腸蠕動(dòng)不好吃什么呢
腸蠕動(dòng)不好也就是俗稱的腸蠕動(dòng)亢進(jìn)，是腸胃功能不正常的一種表現(xiàn)，一般人們所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀是飯后容易頻繁打嗝并且腹脹也會(huì)出現(xiàn)一天時(shí)間內(nèi)多次大便的現(xiàn)象。腸蠕動(dòng)不好會(huì)影響到身體營(yíng)養(yǎng)吸收不佳等問(wèn)題，病情嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致失眠等，需要從飲食上進(jìn)行調(diào)理。
腸蠕動(dòng)不好的飲食建議
做到規(guī)律飲食：一日三餐熱量要均衡，不要吃得過(guò)飽，多吃一些清淡、易消化的食物，同時(shí)適當(dāng)多吃一些青菜、水果、意在補(bǔ)充膳食纖維，益于胃腸道健康，保持規(guī)律作息。
腸蠕動(dòng)不好的原因
具體問(wèn)題在胃，主要是萎縮性胃炎導(dǎo)致的腸道麻痹的癥狀。不規(guī)律的飲食習(xí)慣，過(guò)度勞累，情緒緊張，家庭糾紛，生活和工作上的困難，若長(zhǎng)期得不到合理的解決，均可導(dǎo)致胃蠕動(dòng)亢進(jìn)及其他胃腸道功能紊亂癥狀。
腸蠕動(dòng)不好的治療
癥狀明顯者，可服用一些藥物幫助緩解不適。藥物治療可以用鎮(zhèn)靜安神和解痙止疼對(duì)癥治療！也可以進(jìn)行口服奧美拉唑和抗生素進(jìn)行治療，對(duì)于腸道麻痹導(dǎo)致的腹脹和打嗝的癥狀，建議口服促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物嗎丁啉進(jìn)行治療，效果很好。
通過(guò)文章中對(duì)于腸蠕動(dòng)不好的朋友應(yīng)該有怎樣的飲食建議也做了詳細(xì)的說(shuō)明，從內(nèi)容中可以了解腸蠕動(dòng)不好主要就是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律而形成的，所以大家要做到一日三餐定時(shí)定量、平時(shí)少吃一些會(huì)刺激到腸胃的食物，如果經(jīng)過(guò)飲食上的調(diào)整病情還得不到控制則需要前往醫(yī)院檢查。
