空腹可以喝奶粉嗎
2017-04-14 08:15:29 來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ):我們知道空腹的時(shí)候有些東西是不能亂吃的,因?yàn)閬y吃東西的話會(huì)刺激到我們的胃壁,我們的胃部是非常敏感的,如果我們的胃部不斷的受到刺激,
我們知道空腹的時(shí)候有些東西是不能亂吃的,因?yàn)閬y吃東西的話會(huì)刺激到我們的胃壁,我們的胃部是非常敏感的,如果我們的胃部不斷的受到刺激,那么胃是很容易出現(xiàn)這樣那樣的疾病,甚至引起了胃炎,一旦患上了胃炎,治療起來(lái)就非常困難了,所以空腹吃東西是要特別注意的。
那么空腹可不可以喝奶粉呢?想要知道空腹是不是可以喝奶粉,我們要先知道什么是奶粉以及奶粉有什么營(yíng)養(yǎng)成分,經(jīng)常喝奶粉會(huì)帶給我們?cè)鯓拥暮锰帯?/p>
奶粉是將牛奶除去水份后制成的粉末,它適宜保存。奶粉是以新鮮牛奶或羊奶為原料,用冷凍或加熱的方法,除去乳中幾乎全部的水分,干燥后添加適量的維生素、礦物質(zhì)等加工而成的沖調(diào)食品。
奶粉容易沖調(diào),方便攜帶,營(yíng)養(yǎng)豐富。速溶奶粉比普通奶粉顆粒大而疏松,濕潤(rùn)性好,分散度高。沖調(diào)時(shí),即使用溫水也能迅速溶解。奶粉是將哺乳類動(dòng)物鮮奶除去水分后制成的粉末,它適宜保存,并便于攜帶。
1.全脂奶粉:
它基本保持了牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分,適用于全體消費(fèi)者,但最適合于中青年消費(fèi)者。2.脫脂乳粉:
牛奶脫脂后加工而成,口味較淡,適于中老年、肥胖和不適于攝入脂肪的消費(fèi)者。3.速溶奶粉:
和全脂奶粉相似,具有分散性、溶解性好的特點(diǎn),一般為加糖速溶大顆粒奶粉或噴涂卵磷脂奶粉。4.加糖奶粉:
由牛乳添加一定量蔗糖加工而成,適于全體消費(fèi)者,多具有速溶特點(diǎn)。5.?huà)胗變耗谭郏?/strong>
一般來(lái)說(shuō),嬰兒是指年齡在12個(gè)月以內(nèi)的孩子,幼兒是指年齡在1-3歲的孩子,因此這種奶粉一般分階段配制,分別適于0-6個(gè)月、6-12個(gè)月和1-3歲的嬰幼兒食用,它根據(jù)不同階段嬰幼兒的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)要求,對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等五大營(yíng)養(yǎng)素進(jìn)行了全面強(qiáng)化和調(diào)整。上文我們介紹了很多食物空腹吃對(duì)于人體的危害,我們的胃部是很敏感的,如果長(zhǎng)期受到刺激的話是很容易出現(xiàn)胃部的疾病,所以我們想要好好的保護(hù)胃部就應(yīng)該注意飲食,上文提到的奶粉是可以在空腹的情況下喝的。