最近一直血壓高怎么辦？
高血壓這種疾病在我們的生活當(dāng)中是非常常見的，通常上了年紀(jì)的人或多或少都會(huì)有一些高血壓的疾病存在，一般情況下，我們都會(huì)通過口服降壓藥來達(dá)到降壓的目的，但是有些人群服了降壓藥之后還是會(huì)出現(xiàn)血壓升高的情況，今天小編就為大家講解一下血壓升高到底是由于什么原因引起的？
遺傳因素
高血壓具有明顯的家族聚集性。父母均有高血壓，子女的發(fā)病概率高達(dá)50%，高血壓患者可詢問到有高血壓家族史。
高血壓的遺傳可能存在主要基因顯性遺傳和多基因關(guān)聯(lián)遺傳兩種方式。在遺傳表型上，不僅血壓升高發(fā)生率體現(xiàn)遺傳性，而且在血壓高度、并發(fā)癥發(fā)生以及其他有關(guān)因素方面，如肥胖，也有遺傳性。
環(huán)境因素
飲食不同地區(qū)人群血壓水平和高血壓患病率與鈉鹽平均攝入量顯著有關(guān)。攝鹽越多，血壓水平和患病率越高，但是同一地區(qū)人群中個(gè)體間血壓水平與攝鹽量并不相關(guān)，攝鹽過多導(dǎo)致血壓升高主要見于對(duì)鹽敏感的人中。
鉀攝入量與血壓呈負(fù)相關(guān)。飲食中鈣攝入對(duì)血壓的影響尚有爭(zhēng)議，多數(shù)認(rèn)為飲食低鈣與高血壓發(fā)生有關(guān)。高蛋白質(zhì)攝入屬于升壓因素，動(dòng)物和植物蛋白質(zhì)均能升壓。飲食中飽和脂肪酸或飽和脂肪酸/多不飽和脂肪酸比值較高也屬于升壓因素。
飲酒量與血壓水平尤其是收縮壓線性相關(guān)，每天飲酒量超過50g乙醇者高血壓發(fā)病率明顯增高。
引起高血壓很有可能跟平常的環(huán)境因素是有關(guān)系的，比如說長期生活在噪聲環(huán)境當(dāng)中，高血壓的患者就會(huì)比較多，而且肥胖跟高血壓也是有一定關(guān)系的，除了小編上述的一些方法之外，平時(shí)大家也要控制好糖分的攝入，過度的肥胖也很容易引起血壓的升高。
