左后腦勺頭痛怎么辦
在生活中,偏頭痛是很常見的一種病癥,尤其是一些生活不規(guī)律的人,以及平時(shí)只顧忙于工作每天都讓自己身體過于疲勞的人,患上偏頭痛的概率非常大。經(jīng)常頭痛肯定會讓人忍受不了,因此,更應(yīng)該及時(shí)的治療。今天,小編來推薦幾個治療偏頭痛的妙方。
在治療偏頭痛時(shí),用綢布包少許藥粉塞右鼻,一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。
揉太陽穴:每天清晨醒來后和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動,先順揉7~8圈,再倒揉7~8圈,這樣反復(fù)幾次,連續(xù)數(shù)日,偏頭痛可以大為減輕。
梳摩痛點(diǎn):將雙手的十個指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進(jìn)行輕度的快速按摩,每次梳摩100個來回,每天早、中、晚飯前各做1次,便可達(dá)到止痛目的。
熱水浸手:偏頭痛發(fā)作時(shí),可將雙手浸沒于一壺?zé)崴?水溫以手入水后能忍受的極限為宜),堅(jiān)持浸泡半個小時(shí)左右,便可使手部血管擴(kuò)張,腦部血液相應(yīng)減少,從而使偏頭痛逐漸減輕。
中藥塞鼻:取川芎、白芷、炙遠(yuǎn)志各15克焙干,再加冰片7克,共研成細(xì)粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時(shí),可用綢布包少許藥粉塞右鼻,一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。
吃含鎂食物:偏頭痛患者應(yīng)經(jīng)常吃些含鎂比較豐富的食物,如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等,這對緩解偏頭痛癥狀有一定作用。
飲濃薄荷茶:取干薄荷葉15克放入茶杯內(nèi),用剛燒開的開水沖泡5分鐘后服用,早晚各服1次,對治療偏頭痛也有一定作用。
當(dāng)然,這些方法效果還是有的,不過,為了以往萬一,不至于發(fā)生危險(xiǎn),嘗試使用上述方法之前,最好詢問一下醫(yī)生比較好。如果醫(yī)生說可以使用的話,那么就可以放心使用。畢竟每一個人的體質(zhì)以及病情都是不一樣的,有的方法就管用,有的方法就沒有任何治療效果。