紫菜蛋花湯的家常做法

2017-07-10 11:11:38　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

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紫菜蛋花湯是我們?nèi)粘?a href="http://www.14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中常見的也常喝的那種湯，紫菜因?yàn)楹袪I養(yǎng)物質(zhì)豐富，而且微量元素較高，所以受到了廣大群眾的喜愛。紫菜蛋花湯的做法其實(shí)很簡單，主要是用紫菜，蝦米以及其他的一些輔料。今天我們就來給大家講講具體做法。

紫菜蛋花湯的主題是用到的主料和輔料都非常的簡單，在制作過程中呢，也是非常容易的對于紫菜蛋花湯來說，營養(yǎng)也是非常高的，可以進(jìn)行個(gè)人體質(zhì)恢復(fù)的同時(shí)那對身體有一定的幫助預(yù)防其他疾病。

做法一主料：紫菜、雞蛋、蝦米

輔料：精鹽、味精、蔥花、香油

制作步驟

第一步：將紫菜洗凈撕碎放入碗中，加入適量蝦米

第二步：在鍋中放入適量的水燒開，然后淋入拌勻的雞蛋液

第三步：等雞蛋花浮起時(shí)，加鹽、味精然后將湯倒入紫菜碗中、淋些香油即可。

做法二雞蛋一枚，紫菜15克，食鹽適量，雞精少許，香油2滴，香蔥少許，胡椒粉少許

制作步驟

1.雞蛋打入碗中，攪拌至起泡沫，備用;

2.鍋內(nèi)倒水燒開，放入紫菜，攪拌至散開，稍煮片刻。

3. 蛋液順著筷子倒入，加入調(diào)料即可。

看完了今天給大家介紹的兩種姿態(tài)蛋花湯的做法，大家是否發(fā)現(xiàn)其實(shí)材和原料都較少，但是需要注意的是，因?yàn)樽喜耸呛．a(chǎn)品您只需要放置干燥的地方，保證味道和營養(yǎng)不會(huì)發(fā)生變化。這種湯孕婦和產(chǎn)婦也可以多多食用，對身體健康大有裨益。