絲瓜豬肝湯做法
2017-07-09 17:56:23 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：絲瓜豬肝湯是一種好吃的湯類，平時(shí)的時(shí)候在家做一點(diǎn)絲瓜豬肝湯，美味可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，家里人也會(huì)愛吃，經(jīng)常吃絲瓜豬肝湯可以起到預(yù)防疾病的
絲瓜豬肝湯是一種好吃的湯類，平時(shí)的時(shí)候在家做一點(diǎn)絲瓜豬肝湯，美味可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，家里人也會(huì)愛吃，經(jīng)常吃絲瓜豬肝湯可以起到預(yù)防疾病的作用，絲瓜是一種綠色植物，是一種清熱解毒的食物，尤其是到了夏天可以多吃絲瓜來(lái)防治中暑。豬肝是肝臟類食物，多吃豬肝對(duì)眼睛有好處，可以預(yù)防近視眼疾病。
用料：
1、豬肝三兩。
2、絲瓜一斤。
3、化豬油一大匙。
4、四川泡菜鹽水（可用泡椒汁代替）半湯勺。
5、淀粉一大匙。
6、香蔥一棵。
7、料酒一大匙。
8、鹽、味精適量。
做法：
1、絲瓜去皮洗凈后切滾刀塊.
2、香蔥切碎。
3、豬肝切薄片盛盤，放入料酒、鹽、淀粉，拌勻后碼味十分鐘左右。
4、鍋中加一斤湯或水（如果用的是湯，就不需放化豬油），燒沸后下絲瓜塊煮五分鐘至軟熟。
5、放鹽、味精，攪勻后下豬肝煮半分鐘，關(guān)火。
是不是一種很好做的菜肴，好吃還有營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)多吃豬肝可以有美容養(yǎng)顏的功效，可以使皮膚變得更加光滑，還可以預(yù)防肝臟疾病，俗話說(shuō)的好吃什么補(bǔ)什么都是有一定的科學(xué)依據(jù)的。肝臟有問(wèn)題的人群可以多吃一點(diǎn)絲瓜豬肝湯，可以減輕肝臟疾病。使疾病快點(diǎn)好起來(lái)，恢復(fù)健康。
