寶寶魚(yú)粥的做法大全方法
寶寶到了一定的年齡,就要給孩子補(bǔ)充一些食物,這樣的話是有助于孩子身體發(fā)育,以及身體各方面的恢復(fù)技能,在接下來(lái)的文章當(dāng)中,我們就是要介紹的關(guān)于寶寶魚(yú)粥的做法大全,多喝一些宇宙對(duì)于補(bǔ)充身體和提高孩子的免疫力。
食材
主料大米150g魚(yú)片100g輔料油適量鹽適量蔥適量胡椒粉適量料酒適量干淀粉適量雞蛋清適量
步驟
.草魚(yú)片成魚(yú)片,洗凈后加入鹽、胡椒粉、料酒
加入雞蛋清
加入干淀粉,用手抓拌均勻
放置一邊腌一會(huì)
砂鍋中放入清水,燒開(kāi)后,把淘洗干凈的大米倒入砂鍋中
大火燒開(kāi)后改小火慢慢的熬
熬至大米爛熟粘稠之時(shí),放入魚(yú)片煮開(kāi)
.放入適量的鹽和胡椒粉調(diào)味,用小香蔥點(diǎn)綴一下
菜譜特色:
寶寶長(zhǎng)到5,6個(gè)月的時(shí)候,可以開(kāi)始給他輔食,為保證營(yíng)養(yǎng),又不肥膩,魚(yú)粥是一個(gè)很好的輔食開(kāi)始。
制作步驟(3)
1、大米浸泡3小時(shí)。
2、新鮮的鯽魚(yú)魚(yú)腩用水蒸熟之后,去骨。為了更加保險(xiǎn),放在攪拌機(jī)里打碎。
3、然后放入小鍋里,加入米和水用小火慢煮。煮的過(guò)程中不時(shí)用筷子攪拌,煮2小時(shí)后,直到看不到米的形狀,吃時(shí)灑上蔥花即可。
文章當(dāng)中了解到呢,寶寶魚(yú)粥的做法大全方法其實(shí)非常簡(jiǎn)單,但生活當(dāng)中只需要少量的做法就會(huì)做一道好喝美味的魚(yú)粥,有興趣的朋友們大家快來(lái)一起嘗試制作。