怎樣快速使牙變白呢
擁有一口潔白的牙齒是每一個(gè)人第一張名片，微微一笑露出白牙，想必會(huì)給初次見(jiàn)面的人留下一個(gè)良好的第一印象。但是，并不是每一個(gè)人都能夠有潔白的白牙的，由于生活習(xí)慣不同，許多人有牙齒不夠潔白的煩惱，怎樣快速使牙變白是許多人渴望知道的事情，看了這篇文章，你或許就知道應(yīng)該怎么做了。
1、含食醋家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸，麻(感覺(jué)會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法(如出門(mén)約會(huì)前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。
2、含檸檬片刷牙后用檸檬片（檸檬汁沖水也可以）含在水里，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學(xué)反應(yīng)使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。
3、多吃含高維C的熱帶水果熱帶水果(水果食品)含高維C可維護(hù)牙齦健康。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會(huì)變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動(dòng)或脫落等癥狀。
4、草莓牙齒美白糊準(zhǔn)備材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面。5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。
5、多吃吃青蘋(píng)果吃青蘋(píng)果，如果想阻止牙齒著色變黃，最簡(jiǎn)單有效的辦法就是每次飯后刷牙。同時(shí)，紐約的牙科醫(yī)生PiaLieb則推薦把含糖量較低的青蘋(píng)果當(dāng)作飯后零食食用，一樣可以達(dá)到刷牙般的潔齒效果。這是因?yàn)榍嗵O(píng)果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈。 對(duì)怎樣快速使牙變白各位知道了嗎？有想使牙齒變白的朋友們，或者是有些方面困擾的人，都可以試試以上方法，它的安全性比較高，操作起來(lái)也比較容易，可以幫助這類(lèi)的人群實(shí)現(xiàn)快速使牙齒增白的夢(mèng)想，使擁有亮麗的笑容不再是夢(mèng)。
