西紅柿雞蛋拌湯如何做
西紅柿和雞蛋相配，可以說(shuō)是在生活當(dāng)中我們?cè)偈煜げ贿^(guò)的一道食物，因?yàn)椴还苁请u蛋還是西紅柿都是飯桌上的?？?，而且它們對(duì)身體營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充也是比較有利的，那么現(xiàn)在要為大家介紹的是，西紅柿雞蛋拌湯的做法，大家可以按照這些步驟去進(jìn)行，這樣就可以享受這些美味的食物。
美味西紅柿雞蛋疙瘩湯 陜西叫“拌湯”東北疙瘩湯的做法（西紅柿雞蛋疙瘩湯）
材料：面粉、西紅柿、大蔥、香菜、油、鹽、雞精
做法：
1、西紅柿一個(gè)，洗干凈切片。
2、大蔥切片（這個(gè)忘拍了），油熱后，大蔥下鍋，炒香。
3、西紅柿入鍋炒，加入少許老抽（燙的味道更好），翻炒均勻。
4、鍋里加適量水。
5、雞蛋攪拌均勻（一個(gè)雞蛋）。
6、鍋里湯沸騰后，將攪拌均勻的雞蛋，慢慢倒入鍋里，一邊倒，一邊攪拌湯，這樣蛋花會(huì)更均勻。
7、在等待湯煮開(kāi)的時(shí)候，我們就可以做疙瘩了。
8、將面粉盛在一個(gè)大盤子里。
9、打開(kāi)水龍頭，水流量要小，用筷子不停的攪拌。
10、不停攪拌，最好盤子也要晃動(dòng)，直到所有的面粉，都成了小疙瘩。
11、攪拌疙瘩的同時(shí)，鍋里的湯也開(kāi)了。一邊攪拌，一邊把攪拌好的疙瘩下入鍋內(nèi)，然后繼續(xù)攪拌疙瘩。（疙瘩盡可能攪拌的小一點(diǎn)，更容易入味）
12、盤子里所有的面粉，都攪拌完，下入鍋里。稍煮片刻，即熟。加少許鹽、雞精和香菜，盛出。
很多的食材其實(shí)他們非常的平常普通，對(duì)我們的身體保健確實(shí)比較有利的，因此在生活當(dāng)中也希望大家能夠更加注重這些飲食常識(shí)的了解，選擇最滋補(bǔ)保健的食物，才能夠給我們提供營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，又可以有效地預(yù)防一些疾病傷害。
