唇、口角周圍皮膚黏膜干裂，周圍的病菌乘虛而入造成感染；口唇干裂時(shí)，人們會(huì)習(xí)慣性地用舌頭去舔，促使口角干裂；若從膳食中攝取的維生素減少，造成體內(nèi)B族維生素缺乏，還會(huì)導(dǎo)致維生素B缺乏性口角炎的發(fā)生。

最初為唇干燥，口角處紅斑、水腫、滲液、結(jié)痂。轉(zhuǎn)入慢性時(shí)局部黏膜皮膚濕潤(rùn)、皸裂、粗糙脫屑伴有以口角向外的放射性皺紋。若由營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、核黃素缺乏引起，可伴有口腔、舌及陰部黏膜損害，如光面舌、陰囊皮膚發(fā)紅及相應(yīng)的全身癥狀。多兩側(cè)對(duì)稱，亦可單側(cè)發(fā)病。自覺(jué)有燒灼感。營(yíng)養(yǎng)不良的兒童，口角及其周圍可出現(xiàn)膿皰，多與化膿球菌感染有關(guān)。

缺鐵性貧血、衄血、便血、壞血病：

食用方法：鮮菠菜、熟豬血各500克。先將豬血煸炒，烹入料酒，至水干時(shí)加入肉湯、鹽、胡椒粉、菠菜，煮沸后，盛入湯盆即可。此湯有養(yǎng)陰生血，斂陰潤(rùn)燥的功能。

預(yù)防寶寶“爛嘴角”，重在教育孩子不偏食和不挑食。首先要克服小兒偏食習(xí)慣，多吃含核黃素豐富的食物、蔬菜和瓜果，如粗糧、黃豆、赤小豆、綠豆、豆制品、動(dòng)物肝臟、牛奶、魚類、大棗、紅白蘿卜、大白菜、西紅柿、菠菜、花菜、南瓜、蘋果、香蕉、梨等等。除此之外，還要注意補(bǔ)充富含維生素（尤其是B族維生素）、礦物質(zhì)的食物的補(bǔ)充，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。同時(shí)，要多喝水，以利體內(nèi)毒素快速排出，讓機(jī)體保持好的狀態(tài)；注意口腔清潔：飯后應(yīng)讓孩子漱口，睡覺(jué)前不要讓孩子吃東西，也不要喝奶，以免食物殘?jiān)粼诳谇粌?nèi)，滋生細(xì)菌。而菠菜也是富含B族維生素的蔬菜，所以，菠菜是能預(yù)防口角炎的。

綜上所述，我們便可以知道一點(diǎn)那就是，其實(shí)口角炎是由于人體缺乏B族維生素而造成的，而菠菜卻是含有豐富的B族維生素的，所以菠菜是可以預(yù)防口角炎的。因此，大家在以后的生活中便可以經(jīng)常吃點(diǎn)菠菜了，這樣不僅可以防治貧血，還可以預(yù)防口角炎的，真實(shí)一舉兩得。