經(jīng)期能喝絞股藍茶嗎
相信大家都聽說過絞股藍茶，絞股藍茶的最大功能是保健，而且可以促進血液的循環(huán)。有很多想減肥的人都會選擇絞股藍茶，根據(jù)科學(xué)調(diào)查，絞股藍茶對減肥的作用非常明顯。因為絞股藍茶的最大一個作用是促進血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)，因此有些痛經(jīng)的女士就會選擇喝絞股藍茶，經(jīng)期能喝絞股藍茶嗎，一起看下科學(xué)的解釋。
絞股藍，能加強血液循環(huán)，促進新陳代謝有規(guī)律地進行，從而保持和恢復(fù)皮膚的健美。并具有烏發(fā)、美容皮膚的效果。由于絞股藍含有豐富的營養(yǎng)成分和多種維生素，所以它被稱為是美容護膚的保健飲品。絞股藍對痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)和女性更年期綜合癥有很好的效果，還對女性由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的便秘、失眠、臉上色斑、痘點、臉色灰暗等有明顯的效果。甘馨靚湯具有很好的調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌失調(diào)的作用。在對吃肥膩的同時堅持服用絞股藍的五名女性組，與不吃肉也不服用絞股藍的五名女性組，進行定期檢查比較發(fā)現(xiàn)，兩組女性體內(nèi)膽固醇與中性脂肪含量相近。由此可見絞股藍對人體內(nèi)脂肪有良性轉(zhuǎn)化調(diào)節(jié)作用。
絞股藍具有抑制脂肪細胞產(chǎn)生游離脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖轉(zhuǎn)化的作用。所以絞股藍可從根本上避免脂肪的產(chǎn)生，所以不會出現(xiàn)減肥反彈，達到穩(wěn)定減肥的效果。
經(jīng)期能喝絞股藍茶嗎，其實是可以的，不過因為絞股藍性寒，所以在喝這種茶的時候要注意很多問題。經(jīng)期間可以喝絞股藍茶，前提是熱的，還有一個是不要太濃，過濃的絞股藍茶可能會產(chǎn)生反作用。這種美容護膚保健品可以適合各個年齡的階段的人們，而且作用非常大，是減肥認識的最佳選擇。
