人參和枸杞子泡水喝有什么功效
大家對于人參也不是很陌生了，人參是比較昂貴的主要就是因為含有很高的藥用價值。而枸杞就是在生活中很常見的藥材，在價格上雖然不如人參但是同時也是含有很高的藥用價值的。而很多的人總是喜歡用人參和枸杞放到一些泡水喝，同時又有一些朋友想了解下人參和枸杞子泡水喝有什么功效？
枸杞人參茶，大補元氣、生津止渴、健脾益胃、強心益肺、寧神益智;對虛脫、心衰、氣短、喘促、久病體虛、心悸怔仲、神經(jīng)官能癥、自汗肢冷有療效。中醫(yī)認(rèn)為，腎虛病癥有陰虛、陽虛之分，補腎應(yīng)當(dāng)針對腎陰、腎陽的不同，采用對癥的相應(yīng)方法進行。腎陰虛者，常見有肺熱、咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔偏紅等癥狀，可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進行滋補;飲食中應(yīng)多吃清涼食品，如山藥、芡實、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等;腎陽虛者，常見有肢體畏寒、精神萎靡、腰酸耳鳴、舌淡、體胖等癥狀，則應(yīng)選擇羊肉、鹿茸、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等補之。
人參可以大補元氣，補脾益肺，生津，安神益智.枸杞子可以補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳.可以治元氣虛脫證，肺脾心腎氣虛證，肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精等。
人參花茶性溫和，味甘微苦，清香，解渴，解毒，善于生津又不耗氣，它在提神、降壓、降糖、降血脂、抗癌、調(diào)理胃腸功能、緩解更年期綜合征等諸多方面的突出保健效果，寒性體質(zhì)可以喝。人參的作用是補益肺脾，主要是大補一身之氣，枸杞有滋補肝腎，益精明目的作用。枸杞雖然常用于補益腎陽的藥物中，但并非起主要作用的成分。
由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的最好不要食用。枸杞子可滋補肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要服。有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。 所以說，枸杞子不可常吃。
通過這篇文章的敘述后，大家也知道了在平時的時候適當(dāng)?shù)暮纫恍┤藚⒑丸坭脚莩鰜淼乃?，對于身體健康是有很棒的功效的。不僅能補充一些身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，同時還能很好的預(yù)防一些疾病的出現(xiàn)和治療疾病都是有效果的。
