終于知道夫妻為啥要羞羞了

男女親熱是一件很享受的事情，在享受的同時(shí)還有很多的保健功效，你知道這些保健功效分別是什么嗎？哪些時(shí)刻比較適合親熱呢？下面請(qǐng)大家跟著小編一起來(lái)了解一下詳細(xì)的知識(shí)吧！>>>三代皇帝都搞不定的女人竟是她

1、緩解和抑制作用

男人每天做愛(ài)增強(qiáng)生殖能力，親熱時(shí)女人最在乎的事，保健他，有助于保護(hù)頭腦年輕。>>>女人何時(shí)獻(xiàn)身最好

多數(shù)性欲較強(qiáng)的男性一般都表現(xiàn)為精力、記憶力及意志力均偏強(qiáng)，這也說(shuō)明，適當(dāng)?shù)男?a href="http://www.14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活對(duì)大腦保健的確有一定作用。

保健心語(yǔ)：適當(dāng)?shù)男陨钣兄诜乐勾竽X老化和促進(jìn)新陳代謝，記憶力也較強(qiáng)。

但是，這只能在“適當(dāng)”的范圍之內(nèi)，如果過(guò)于頻繁，性生活給大腦帶來(lái)的只會(huì)是損傷。

2、減少心臟病和心肌梗塞

心臟病專家對(duì)131名男子進(jìn)行觀察，發(fā)現(xiàn)他們?cè)谛呐K病發(fā)作前約有近2/3的人受到性生活障礙的困擾。

而經(jīng)常擁有和諧性生活的夫妻，發(fā)生心臟病的危險(xiǎn)至少比常人減少10%。

保健心語(yǔ)：性生活可以讓男性的骨盆，四肢、關(guān)節(jié)、肌肉，脊柱更多地活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心臟功能和肺活量。

3、促進(jìn)血液循環(huán)，減少皮膚病粉刺、青春痘暗斑等

皮膚病多與皮膚血液循環(huán)不良有關(guān)，除了飲食必須節(jié)制糖分、脂肪，高蛋白的攝入外，還應(yīng)該全力打造一份和諧的性愛(ài)生活。

保健心語(yǔ)：適度的性愛(ài)會(huì)加速血液循環(huán)、均衡新陳代謝，而且性愛(ài)中的肌膚摩擦。

也可增加皮膚的活力，讓皮膚光潔細(xì)嫩，并起到防治皮膚病的作用。

4、提高免疫系統(tǒng)的抗病能力

現(xiàn)代文明生活，讓人們的免疫系統(tǒng)比以往更加脆弱，感冒、高血壓，各種潰瘍經(jīng)常是躲也躲不過(guò)。即使再?gòu)?qiáng)壯的男人，不注意保護(hù)免疫系統(tǒng)，也難免有防不勝防的時(shí)候。

保健心語(yǔ)：性生活可以使腎上腺素均衡分泌，肌肉先收縮，再放松，從而形成良性循環(huán)，使免疫系統(tǒng)能保持在較好的狀態(tài)。

需要提示的是，不潔的性生活只會(huì)給身體免疫系統(tǒng)造成破壞，影響身心健康養(yǎng)生。

5、使男性的肌肉更發(fā)達(dá)

男性都想要寬寬的肩膀和厚厚的肱二頭肌，似乎擁有了這些可以更好的征服女性，其實(shí)，完全可以換一個(gè)角度去考慮，多做和諧的性運(yùn)動(dòng)，也能擁有“強(qiáng)身健體”，鍛煉出健壯肌肉。

保健心語(yǔ)：性生活可使男性的睪丸酮分泌量增多，讓男性的體重增加，肌肉變得更發(fā)達(dá)，提高了骨髓造血功能，而且還能減少體內(nèi)脂肪的積存，讓男性內(nèi)外都無(wú)比強(qiáng)壯。

6、有利于緩解精神壓力

有些男性會(huì)有意無(wú)意的選擇用性生活來(lái)緩解精神壓力，適當(dāng)?shù)男陨畹拇_能緩解男性壓力，也能促進(jìn)夫妻生活和諧。從中醫(yī)角度看來(lái)，這就是陰陽(yáng)平衡的效果。

保健心語(yǔ)：當(dāng)心理壓力使人緊張時(shí)，性愛(ài)有意想不到的松弛效果。

性愛(ài)能促進(jìn)人體新陳代謝，使人精神抖擻，神采奕奕。但借“性”解壓要適當(dāng)，適當(dāng)?shù)?ldquo;性”才可形成促進(jìn)健康、促進(jìn)感情的良性循環(huán)。

7、有利于消除女性失眠現(xiàn)象

有沒(méi)有想過(guò)，女性比男性更容易失眠，有可能是受不和諧性生活的影響7女性的性欲有一個(gè)較長(zhǎng)的發(fā)動(dòng)過(guò)程，“平臺(tái)”期也較長(zhǎng)，失眠不利于健康養(yǎng)生。

即使達(dá)到了性高潮，性欲的消退也很緩慢，所以，女性對(duì)性愛(ài)的感受比男性更難達(dá)到完美，而不完美的性生活是女性失眠的重要原因。

保健心語(yǔ)：經(jīng)歷一次和諧的性生活后，緊張激動(dòng)的身體開(kāi)始放松，肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然會(huì)襲來(lái)。而且性生活越是美滿，事后也越容易入睡。

8、減輕經(jīng)期前的綜合癥

每月不請(qǐng)自來(lái)的經(jīng)前綜合征困擾著不少女性，這是因?yàn)榕栽谠陆?jīng)前的5～7天內(nèi)，流入骨盆的血液增加。

有可能引起腫脹和痙攣，導(dǎo)致腹脹或腹痛：而這些不適癥狀又會(huì)引起腦部供血減少，導(dǎo)致頭痛、精神緊張，心神不寧等癥狀。

保健心語(yǔ)：通過(guò)性生活中的肌肉收縮運(yùn)動(dòng)，能促使血液加速流出骨盆區(qū)，進(jìn)入血液總循環(huán)，而減輕骨盆壓力;還能適量恢復(fù)腦部的供血量，從而減輕腹部及精神方面的不適癥狀。

9、精液有助于女性私處的消毒

長(zhǎng)期沒(méi)有性生活的女性，更容易患陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥。

當(dāng)然，這里指的是健康男性的精液，如果男性不注意衛(wèi)生，或感染有疾病，或酒后房事，這樣的精液對(duì)女性陰道只有破壞。

保健心語(yǔ)：精液中有一種抗菌物質(zhì)--精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌，鏈球菌、肺炎球菌等致病菌，可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。

10、減輕或緩解疼痛癥

有些痛經(jīng)的女性，自從有了正常規(guī)律的性生活之后，痛經(jīng)就隨之消失了：還有些女性因兩地分居，經(jīng)常犯頭痛病。

當(dāng)丈夫出差或留學(xué)回來(lái)，她的頭痛就好了。聽(tīng)起來(lái)似乎有點(diǎn)神乎其神，難道性愛(ài)竟然同阿司匹林有一樣的功效？

保健心語(yǔ)：性愛(ài)的興奮能刺激大腦分泌出一種叫胺多酚的化學(xué)物質(zhì)，有效地降低身體各部的痛感。

當(dāng)然，性愛(ài)緩解疼痛的作用遠(yuǎn)非這一點(diǎn)就可以說(shuō)明問(wèn)題，更多的原因還在于給女性的整個(gè)身心帶去了放松，舒緩了她們緊張的情緒。

11、促進(jìn)女性生殖健康

性生活能夠促進(jìn)女性生殖健康，雌激素能夠使女性保持良好的血液循環(huán)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能。

性生活有規(guī)律的女性，雌激素水平比偶爾做愛(ài)的女性要高得多。

保健心語(yǔ)：規(guī)律而和諧的性生活可使卵巢的生理功能加強(qiáng)，月經(jīng)正常，還可推遲更年期。

而且每一次性愛(ài)都會(huì)使陰部分泌物增加，防止陰道黏膜干燥。這些都有利于提高陰道的防病能力，促進(jìn)女性生殖健康。

12、減緩女性衰老

女性35歲后，卵巢功能開(kāi)始退化，體內(nèi)雌激素分泌減少，雌激素水平失衡，女性的衰老也隨之而來(lái)，女人要注意美容養(yǎng)顏。

難道就沒(méi)有什么辦法可以挽留青春?jiǎn)?？?dāng)然有，除了良好的生活方式、良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，還有良好的性愛(ài)體驗(yàn)。

保健心語(yǔ)：通過(guò)性愛(ài)可以調(diào)節(jié)女性的膽固醇，保持骨骼的密度，減緩雌激素流失的水平。

性愛(ài)還可能讓女性的肌肉更加有力，使整個(gè)人看上去步態(tài)輕盈，身體的靈活性也加強(qiáng)，從而減緩女性的衰老。

男人親熱時(shí)注意事項(xiàng)

要做到的事：

1.保持樂(lè)觀心態(tài)。情緒因素對(duì)男性性功能影響顯著，在對(duì)抑郁者進(jìn)行干預(yù)后發(fā)現(xiàn)，其受孕能力由29.9%提高到45.5%。

因此，保持良好的情緒，樹(shù)立起樂(lè)觀的態(tài)度，拋棄壓力，能幫助男性提升生育能力。

2.遠(yuǎn)離不良生活習(xí)慣與環(huán)境因素。男性應(yīng)避免接觸放射線和對(duì)身體有害的物質(zhì)，如裝修材料和重金屬等，同時(shí)應(yīng)避免抽煙、飲酒、熬夜等。

3.加強(qiáng)體育鍛煉。強(qiáng)健的體魄是男性各項(xiàng)功能正常的基礎(chǔ)，應(yīng)適當(dāng)堅(jiān)持體育鍛煉，強(qiáng)身壯體，增強(qiáng)免疫，在運(yùn)動(dòng)中放松疲憊和焦慮的心情。

4.增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。精子生成與飲食的營(yíng)養(yǎng)水平密切相關(guān)。需要常吃的食物有海參、芝麻、花生仁、核桃、生菜等。

不能做的事：

1.飲酒。酗酒者精子密度會(huì)降低56.6%。大量飲酒可以導(dǎo)致男子的睪丸酮合成減少，精子生成出現(xiàn)障礙。

2.吸煙。煙霧中的尼古丁、一氧化碳、鎘、鉛等大量有毒物質(zhì)，易損傷睪丸中的生精細(xì)胞。研究證明，每天吸煙20支，精子成活率低于50%。

3.長(zhǎng)期久坐、坐浴、桑拿或穿緊身褲。這些行為可影響睪丸的散熱功能與血液循環(huán)，使睪丸局部溫度增加，有礙精子的生成。連續(xù)3天在43℃—44℃的溫水中浸泡20分鐘，精子密度持續(xù)3周下降。

4.長(zhǎng)時(shí)間電磁輻射。離電視太近或長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦，其產(chǎn)生的放射線可以影響生精功能。

5.吃芹菜、豆制品等。國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，男性青壯年連續(xù)多日吃一定量的芹菜后，精子量明顯減少，在停食芹菜后4個(gè)月才會(huì)逐漸恢復(fù)正常。此外，每天食用大豆制品，會(huì)讓男性的精子數(shù)量明顯下降，吃芹菜可以減肥。

6.食用棉籽油。服棉籽油可以使細(xì)胞損傷，睪丸間質(zhì)纖維化，血管增厚及發(fā)生睪丸自身免疫疾病等。

7.過(guò)多騎車或騎馬。過(guò)多騎自行車、騎馬會(huì)使前列腺和其他附性腺受到慢性勞損和充血，影響它們的功能，并且加重慢性炎癥。

適合親熱的日子

每年的9月16日，全球會(huì)有數(shù)百萬(wàn)人一起慶祝生日，是世界上過(guò)生日人數(shù)最多的一天。

這也說(shuō)明，冬季是懷孕高峰期。據(jù)美國(guó)新興媒體“每日趣聞網(wǎng)”報(bào)道，人類性愛(ài)存在許多有趣的規(guī)律，如同日歷—樣精準(zhǔn)。

12月是每年的懷孕高峰期，8月則是全年受孕“低潮”期。

得克薩斯大學(xué)的研究認(rèn)為，“從生物學(xué)的角度來(lái)看，原因在于夏季精子質(zhì)量不高，晝長(zhǎng)夜短會(huì)影響卵巢功能;而12月假期多，天氣冷，人們性愛(ài)比較集中，更容易懷孕。”

周五愛(ài)的人最多，周一是行為低發(fā)時(shí)段。該數(shù)據(jù)來(lái)自《玩轉(zhuǎn)東京》的2011年調(diào)查。

該調(diào)查涉及東京男女性生活的時(shí)間段、地點(diǎn)、頻率以及性伙伴的身份。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，56%的人會(huì)在周五性愛(ài)，其次是周六，為30%，之后分別是周四、周三，周日、周二和周一。

83%人喜歡在雨天、陰天的時(shí)候親熱。美國(guó)—家安全套公司進(jìn)行的大型調(diào)查顯示，在雨天人們更容易產(chǎn)生親熱的欲望，彼此的感情也變得更加密切。

有些人因天氣熱而拒絕親熱，也有些人為寒冷不愿親熱，前者是后者的兩倍。美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，35%的人曾因?yàn)樘鞜岫啻尉芙^親熱，而因?yàn)樘焯涠芙^親熱有人有19%。

晚上親熱的幾率是下午l3倍。接受調(diào)查的人群表示，性行為需要天時(shí)地利，下午雖然性欲高漲，卻不適合性愛(ài)，晚上完成了—天的工作更適合卿卿我我。

工作穩(wěn)定后性愛(ài)次數(shù)會(huì)增加。瑞士盧加諾大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，工作不穩(wěn)定會(huì)令人性欲不振，而工作進(jìn)入穩(wěn)定期后的—段時(shí)間里，性愛(ài)會(huì)更和諧。

春季和諧性愛(ài)遵循的原則

春天男女性激素分泌旺盛，是性愛(ài)的好時(shí)節(jié)，但也要遵循一定的規(guī)律和原則，和諧性愛(ài)對(duì)健康養(yǎng)生有益。

先戲而后樂(lè)

“戲”主要指前戲，古書(shū)中明確指出，前戲是一種樂(lè)趣，是性愛(ài)不可或缺的一部分，能激起春情，提高性欲。

前戲要求男人達(dá)到“三至”，即充分勃起(肝氣至)，陰莖發(fā)熱(心氣至)，堅(jiān)硬持久(腎氣至);女性最好達(dá)到“五至”。

即臉紅潤(rùn)(心氣至)，目含情(肝氣至)，微出汗(肺氣至)，緊依偎(脾氣至)，陰液溢(腎氣至)。

避開(kāi)雷雨風(fēng)

我國(guó)大部分地區(qū)的初雷發(fā)生于“驚蟄”前后，此時(shí)，冷空氣活動(dòng)頻繁，氣溫不穩(wěn)定。

而且經(jīng)常伴有大風(fēng)、陰雨，在這種惡劣天氣時(shí)，最好停止性生活。

此外，春天經(jīng)常會(huì)有“倒春寒”，這時(shí)人體皮膚毛孔已經(jīng)張開(kāi)，對(duì)寒邪的抵御能力減弱，春天同房時(shí)要注意保暖。

注意要避孕

春季男性精子質(zhì)量較好，更容易受孕。如果不想要孩子，一定要做好避孕措施，以免影響正常性生活或給身體帶來(lái)傷害。

補(bǔ)水補(bǔ)陽(yáng)氣

春季天氣干燥，夫妻雙方都要注意及時(shí)補(bǔ)充水分，以免因飲水不足造成尿量少而濃，男人小心腎虛問(wèn)題。

不能及時(shí)把細(xì)菌等有害物質(zhì)排出體外，患上生殖系統(tǒng)疾病。同時(shí)，春天要多曬太陽(yáng)，多參加室外活動(dòng)，為身體補(bǔ)充陽(yáng)氣。

女人最想親熱的5大時(shí)刻

1、自己有強(qiáng)烈欲望，很想要、心情又很輕松，最容易進(jìn)入情況

譬如一位受訪者的經(jīng)驗(yàn)：感覺(jué)最棒的一次是從朋友處喝酒談心后，他載我回家已經(jīng)是清晨五點(diǎn)多了，弟弟在房里睡。我要他去洗把臉，休息一下再回去，結(jié)果他卻一把抱住我說(shuō)：‘我想要！’那一次我們?cè)诜块g里不敢大聲，怕吵醒弟弟，可是我們同時(shí)達(dá)到高點(diǎn)……那次的感覺(jué)好棒！

2、對(duì)方表現(xiàn)良好，很體貼、技巧佳

一位受訪者說(shuō)：最棒的經(jīng)驗(yàn)是和我的第四任男友，他是攝影師，相當(dāng)浪漫、溫柔，外型酷酷的，跟他在一起經(jīng)常會(huì)有一些意想不到的驚喜。跟他ML是一件相當(dāng)美的事，他總是會(huì)找一個(gè)舒適的地方，放音樂(lè)、喝點(diǎn)小酒，最主要是他會(huì)注重我的感覺(jué)，也不是那種做完倒頭就睡的人，他會(huì)放一池溫水和我共浴，那種感覺(jué)一輩子也忘不了，女人小心不孕不育癥。

3、兩人情意交融，有浪漫前戲，感到相互了解、深深被對(duì)方珍惜

這通常發(fā)生在濃情蜜意的情人之間，但也有特別的例子，譬如有位受訪者的經(jīng)驗(yàn)。

到目前為止，我感覺(jué)最棒的一次是跟一個(gè)老外，那時(shí)我已離婚兩年了，而他也許看出我的需要，就在他下榻的飯店，晚上九點(diǎn)，他倒了杯beer給我，我們先在沙發(fā)上聊天。

彼此都有很好的feeling，他吻我耳朵、吻我臉頰，又把我緊緊的擁抱住，那一刻我覺(jué)得真美，從未曾有過(guò)這種被啃噬的感覺(jué)，因?yàn)樗私饽愕母惺?，領(lǐng)略你的反應(yīng)。

洗完澡后他抱我上床，那時(shí)我心里唯一想到的是，我要放得開(kāi)，拋開(kāi)一切羞恥、包袱，全心全意享受眼前的這一刻。他很高大，我很嬌小，可是他很憐香惜玉，他教我慢慢去玩弄、慢慢去撫摸，一步一步帶領(lǐng)我進(jìn)入佳境，體會(huì)到令人銷魂的境界。

有位受訪者說(shuō)：最棒的一次是好久沒(méi)和他見(jiàn)面，一見(jiàn)面在飯店中，那種干柴烈火的情欲焚身，似乎想把全身讓他吃掉。

而他亦是如此強(qiáng)烈，當(dāng)‘進(jìn)入’時(shí)，全身不禁歡愉著、顫抖著、擁抱著，希望再緊密地接觸與摩擦。這一次最棒，且高潮可以兩、三次，尤其當(dāng)他技巧同房的引導(dǎo)時(shí)，那高潮太美了。

4、面當(dāng)刺激、冒險(xiǎn)的氣氛時(shí)

譬如偷情、掩人耳目、怕被發(fā)現(xiàn)等，也往往激蕩出強(qiáng)烈的快感：最棒的一次是在國(guó)外的田野，邊開(kāi)車邊做，有很大的解放感。

最健康的親熱時(shí)間表

晨起早嘗鮮

這是男人最喜歡的做愛(ài)時(shí)間，因?yàn)榇蠖鄶?shù)男人在清晨醒來(lái)時(shí)處于勃起狀態(tài)。但很多女人的意見(jiàn)相反。

女人在做愛(ài)過(guò)程中更注重情調(diào)和享受，所以她們很難容忍自己和對(duì)方?jīng)]有刷牙就接吻、面對(duì)面喃喃細(xì)語(yǔ)。

另外，早晨的時(shí)間經(jīng)常比較匆忙，很難慢慢預(yù)熱，往往是快速進(jìn)入角色，速戰(zhàn)速?zèng)Q，沒(méi)有做愛(ài)之后的溫存和私語(yǔ)，男人小心腎虛問(wèn)題。

弊端：但如果拒絕已經(jīng)燃燒起來(lái)的男人的要求也有很多弊?。核麜?huì)心情煩躁，不想吃早飯;欲望滯留在他身體里，一整天他只想著這件事。

如果你不是清晨做愛(ài)的愛(ài)好者，除周末之外，先于他起床，淋浴，做好早餐，穿上外出的服裝端坐在餐桌前煮咖啡。美好一天始自清晨的一場(chǎng)愛(ài)。

二、午間閃電戰(zhàn)

這個(gè)時(shí)間做愛(ài)，從體力上來(lái)說(shuō)是非常適宜的。早晨3小時(shí)的工作還不至于壓垮我們，在工作之余和情人相會(huì)別有滋味。

我們匆忙走進(jìn)房間，迫不及待地反鎖上房門(mén)，熱烈地接吻，任憑激情燃燒。

弊端：當(dāng)你淋浴出來(lái)，期望情人擁抱你的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)脫光了衣服躺在被子里等待你。

旁邊是亂扔的皮鞋和襪子，一時(shí)你感覺(jué)兩個(gè)人的目的過(guò)于直接，未免有些掃興。

另外一個(gè)弊病，就是三明治的面包渣會(huì)在下午灑滿你的辦公桌，因?yàn)槟銓?shí)在太餓了。

三、午睡小甜蜜

這個(gè)時(shí)間做愛(ài)對(duì)男人來(lái)說(shuō)非常合適，因?yàn)榕私?jīng)常抱怨男人做愛(ài)之后馬上入睡，即使是深夜，他們也該與女伴溫存地細(xì)語(yǔ)一番才有權(quán)力合眼，午睡養(yǎng)生。

可在午睡的時(shí)候，做完愛(ài)馬上昏昏睡去，沒(méi)有人會(huì)指責(zé)他。

弊端：很多人只有在周末才能午睡，而且是外面太熱或者外面下雨的時(shí)候。

知了的叫聲催人入眠，嘩嘩的雨聲就像搖籃曲，肚子里滿滿的，腦子里也昏沉沉。

此時(shí)做愛(ài)純粹是無(wú)聊所致而對(duì)方又近在咫尺。沒(méi)有激烈的動(dòng)作也沒(méi)有迫切的欲望，午睡時(shí)間的做愛(ài)總有些了無(wú)生氣，而且不容易達(dá)到高潮。

總之，倦意太濃、胃里太撐的時(shí)候，最好不要做愛(ài)，否則午睡醒來(lái)的時(shí)候會(huì)頭疼的。午休性愛(ài)帶給你難忘激情。

四、晚餐饕餮宴

這本該是晚餐的時(shí)間，如果是飽腹做愛(ài)，事畢之后會(huì)帶來(lái)身體的極度疲憊，加上已經(jīng)昏暗的天色。

會(huì)令你昏昏欲睡懶洋洋沒(méi)了外出的好心情。所以如果選擇此時(shí)做愛(ài)，最好先不要急著吃晚餐，事后一起走到外面散步，找一家可口的餐館美餐一頓。

弊端：入睡前你就沒(méi)有做愛(ài)的心情了，你將錯(cuò)過(guò)做愛(ài)的最佳時(shí)段。

五、深夜最艷情

不管現(xiàn)代男女多么標(biāo)新立異，勇于打破傳統(tǒng)的生活方式，我們都不能否認(rèn)，最能使我們獲得做愛(ài)快感的時(shí)間依然是這個(gè)古代醫(yī)學(xué)家推薦的時(shí)段。

此時(shí)夜幕已完全降臨，睡意還沒(méi)有襲來(lái)，一天的活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，我們可以盡情把自己交給感官，然后安靜地睡去。一個(gè)高潮比安眠藥更有助于睡眠。

弊端：幾乎沒(méi)有。

午夜打開(kāi)你的欲望之門(mén)實(shí)際上，盡管兩個(gè)人的性時(shí)鐘有不少差異，可現(xiàn)實(shí)生活中我們往往會(huì)更遷就有欲望的一方，不管在哪個(gè)時(shí)段。

做愛(ài)都可以完成。但了解對(duì)方的喜好，說(shuō)出自己的感受，能夠幫助我們使性愛(ài)更加和諧。

男女接吻的好處

1、促進(jìn)血液循環(huán)

接吻時(shí)，男人的心跳上升至每分鐘110跳，女人的心跳上升至108跳，這會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)和體內(nèi)供血，接吻有利于健康養(yǎng)生。

2、增加人體活力

接吻后，人們變得比先前更加的活躍和精力旺盛，增加人體活力。

3、美容

當(dāng)人們投入地用舌頭接吻時(shí)，面部、口腔和頜部，共有38塊肌肉被調(diào)動(dòng)起來(lái)。

因此經(jīng)常接吻可舒展皺紋，并防止皺紋的形成，而接吻也因此成為美容品。

4、減肥

同樣不可輕視的是，一個(gè)兩分鐘的接吻可消耗15卡路里的熱量，那么接吻時(shí)間長(zhǎng)一些可有助于減肥。

5、消除緊張、增加愉悅

接吻可消除緊張，克服抑郁、沮喪和恐懼情緒。

總結(jié)：通過(guò)上文的詳細(xì)介紹，相信大家對(duì)男女親熱時(shí)的相關(guān)知識(shí)有了了解，其實(shí)只要男女掌握分寸，就能夠享受健康快樂(lè)哦，年輕的男女們一定要多多注意！