嬰兒輔食添加順序

寶寶在小的時(shí)候，在食物選擇上，都是不能能隨意的進(jìn)行，否則對(duì)寶寶身體健康，也是有著很大損害，尤其對(duì)幾個(gè)月寶寶，食物選擇都是要以好消化為主，這樣對(duì)寶寶吃的時(shí)候，也可以自身營(yíng)養(yǎng)吸收，使得寶寶吃的時(shí)候，能夠強(qiáng)壯自身，那嬰兒輔食添加順序都有什么呢？

寶寶在輔食選擇上，也是有著很多種類，不過(guò)小米粥、蘋(píng)果泥是常見(jiàn)選擇，這些食物對(duì)寶寶身體各方面，都是有著很好的幫助，那嬰兒輔食添加順序該怎么樣進(jìn)行呢？

嬰兒輔食添加順序：

4-6個(gè)月：米糊，及補(bǔ)充含鐵高的食物，如蛋黃;從6個(gè)月起，添加菜泥和青菜粥，水果泥(如蘋(píng)果泥、香蕉泥、胡蘿卜泥)，豆?jié){和魚(yú)肝油等，此時(shí)嬰兒已開(kāi)始長(zhǎng)牙。

7-9個(gè)月：爛粥、爛面、蒸雞蛋羹、魚(yú)泥、肝泥、肉末、豆?jié){、豆腐、水果泥(如蘋(píng)果泥、香蕉泥、胡蘿卜泥、土豆泥、青菜粥)和魚(yú)肝油等;也可以喂烤面包片、餅干或饅頭片，鍛煉小兒咀嚼能力以幫助牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育。

11-12個(gè)月：可稍微增加每日食量，每日給予2-3次輔助食品，代替1-2次母乳?？商砑訝€飯、饅頭、餅干，及肉末，碎菜和水果，食物品種應(yīng)多樣化，為斷奶作準(zhǔn)備。

1歲以后的嬰兒，可食用質(zhì)地較軟，營(yíng)養(yǎng)較好的飯菜。

在添加這些食品的過(guò)程中，需要注意以下幾個(gè)問(wèn)題：

1)最初開(kāi)始添加這些食品時(shí)，要注意給予的量和種類不宜過(guò)多，可少給一點(diǎn)試喂，如果嬰兒消化吸收好，可逐漸增加量;對(duì)于嬰兒當(dāng)時(shí)不愛(ài)吃的食物也不要勉強(qiáng)，可過(guò)段時(shí)間后再試著給予。

2) 添加這些食物時(shí)，要定食定量，可在喂奶前或喂奶后。

3) 嬰兒患病期間或夏天食欲不好時(shí)，可增加喂哺母乳的次數(shù)，而且不宜更換輔食。

通過(guò)以上介紹，對(duì)嬰兒輔食添加順序也都是有著很好的了解，因此對(duì)寶寶在食物選擇上，都是可以按照以上方法進(jìn)行，不過(guò)對(duì)寶寶飲食上，一定要進(jìn)行少吃多餐，這樣對(duì)寶寶身體才不會(huì)有影響，而且利于寶寶身體營(yíng)養(yǎng)吸收。