為了瘦 五成人愿意為減肥冒險
最近，不少網(wǎng)民的微博或QQ簽名都出現(xiàn)這樣的一句話：“四月不減肥，五月徒悲傷，六月徒悲傷，一年徒悲傷”，很多人已經對減肥狠下決心。然而，在蔚為壯觀的減肥大軍中，有多少人是真正肥胖？又有多少人懂得健康減肥？日前，薄荷女人網(wǎng)特別對減肥人群做了一次調查，結果發(fā)現(xiàn)，五成人愿意為減肥冒險。
逾九成人認為自己肥胖
隨著生活水平的改善，我國超重和肥胖人群明顯增加，肥胖現(xiàn)已成為關系人民健康素質的重大公共衛(wèi)生問題。調查數(shù)據(jù)顯示，逾九成人認為自己肥胖，其中68.53%認為自己偏胖，25.15%認為自己超級胖。對于肥胖的原因，四成網(wǎng)民認為是“運動不足，久坐少動”，超過六成網(wǎng)民每天鍛煉不足半小時，這表明運動量不足是造成肥胖的重要原因。此外，35.40%被調查者認為是“飲食不注意，吃得太多”導致肥胖。
專家指出，胖與不胖不能單憑感覺。醫(yī)學上，體重標準是根據(jù)體重對健康的影響制訂的。理想的腰圍，男性應在85厘米以下，女性應在80厘米以下。而致肥胖的主要原因，是膳食結構不平衡，表現(xiàn)在脂肪攝入量不斷增加和營養(yǎng)過剩，再加上體力活動減少和能量消耗不足，導致全身性的脂肪過量積累。從臨床醫(yī)學角度看，肥胖對生命的短期影響不像心臟病、腫瘤那樣嚴重，但是，肥胖帶來的長期后果不容忽視。研究表明，肥胖是糖尿病、冠心病、高血壓、高血脂發(fā)生的危險因素，還容易誘發(fā)某些癌癥。因此要對肥胖現(xiàn)象予以高度重視，避免肥胖影響健康。
最近，不少網(wǎng)民的微博或QQ簽名都出現(xiàn)這樣的一句話：“四月不減肥，五月徒悲傷，六月徒悲傷，一年徒悲傷”，很多人已經對減肥狠下決心。然而，在蔚為壯觀的減肥大軍中，有多少人是真正肥胖？又有多少人懂得健康減肥？日前，薄荷女人網(wǎng)特別對減肥人群做了一次調查，結果發(fā)現(xiàn)，五成人愿意為減肥冒險。
愛美心切，隨意服用減肥藥
數(shù)據(jù)顯示，逾六成被調查者認為肥胖“影響自己的外貌”，53.03%的被調查者認為“為了美，減肥很有必要”。調查顯示，在對美追求的強大動力下，六成人曾減肥五次以上，減肥者中，逾八成人使用過減肥藥品或減肥產品，而在服用減肥藥品之前，僅五成人會查證其批號的真?zhèn)巍?/p>
專家指出，無論哪種減肥藥物都有副作用，包括厭食、目眩、頭痛、嗜睡、記憶力差等，甚至可能出現(xiàn)心悸及高血壓等問題，某些藥品還會降低小腸對脂肪的吸收，阻止身體吸收脂溶性維生素，長時間服用，可造成營養(yǎng)不良。因此，無論任何減肥產品，均不能長期服用或加量服用，應在醫(yī)生指導下使用。此外，獲得苗條體形要科學有道，若操之過急，會損害健康。
