經(jīng)常熬夜會(huì)影響性能力嗎

喜歡熬夜是現(xiàn)代人的一種生活習(xí)慣也是一種生活方式，現(xiàn)在條件好了，家家戶戶都有手機(jī)，而且現(xiàn)在手機(jī)跟電腦都是差不多的，所以說人們都愛用手機(jī)，而不用電腦了，用手機(jī)的話一用就會(huì)停止不下來，所以說很多人因此而出現(xiàn)一種熬夜的現(xiàn)象，熬夜久了就會(huì)嚴(yán)重的失眠，失眠的話就會(huì)引起很多不適，那么經(jīng)常熬夜會(huì)影響性能力嗎？

長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響男人性能力？如今熬夜的問題十分的普遍，尤其是都市的人群，可能是由于加班、可能是由于聚會(huì)或者是玩游戲等等，熬夜給身體帶來的危害大，試想身體的各個(gè)器官應(yīng)該休息的時(shí)候還在運(yùn)作，那對(duì)身體當(dāng)然是有不小的傷害的。對(duì)于廣大男性比較關(guān)心的，長(zhǎng)期熬夜會(huì)不會(huì)影響男人的性能力，接下來為您詳細(xì)的做介紹！

長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響男人性能力？長(zhǎng)期熬夜是會(huì)影響男人性能力，使性能力比較微弱的職業(yè)首推管理、醫(yī)生、律師等，但事實(shí)上，性能力強(qiáng)弱與年齡、職業(yè)無關(guān)倒是與睡眠有密切關(guān)系。最近流行拿破侖睡眠法，主張睡4-5小時(shí)即可，但是縮短睡眠時(shí)間，無非是意味著削弱男人之精力。

常熬夜容易導(dǎo)致抵抗力下降、記憶力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱、腸胃毛病。再者對(duì)性功能的影響是非常復(fù)雜的，隨著量變的積累，往往會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的質(zhì)變——由偶然性轉(zhuǎn)變?yōu)橛谰眯?，成為器質(zhì)性陽(yáng)痿。

睡眠是維持性力之重要因素

清晨有無勃起與此速波睡眠有深刻關(guān)系。昔時(shí)認(rèn)為清晨勃起原因，是膀胱充滿著尿水才被刺激硬起，事實(shí)上，今日已被證實(shí)速波睡眠為其勃起之原動(dòng)力。每日睡足8小時(shí)，人會(huì)在速波睡眠狀態(tài)中睡醒，此時(shí)就產(chǎn)生勃起狀態(tài)。

經(jīng)常熬夜肯定是會(huì)影響到性能力的，不管是男人還是女人，熬夜都是不好的，而且男女雙方熬夜之后都會(huì)影響性能力，大家要注意了，如果有了熬夜的習(xí)慣就必須要從這些習(xí)慣中來幫助自己改善，如果影響到了自己的性能力還要多吃點(diǎn)補(bǔ)充性能力的食物，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，減少生活的壓力。