職業(yè)病食療大全

不同工作的人會(huì)有不一樣的生活習(xí)慣和工作方法，長(zhǎng)期做一種工作是很容易患上職業(yè)病的，雖然有些職業(yè)病大家認(rèn)為沒(méi)有什么危害，但是實(shí)際上這些職業(yè)病都在吞噬著大家的健康，所以職業(yè)病不能忽視，需要調(diào)理好身體，接下來(lái)我們就為大家詳細(xì)的介紹一下職業(yè)病食療的方法。

1.攝影、放射科和微機(jī)操作人員：由于經(jīng)常接觸放射線(xiàn)，應(yīng)多吃高蛋白食品，以補(bǔ)充因放射線(xiàn)損害引起的機(jī)體組織蛋白質(zhì)的分解;多飲些綠茶，有利于加快體內(nèi)放射線(xiàn)物質(zhì)的排泄;還應(yīng)多食富含碘的食物，如海帶、紫菜等。

2.印刷、鑄造、電焊、玻璃、搪瓷等作業(yè)人員：由于與“鉛”物質(zhì)接觸較多，應(yīng)多吃含酸較高的蛋、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、泥鰍等食物。多食碳水化合物，抑制鉛的吸收;多食富含鈣、鐵等礦物質(zhì)的食物，如骨頭湯、蝦、豆制品、動(dòng)物血等，減少鉛在體內(nèi)的蓄積。

3.煉油、油漆、燃料的工作人員：因經(jīng)常與苯接觸，應(yīng)多選食高蛋白及富含維生素C的食物。

4.紡織、鑄造、翻砂、教師等與粉塵打交道的人員：應(yīng)多吃豬血;還應(yīng)多食黑木耳，以幫助消化纖維類(lèi)物質(zhì);多食清肺的食物，如杏仁。梨等。

5.農(nóng)藥、化肥等生產(chǎn)人員：應(yīng)日常生活中常接觸磷，應(yīng)多食蛋白質(zhì)，以提高抗磷能力。

6.高溫環(huán)境下勞動(dòng)的人員：由于機(jī)體大量出汗，除了補(bǔ)充足量的水和鹽分外，最好多吃一些含鉀較豐富的食品，如黃豆、青豆、綠豆、馬鈴薯、菠菜、柿餅、香蕉等。

上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于職業(yè)病食療的一些內(nèi)容了，不同職業(yè)的人需要不同的治療方式，雖然有些人的病癥不是很明顯，大家但是也需要注意，在飲食上多吃一些對(duì)自己有好處的食物可以讓我們的身體更加的健康，所以把這些內(nèi)容收藏起來(lái)吧。