胃脹氣吃蜂蜜好嗎？

平時(shí)飲食習(xí)慣不好就會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，那么胃脹氣吃蜂蜜好嗎？蜂蜜具有通便排毒的作用，而且還能通過(guò)加促腸胃蠕動(dòng)改善消化功能，因此出現(xiàn)胃脹氣之后，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)蜂蜜，但是不能很好的解決問題。平時(shí)還是需要從改善飲食習(xí)慣入手，做到合理膳食，才能避免胃脹氣出現(xiàn)。

胃脹氣可以吃蜂蜜，蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，能顯著縮短排便時(shí)間。蜂蜜含有優(yōu)秀的殺菌效果和解毒效果，它能夠讓體內(nèi)停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善。

胃脹氣的飲食注意事項(xiàng)：

1、胃腸減壓：將一條胃管經(jīng)鼻腔或口腔送入胃腸，再在管外邊接上一個(gè)抽吸降壓的裝置，通過(guò)這個(gè)裝置能把胃腸道里的氣體和液體抽吸出來(lái)，減輕胃腸道的壓力，使胃腸肌肉得以休息，等待恢復(fù)功能。

2、經(jīng)常通便：如果大便秘結(jié)，可將開塞露或甘油栓等藥液擠入直腸內(nèi)，這樣可以排出大便和氣體，降低結(jié)腸內(nèi)壓力。如果通便不成功，可將一肛管插入肛門達(dá)乙狀結(jié)腸，使腸內(nèi)的氣體排出體外。

3、避免食用產(chǎn)氣食品，如豆類和薯類等。

4、腹脹消失后，可服用多酶片和益生菌制劑。

5、禁食，靜脈輸液，糾正電解質(zhì)紊亂。如果因血鉀濃度過(guò)低引起腹脹，可靜脈滴入氯化鉀。保持生活規(guī)律，飲食定時(shí)定量，易消化，進(jìn)食細(xì)嚼慢咽、不易過(guò)飽，忌生冷與刺激性食物等。另外，保持良好的情緒，放松精神，適量運(yùn)動(dòng)，對(duì)功能性消化不良引起的腹脹很重要。

6、維生素C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力;促進(jìn)膠原蛋白的合成，增強(qiáng)胃動(dòng)力。

7、微生物制劑：增加體內(nèi)有益菌，強(qiáng)化胃動(dòng)力。消除胃脹氣、不消化等不適癥狀。

上文中對(duì)胃脹氣吃蜂蜜好嗎給出了明確的介紹，想必大家也都心中有數(shù)了。胃脹氣確實(shí)是比較難受的，還會(huì)因?yàn)轱柛垢袑?dǎo)致食欲不振，長(zhǎng)期如此很容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。因此養(yǎng)成一個(gè)好的飲食習(xí)慣，多吃一些容易吸收和消化的食物很重要。