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吃紅心蘿卜上火嗎?紅心蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些

2017-05-17 18:12:13  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:飲食不當(dāng)導(dǎo)致身體上火是生活中比較常見的一種現(xiàn)象,每一種食物對(duì)身體的調(diào)理作用都是不同的,那么吃紅心蘿卜會(huì)上火嗎?下面一起看一下。 紅

飲食不當(dāng)導(dǎo)致身體上火是生活中比較常見的一種現(xiàn)象,每一種食物對(duì)身體的調(diào)理作用都是不同的,那么吃紅心蘿卜會(huì)上火嗎?下面一起看一下。

紅心蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

紅心蘿卜含有的蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素B1、B2等微量元素比白蘿卜高,有止咳化痰、利尿消食作用。

吃紅心蘿卜上火嗎

不上火

通過對(duì)吃紅心蘿卜會(huì)上火嗎的介紹,希望容易上火的人能注意飲食的調(diào)整,另外容易上火的人平時(shí)最好多吃些青菜和水果。

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