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廣式牛肉湯的做法有哪些

2017-07-09 19:06:33  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):牛肉湯是我們常喝的一種湯菜,平時(shí)做菜都是清淡類(lèi)型的,也有些患者喜歡辣椒的,會(huì)放到辛辣物,此味道會(huì)發(fā)生非常大的改變,并且根據(jù)各地做菜

牛肉湯是我們常喝的一種湯菜,平時(shí)做菜都是清淡類(lèi)型的,也有些患者喜歡辣椒的,會(huì)放到辛辣物,此味道會(huì)發(fā)生非常大的改變,并且根據(jù)各地做菜的喜好,還分為川式牛肉湯,廣式牛肉湯等,也能滿(mǎn)足口味不同的人需求,平時(shí)我們也可自己買(mǎi)材料做菜,那么廣式牛肉湯的做法有哪些呢?

做法一

用料:牛肉、生粉:1湯匙

調(diào)料:醬油:1湯匙、油:1湯匙、鹽:適量

做法:

1. 所有材料洗凈;

2. 牛肉洗凈切薄片,用上述調(diào)味料腌制,待用;

3. 大白菜切段,約3厘米長(zhǎng);西紅柿每個(gè)切4瓣;土豆去皮切薄片;胡蘿卜去皮切小滾刀塊;

4. 鍋燒熱,不加油,把西紅柿放入煸炒,至軟爛;

5. 往鍋內(nèi)加4碗水,放入大白菜、土豆、胡蘿卜、姜片,煮15分鐘,再加入腌好的牛肉,煮至牛肉變色,下鹽調(diào)味即可。

小貼士:

此湯香味濃郁,口感微微酸甜,營(yíng)養(yǎng)豐富、開(kāi)胃健脾,很適合老人家和小孩食用。但牛肉肌肉纖維較粗糙不易消化,更有很高的膽固醇和脂肪,所以不宜常吃,一周一至兩次為宜。

做法二

主料:牛肉(瘦)500克,白蘿卜500克

調(diào)料:色拉油25克,料酒10克,鹽5克,大蔥3克,姜3克

做法:

1. 牛肉洗凈,切成絲;

2. 白蘿卜洗凈,切成塊;

3. 油鍋燒熱,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起;

4. 炒鍋中加1000克熱水,放入蔥末、姜片燒沸;

5. 放入牛肉煮20分鐘,轉(zhuǎn)為小火,燉至牛肉熟爛,放入精鹽、蘿卜至入味,即可。食物相克白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。

做法三

原料:

牛腱400克,胡蘿卜300克,番茄1個(gè),蔥末1勺,姜3片,鹽、味精、料酒適量。

做法:

1、牛腱入滾水中燙后切成大塊,番茄入滾水中川燙過(guò)取出剝?nèi)ネ馄で袎K。

2、鍋中注入水5碗及牛腱塊、番茄塊、蔥段、姜片,大火煮滾后改小火燜煮約一小時(shí)后,加胡蘿卜、鹽、味精、料酒繼續(xù)燜煮約半個(gè)鐘頭,撒上蔥末即可。

特點(diǎn):湯鮮甜,有營(yíng)養(yǎng)。

廣式牛肉湯做好后很美味,適合立即食用,冷了后會(huì)聞到牛肉的腥味,做菜時(shí)也要做好去腥,防止味道過(guò)重后影響此湯的口感。廣式牛肉湯的做法并不復(fù)雜,與一般的湯菜做法相式,只是我們?cè)谶x擇食材的時(shí)候要謹(jǐn)慎判斷肉的新鮮度,牛肉是很貴的食物,市場(chǎng)上的牛肉并不是天天殺的,存放過(guò)久的食物要辨別開(kāi)來(lái)。

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