打電話(huà)頭疼的原因以及如何進(jìn)行緩解

隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和發(fā)展，通訊設(shè)施越來(lái)越離不開(kāi)我們的生活。電話(huà)，手機(jī)則成為了生活中不可缺少的一部分，尤其是手機(jī)，總是機(jī)不離手，一旦一小會(huì)沒(méi)有手機(jī)，就感覺(jué)做什么都不順暢?？墒俏覀?cè)谟檬謾C(jī)打電話(huà)的時(shí)候卻出現(xiàn)了一些癥狀，比如說(shuō)頭痛，這是什么原因造成的并且如何緩解這種癥狀呢？

頭疼的原因非常多，感冒發(fā)熱，五官有毛病，血壓異常，頭部有障礙，貧血，便秘，煤氣中毒，酒精中毒，神經(jīng)疲勞等都會(huì)引起頭疼. 頭疼可能是腦膜受到了刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣不足，需要更多氧氣的信號(hào).只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方，頭疼就會(huì)立刻消失.不過(guò)必須找到頭疼是什么原因造成的，才能解決頭疼的問(wèn)題. 物理因素：能引起顱內(nèi)外炎癥，損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳?，伸展，移位，擴(kuò)張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺(jué)神經(jīng)等，都能引起頭痛. 神經(jīng)精神因素：當(dāng)身心受到外界環(huán)境的不良刺激時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生憂(yōu)慮，焦慮等情緒，從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作.據(jù)調(diào)查，有84%的憂(yōu)郁癥患者都會(huì)伴有偏頭痛癥狀.同時(shí)在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣，焦急，激動(dòng)等劇烈的情緒刺激后會(huì)感到全身不適，偏頭痛。

然而用手機(jī)長(zhǎng)時(shí)間的打電話(huà)是會(huì)有副作用的，它會(huì)造成我們的頭痛。長(zhǎng)時(shí)間的打電話(huà)會(huì)引起腦疲勞。一旦腦疲勞，腦神經(jīng)功能失常，甚至?xí)鹉X供血不足，從而會(huì)引起頭痛。

那么如何緩解呢？當(dāng)打電話(huà)突然頭痛、耳鳴的時(shí)候迅速掛掉電話(huà)，平躺下來(lái)，用兩手均勻有力按自己兩邊的太陽(yáng)穴，如果有清涼油輔助效果更佳，過(guò)一會(huì)馬上就會(huì)恢復(fù)。還有就是記著如果一次通話(huà)時(shí)間很長(zhǎng)，要記得常換耳朵接聽(tīng)，多改變接聽(tīng)姿勢(shì)，相信這種困擾將會(huì)得到很好的緩解。

從上邊介紹我們知道了打電話(huà)引起頭痛的原因以及如何能夠緩解這種頭痛現(xiàn)象，那么如果你長(zhǎng)時(shí)間打電話(huà)出現(xiàn)這種情形之后，可以按照上邊的介紹采取適當(dāng)?shù)拇胧┻M(jìn)行緩解癥狀。但是衷心地提示大家，手機(jī)雖然很重要，但是為了我們的身體的健康，還是不要長(zhǎng)時(shí)間的用其進(jìn)行通話(huà)。