吃白瓜上火嗎？白瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些

2017-05-17 20:48:41　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：生活中食物的類別是很多的，其中白瓜是很多人都愛(ài)吃的，但是有些人吃后就容易引起上火，那么吃白瓜會(huì)上火嗎？下面一起看一下。白瓜的營(yíng)養(yǎng)

生活中食物的類別是很多的，其中白瓜是很多人都愛(ài)吃的，但是有些人吃后就容易引起上火，那么吃白瓜會(huì)上火嗎？下面一起看一下。

白瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、利尿消腫冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達(dá)到消腫而不傷正氣的作用。2、減肥冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對(duì)于防止人體發(fā)胖具有重要意義，還可以有助于體形健美。3、清熱解暑冬瓜性寒味甘，清熱生津，僻暑除煩，在夏日服食尤為適宜。

吃白瓜上火嗎

不會(huì)上火，白瓜味甘性寒

上火雖然不是什么嚴(yán)重的疾病，但是也會(huì)給我們帶來(lái)一定的痛苦，上面就是對(duì)吃白瓜會(huì)上火嗎的介紹，這樣平時(shí)在吃白瓜的時(shí)候就能調(diào)整好飲食。