下巴長(zhǎng)痤瘡應(yīng)該怎么調(diào)理

下巴長(zhǎng)痤瘡這種情況我們?cè)?a href="http://www.14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中想要調(diào)理它就需要知道它的發(fā)病原因，這樣才能夠?qū)ΠY下藥。下巴出現(xiàn)長(zhǎng)痤瘡很大原因跟我們腎臟是有關(guān)系的，它是由于我們?cè)谏钪袥]有注意房事，房事過多造成腎臟負(fù)擔(dān)過重引起的，所以我們建議大家應(yīng)該要節(jié)制。下面就讓我們要看看怎么去調(diào)理它吧。

痘痘，中醫(yī)稱痤瘡為肺風(fēng)粉刺，認(rèn)為痤瘡常因肺經(jīng)風(fēng)熱，阻于肌膚所致，或因過食肥甘、油膩、辛辣之品，內(nèi)生濕熱，熏蒸于面部，或因青春之體，血?dú)夥絼?，陽熱上升，與風(fēng)寒相搏、郁阻肌膚所致，臨床大多屬肺經(jīng)風(fēng)熱型。

中醫(yī)透發(fā)法采用涼血解毒，祛風(fēng)止癢的藥物治療痘痘。將體內(nèi)失衡因素向外表達(dá)，因勢(shì)利導(dǎo)，透邪外出，即“遂其愿”、“順其性”，起到開門逐盜之功。使得機(jī)體狀態(tài)平衡后，痘痘就下去了，也不容易復(fù)發(fā)。

一般下巴長(zhǎng)痘痘都是由于內(nèi)分泌失調(diào)造成，如果是女性的話下巴長(zhǎng)痘痘的原因可能是由于月事不順?biāo)鸬南掳烷L(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理做到如下幾點(diǎn)就可以了

1.飲食方面：多喝水，有利于新陳代謝，少吃高脂肪性食物(如牛，羊肉類等)，飲食結(jié)構(gòu)糙米蔬菜水果為主，多吃含維生素高的食物，不要吃味精雞精，因?yàn)檫@會(huì)造成鋅的排除增加，鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病，如果你是男生建議你一定不要吸煙 ，喝酒。

2.生活習(xí)慣：有了痘痘別去擠，因?yàn)槿绻静坏轿蝗菀赘腥?，?huì)變的更嚴(yán)重，注意休息，不能熬夜，睡眠時(shí)間要充足，避免長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦，因?yàn)殡娔X輻射容易是皮膚吸附灰塵堵塞毛孔，從而誘發(fā)青春痘。

3.面部清潔：在有痘痘的時(shí)候，盡量避免化妝，特別是濃裝，每天肌膚清潔需要做到位，也別太多，早中晚個(gè)一次就好了，最好用清爽的偏堿性的洗面奶比較好點(diǎn)。

文章詳細(xì)的為我們介紹了下巴長(zhǎng)痤瘡的調(diào)理方法，希望對(duì)于大家有所幫助。對(duì)于下巴長(zhǎng)痤瘡這種情況，我們建議大家在生活中應(yīng)該要調(diào)理自己的內(nèi)分泌系統(tǒng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并且在生活中多注意下巴的清潔以及多吃一些清涼的食物。