白領(lǐng)戴耳機(jī)耳朵正在遭摧殘

“戴上耳機(jī)，世界與我無(wú)關(guān)。”這樣一句在網(wǎng)絡(luò)上流行甚廣的話成為了不少時(shí)尚人士的座右銘。無(wú)論是大街上、公交車站臺(tái)、地鐵里還是餐廳中，隨時(shí)可以看到戴著耳機(jī)，沉醉于音樂(lè)世界的“發(fā)燒友”。由于工作的壓力增大，朋友間的交流少了，與家人的溝通也沒(méi)了，于是塞上耳機(jī)，成為了許多白領(lǐng)的自我調(diào)節(jié)和放松的方式之一。

殊不知，輕松聽(tīng)音樂(lè)的同時(shí)，我們的耳朵正在遭到“摧殘”。

白領(lǐng)們戴著耳機(jī)睡覺(jué)得了耳鳴

公司職員顧先生由于工作壓力過(guò)大，出現(xiàn)了失眠的情況，在網(wǎng)上看到音樂(lè)可以治療失眠，于是他每天晚上睡覺(jué)前都戴上耳機(jī)聽(tīng)一陣子音樂(lè)，常常是Mp3還在放著音樂(lè)，他卻已經(jīng)睡著了。沒(méi)過(guò)多久，他就發(fā)現(xiàn)自己的耳朵開(kāi)始有鳴音，聽(tīng)東西也時(shí)常不清楚，要?jiǎng)e人重復(fù)很多遍。后來(lái)發(fā)展到全身的神經(jīng)系統(tǒng)都出現(xiàn)異常癥狀，經(jīng)常頭暈頭痛，難以忍受，甚至耳朵一碰就痛，嚴(yán)重影響到他的學(xué)習(xí)和生活。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的音叉檢查和純音測(cè)試，發(fā)現(xiàn)他的聽(tīng)力已經(jīng)比常人下降了40分貝。

酷愛(ài)流行音樂(lè)的周云只要不是在上班，那耳朵里一定塞著耳機(jī)。尤其在逛街、坐公交車等聲音嘈雜的場(chǎng)合，他都會(huì)不自覺(jué)地把聲音調(diào)高。晚上回到家中看電視時(shí)，聲音總是開(kāi)得很大，自己還渾然不覺(jué)。直到有一次媽媽出來(lái)問(wèn)他：“這么大的聲音，像在電影院一樣，你耳朵吃得消嗎？”。在一次體檢中，經(jīng)醫(yī)生過(guò)診斷，他的鼓膜完整、中耳無(wú)感染，聽(tīng)力測(cè)試后確診為感音神經(jīng)性耳聾，聽(tīng)力衰退程度已經(jīng)很嚴(yán)重。

乘地鐵戴內(nèi)耳式耳機(jī)傷耳

內(nèi)耳式耳機(jī)易傷耳朵

專家認(rèn)為，目前被當(dāng)作許多隨身聽(tīng)使用標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)耳式耳塞會(huì)增加人們聽(tīng)力損傷的風(fēng)險(xiǎn)，一旦超過(guò)最大音量的80%，聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)間就應(yīng)縮短在90分鐘以內(nèi)。研究還表明，對(duì)聽(tīng)者而言，內(nèi)耳式耳機(jī)和入耳式耳機(jī)比耳墊式耳機(jī)的音量高5.5分貝。對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，現(xiàn)代社會(huì)意味著更多的誘惑和更多的噪音。然而，目前尚沒(méi)有一項(xiàng)長(zhǎng)期研究對(duì)現(xiàn)代社會(huì)人們的聽(tīng)力習(xí)慣和聽(tīng)覺(jué)疾病之間的關(guān)聯(lián)進(jìn)行分析。因此，在沒(méi)有找到更好解決辦法之前，正確地選擇和使用Mp3就是降低其負(fù)面影響的最好辦法。

地鐵站戴耳機(jī)傷耳

在地鐵、公交車這種環(huán)境里，音量大小不是由聽(tīng)力而是由噪音決定。尤其是地鐵里，本身就是一個(gè)相對(duì)封閉的環(huán)境，會(huì)對(duì)人的耳朵產(chǎn)生一定的壓力，再戴著耳機(jī)緊緊地壓在耳朵里，帶強(qiáng)度的聲音不斷地撞擊耳膜，就會(huì)造成毛細(xì)胞的損傷。當(dāng)人耳聽(tīng)到的音量超過(guò)85分貝時(shí)，時(shí)間較長(zhǎng)可造成聽(tīng)覺(jué)疲勞;當(dāng)音量高達(dá)110分貝以上時(shí)，足以使人體內(nèi)耳的毛細(xì)胞死亡。耳機(jī)的音量輸出一般在84分貝左右，有些高頻范圍能達(dá)到120分貝。聲音過(guò)大、每次聽(tīng)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)影響聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)，造成興奮性毒性，植物神經(jīng)功能也會(huì)紊亂，除了耳鳴，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致厭食、失眠等癥狀。在所有的噪聲中，脈沖式噪聲，就像Mp3里傳出的聲音，對(duì)聽(tīng)力的損傷最大。

聽(tīng)力受損過(guò)程悄無(wú)聲息

南京鼓樓醫(yī)院耳鼻喉科的一位專家指出，聽(tīng)力受損的過(guò)程一般都是悄無(wú)聲息的，因?yàn)槿说穆?tīng)覺(jué)范圍非常大，一般的損傷可以暫時(shí)影響不到與別人的溝通交流，再加上常規(guī)體檢中并沒(méi)有詳細(xì)的聽(tīng)力檢查，所以很難引起人們的警惕，但是再過(guò)十年、二十年，就會(huì)過(guò)早地跨入了聽(tīng)力下降的人群里，在步入老年之前擁有一個(gè)“衰老的耳朵”。專家表示，人的聽(tīng)力是非常嬌嫩的。耳蝸上感受聲音的毛細(xì)胞一旦受損，就會(huì)造成語(yǔ)言識(shí)辨力下降，也就是說(shuō)，聽(tīng)得見(jiàn)別人在說(shuō)話，卻聽(tīng)不懂具體說(shuō)什么內(nèi)容。就是這樣重要的細(xì)胞，其數(shù)量在一個(gè)人出生時(shí)就已經(jīng)定了，損傷一個(gè)就少一個(gè)，根本不可逆。目前，突發(fā)性耳聾在高級(jí)知識(shí)分子以及都市白領(lǐng)中發(fā)病率很高，就是因?yàn)榫駢毫^(guò)大造成的。