孩子駝背怎么治療呢
孩子駝背讓很多家長(zhǎng)苦惱，現(xiàn)在駝背長(zhǎng)大怎么辦？找對(duì)象找工作都會(huì)有影響。先不要著急輕微的駝背可以矯正主要還是孩子本身有那個(gè)思維和意志力。同時(shí)在寫作業(yè)的過程中也要保證好的姿勢(shì)，站如松坐如鐘是正確好的姿勢(shì)，也有可能是因?yàn)楹⒆拥臅亓嗽斐珊⒆拥谋硰澚?，讓孩子抄個(gè)課程表用換書這個(gè)方式讓書包變輕一些。
1駝背是比較普遍的現(xiàn)象，多數(shù)的疾病并非疾病所致，而是長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)，所以矯正駝背也要從矯正姿勢(shì)開始矯正駝背首先要使肩，背部放松，緩解僵硬.雙臂平行舉起，手心向后雙臂膀奮力向后運(yùn)動(dòng).在床上也可以類似動(dòng)作，仰臥床上，在駝背凸出部位墊上6～10厘米厚的物體，全身放松，兩臂自然伸直，手掌朝上，兩肩后張
2第二，體會(huì)正確姿勢(shì)的要領(lǐng).可以用芭蕾形體訓(xùn)練的方法，腳跟并攏雙腳外開180度，成“一”字.矯正駝背最簡(jiǎn)單的方法就是后背貼墻站立，這是時(shí)裝模特日常訓(xùn)練.總之，只要是重心在腳跟位置，就可以矯正駝背.還可以將前腳墊高來進(jìn)行，比如腳踩一本書(厚度20毫米以上)，經(jīng)常進(jìn)行這樣的站姿練習(xí)，就可以逐漸矯正駝背，這也是舞蹈形體訓(xùn)練的一種新方法，是有科學(xué)依據(jù)的
3第三，使用形體矯正鞋.形體矯正鞋也叫形體訓(xùn)練鞋，這種鞋是前高后低的，和前面述將前腳墊高矯正駝背的方法是相同的，與倒走矯正駝背的道理是一樣的，只是這樣方法更簡(jiǎn)便，更生活化和經(jīng)?；?，便于長(zhǎng)期堅(jiān)持
如上所述希望給予有同樣困擾的家長(zhǎng)們一個(gè)參考，給孩子樹立良好的站姿很重要，多帶孩子出去外面運(yùn)動(dòng)，可以在合適的情況下讓孩子去練武術(shù)，既能讓孩子矯正駝背的習(xí)慣還能鍛煉孩子的身體?，F(xiàn)在的孩子因?yàn)楦鞣矫娴脑蛟斐神劚?，最好給孩子選擇硬板的床。
