夏天胸悶氣短的原因

隨著夏天的到來(lái)，很多朋友會(huì)感到很多的不適，比如出現(xiàn)出汗過(guò)多或者經(jīng)常感到胸悶氣短，這主要是因?yàn)橄奶斓墓┭蛔阋鸬模灿锌赡苁且驗(yàn)樾那橐钟艋蛘咝那椴豁槙吃斐傻?，所以我們建議大家應(yīng)該要對(duì)于夏天胸悶氣短的發(fā)病原因有一定的認(rèn)識(shí)，才能保證我們避免心臟供血不足的發(fā)生。

胸悶氣短，活動(dòng)后表現(xiàn)明顯是很典型的冠狀動(dòng)脈供血不足，如果長(zhǎng)時(shí)間這樣，應(yīng)高警惕，定期復(fù)查，并予以積極的防治。建議夏季飲食方面，要低脂低鹽飲食飯菜宜過(guò)咸，食鹽過(guò)多會(huì)使血壓升高。每日鹽攝入量應(yīng)控制在6克以下。適量做一些輕強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、打太極拳、慢跑等。

可能是心臟神經(jīng)官能癥 所謂心臟神經(jīng)官能癥， 是指可以有類似心絞痛的癥狀， 但是其實(shí)心臟本身沒(méi)有結(jié)構(gòu)和功能的異常。 也就是說(shuō)， 心臟本身和健康人的心臟沒(méi)有任何區(qū)別。 多見(jiàn)于青年女性， 男性發(fā)病率稍低， 簡(jiǎn)單說(shuō)就是類似神經(jīng)衰弱的癥狀， 可以伴隨失眠多夢(mèng)， 總之不需要特別治療， 更不要過(guò)分緊張。

胸悶氣短之心理性因素。主要由郁悶、心情不舒暢等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細(xì)膩，遇到不順心的事容易生悶氣，情志不舒，常常使她們感到胸悶氣短。據(jù)心理學(xué)家統(tǒng)計(jì)，此種原因?qū)е碌男貝灇舛淌亲畛Ｒ?jiàn)的?？磥?lái)凡事都得想得開(kāi);切勿太鉆牛角尖。生理性氣短與心臟病沒(méi)關(guān)系，只要注意生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，氣短就會(huì)消失。而器質(zhì)性氣短必須引起足夠的重視，應(yīng)到醫(yī)院及時(shí)就診。

關(guān)于文章介紹的夏天胸悶氣短的發(fā)生原因，我們建議大家在生活中應(yīng)該要及時(shí)的進(jìn)行控制，因?yàn)橄奶斐霈F(xiàn)胸悶氣短，不是因?yàn)橐恍┬睦碜饔脤?dǎo)致的，很有可能是因?yàn)樾呐K疾病，所以患者最好是檢查一下心臟是否存在心臟疾病，特別是老年人，希望你們可以引起重視。