產后可以吃豬肝湯是嗎
2017-07-10 19:07:49 來源：360常識網
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導語：女人從懷孕到生子的過程是非常偉大而又辛苦的，她們需要忍受身體和心理方面的很多的考驗，才能順利的生育可愛的小寶寶。而生完孩子之后，產
女人從懷孕到生子的過程是非常偉大而又辛苦的，她們需要忍受身體和心理方面的很多的考驗，才能順利的生育可愛的小寶寶。而生完孩子之后，產婦們的身體是比較的虛弱的，這時候需要大家認真的護理好身體。那么，產后可以吃豬肝湯嗎？這是許多人關心的問題，就此問題，大家請看下文具體的解答。
產婦能吃豬肝。豬肝的營養(yǎng)是豬肉的十倍，而且含有的蛋白質含量很高，是產婦身體進補的最佳食物，甚至可以多吃，對排惡露有幫助。
據(jù)近代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，豬肝具有多種抗癌物質，如維生素C、硒等，而且肝臟還具有較強的抑癌能力，含有抗疲勞的特殊物質。產婦經歷完分娩這種很耗元氣的運動，食用豬肝是一個不錯的進補方式。
豬肝有養(yǎng)血補肝、清心明目、補益五臟的功效，適合產后氣血虛弱、營養(yǎng)不良、面色萎黃、出血、貧血及貧血所致的視力減退、夜盲、眼睛干燥的女性食用。同時，新媽媽食用豬肝，對于防治嬰兒維生素A缺乏有極好的作用。
但要注意患有高血壓、冠心病、肥胖癥及血脂高的產婦忌食豬肝，因為肝中膽固醇含量較高。有病而變色或有結節(jié)的豬肝忌食。豬肝的營養(yǎng)是豬肉的十倍，蛋白質含量很高，所含氨基酸與人體接近，易被吸收利用。產后第一天至第七天要吃麻油豬肝，這是有助于子宮的污血排出體外的料理餐品。
產后可以吃豬肝湯嗎？女人產后是可以吃豬肝的，對此希望大家放心的食用豬肝。產婦吃豬肝的話，有助于及時的補充產婦的體力，幫助傷口的愈合。此外，豬肝還可以幫助惡露的盡快的排出。但是豬肝也不需要吃太多，適量吃就行，對于比較肥胖的或者高血壓的產婦們尤其要控制食用量。
