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用拔罐對頸椎有好處嗎

2017-06-16 19:12:57  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:頸椎是一個對身體健康有很重要作用的部位,頸椎的地方如果出現(xiàn)了疾病的癥狀,那么對于身體健康來說是非常不利的。受涼、長期不良的姿勢和一

頸椎是一個對身體健康有很重要作用的部位,頸椎的地方如果出現(xiàn)了疾病的癥狀,那么對于身體健康來說是非常不利的。受涼、長期不良的姿勢和一些疾病等原因都是可能會導(dǎo)致頸椎的地方出現(xiàn)疾病的癥狀。所以一定要注意保健頸椎才行。那么拔罐對頸椎有好處嗎?今天我們就來給大家好好介紹下。

刮痧拔罐治百病,這個是老百姓經(jīng)常會說的一句話,一般有個頭疼腦熱的,習(xí)慣性的就把額頭刮紅或是掐紅,尤其是伴有咳嗽的人,脖子身上都會刮紅,但是你有沒有想過,刮痧拔罐不止是能治這些病,對頸椎病的治療也是非常有效的。

刮痧拔罐怎么治療頸椎???

第一步:熱敷按摩

在進(jìn)行刮痧拔罐之前,我們要先做一下熱敷和中醫(yī)按摩,這樣做的目的是使肌肉放松,同時有利于血液循環(huán),這樣對接下來的刮痧起一定的鋪墊作用。

第二步:刮痧

對于刮痧應(yīng)該不是陌生的,但是頸椎病具體刮什么地方,這一點就很少有人知道了。首先我們要從發(fā)際線開始沿著頸椎一直刮下去,直到腰際,然后繼續(xù)從發(fā)際線出發(fā),在頸椎兩側(cè)有兩根經(jīng)絡(luò),沿著這兩根經(jīng)絡(luò)開始刮,直到出痧。最后刮脖子到肩頭的兩根經(jīng)絡(luò)。

第三步:走罐

走罐就很簡單了,就是沿著刮痧的位置,不同位置選擇不同的大小的火罐,因為刮痧的原因,身上已經(jīng)有足夠的油分,因此走罐的時候就比較容易了,走罐到時候要注意不要走過多的次,大概2個來回就夠了。

第四步:拔罐

拔罐是在走罐的基礎(chǔ)上,但是要注意穴位,拔罐要拔大椎穴,然后是頸椎兩側(cè)的大筋,一直沿著拔下來就好了,直到腰眼的位置,在腰眼的位置用的火罐是比較大的,這樣有利于把寒氣拔出來。肩頸穴是必須要拔的,對放松我們的肌肉是非常有好處的。

第五步:放松按揉

在拔完罐的時候我們會發(fā)現(xiàn)那些突出來的肉上毛孔會比較大,并且有些可能會出現(xiàn)黑紫色,這個時候不要著急穿衣服,要適當(dāng)?shù)陌慈嘁幌拢缓笥脺責(zé)岬拿磉M(jìn)行一下熱敷,主要的目的是讓這些罐印下去的快點,還有就是讓毛孔縮小,以免著涼受風(fēng)。

上面介紹的就是關(guān)于拔罐對頸椎有好處嗎這個問題的答案。知道了拔罐對于頸椎的好處后,大家在平常的時候就能根據(jù)自己的實際情況來進(jìn)行選擇使用。在用拔罐方法的時候要特別的注意,要按照正確的方法來進(jìn)行保健。另外拔罐的時間不要太長。

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