拔罐治失眠的穴位有哪些
可能最近我們很多人經(jīng)常容易出現(xiàn)失眠的癥狀，失眠可能會影響到我們自身的精氣神會大大降低我們自身的工作效率以及學習效率，盡快的采取相應的方法進行治療非常有必要，我們可以采用拔罐兒的方法來幫助我們調(diào)理自身出現(xiàn)的疾病，普及一下拔罐治失眠的穴位吧。
1.百會穴位于頭部中線與兩耳尖連線交叉點。其作用是平肝熄風，清熱開竅;升陽益氣，醒腦寧神。
2、合谷合谷就是俗稱虎口的部位。屬手陽明大腸經(jīng)，手陽明大腸經(jīng)經(jīng)從手出發(fā)，沿手臂外側，一直到頭面部。合谷有清泄陽明，祛風解毒，疏經(jīng)通絡，鎮(zhèn)痛開竅之功用。經(jīng)常拔罐可使牙齒健康，也可以治療牙痛、面部疾病。也能保持大便暢通，有利于排出毒物、廢物，起到養(yǎng)顏、抗衰老的作用。
3、三陰交三陰交為肝、腎、脾三條陰經(jīng)交會之穴。肝藏血，脾統(tǒng)血，腎藏精，精血同源。腎為先天之本，脾為后天之本，先天之精有賴于后天的滋養(yǎng)，后天之精有賴于先天的促動。經(jīng)常進行三陰交拔罐可調(diào)理肝、脾、腎三陰經(jīng)之穴氣，使先天之精旺盛，后天之精充足，從而達到健康長壽。
4、足三里足三里是人體保健穴位之一，古人稱之為 長壽穴。有關足三里的經(jīng)絡理論已被大量現(xiàn)代研究所證實，足三里對大腦皮層功能有調(diào)節(jié)作用，對心血管功能、胃腸蠕動功能和內(nèi)分明功能以及免疫系統(tǒng)均有良好的促進作用。
了解了拔罐治失眠的穴位能夠幫助我們達到一個針對性的治愈效果，同時在以后的生活中我們盡量不要給自己太大的心理壓力，否則心理壓力過大也有可能會導致我們之間出現(xiàn)失眠多夢的問題，一定要學會放松心情，愉悅自己。
