經(jīng)常吃榴蓮有什么副作用

相信大家都知道榴蓮是水果之王，但是榴蓮含有非常獨(dú)特的味道，所以使得很多人都望而卻步。榴蓮的質(zhì)感非常好，吃起來(lái)也非常美味，所以也有很多人為它著迷，榴蓮中含有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也是產(chǎn)后的最佳補(bǔ)品，其功效和作用也有很多，那么經(jīng)常吃榴蓮有什么副作用呢？

吃榴蓮的壞處：進(jìn)食過(guò)量可致呼吸困難，面紅和胃脹。榴蓮在大連最負(fù)有盛名，被譽(yù)為“空姐殺手”。它氣味濃烈、愛(ài)之者贊其香，厭之者怨其臭，因而，旅館、火車、飛機(jī)和公共場(chǎng)所是不準(zhǔn)帶進(jìn)的。馬來(lái)西亞部分酒店明令禁止榴蓮。這種表皮多刺的水果因味道過(guò)重，可能讓游客望而卻步，但許多馬來(lái)人卻喜歡它那種黏黏的口味。

如不慎榴蓮吃過(guò)量，以致熱痰內(nèi)困，呼吸困難、面紅、胃脹，應(yīng)立即吃幾個(gè)山竹化解，因?yàn)樯街駥僦梁?，可克制榴蓮之熱。只有水果王后才能降服水果之王。也可用榴蓮皮＋鹽水煎服。

榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會(huì)吸水膨脹，過(guò)多食用反而會(huì)阻塞腸道，引起便秘。

癌病患者或康復(fù)者便更須小心，免得貪一時(shí)口福而招致病情惡化。

1、榴蓮不可與酒一起食用：因?yàn)榫婆c榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會(huì)導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會(huì)有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。

2、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會(huì)令病情惡化，對(duì)身體無(wú)益，不宜食用。

3、中醫(yī)認(rèn)為：榴蓮性質(zhì)溫?zé)?，若吃得太多，?huì)令燥火上升，及出現(xiàn)濕毒的癥狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。

4、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。

5、榴蓮含有較高鉀質(zhì)，故腎病及心臟病人，宜少食。

6、榴蓮一次不宜多吃，若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則表示已變質(zhì)不能吃。

所以說(shuō)，任何事物都是兩面性，榴蓮雖然有很多的功效和作用，但是也存在一定的副作用，所以我們?cè)谑秤玫臅r(shí)候要適當(dāng)，同時(shí)，我們?cè)诔酝炅裆徶笠嗪人蛘叨喑砸恍┧直容^多的水果，因?yàn)槌酝炅裆徶髸?huì)覺(jué)得干燥，這樣就能夠緩解燥熱。