養(yǎng)胃喝什么湯好呢
隨著人們生活節(jié)奏的加快，不少人都患有胃病，從早到晚讓人痛不欲生?？墒?，您知道該怎么養(yǎng)胃嗎，男人吃什么養(yǎng)胃你知道嗎。今天我們就給大家推薦一些適合男人夏日養(yǎng)胃的湯品，來幫助男人們脫離胃病的困擾。就讓我們一起看看男人夏日養(yǎng)胃和什么湯吧，或許真的對(duì)我們養(yǎng)胃有所幫助的。
北芪黨參豬肚湯：材料：豬肚半個(gè)，生姜4片，北芪15克，黨參20克。做法：用鹽將豬肚搓擦、洗凈，與其他材料同放入煲內(nèi)，加4碗水，煲兩小時(shí)，即可飲用。功效：此湯具有健脾補(bǔ)虛的作用。
砂仁黃芪豬肚湯：材料：砂仁6克，黃芪20克，豬肚1個(gè)。做法：將豬肚洗凈，將砂仁、黃芪裝入豬肚內(nèi)，加水燉熟，調(diào)味食用。功效：具有益氣健脾、消食開胃的作用。
蓮子芡實(shí)粥：配料：蓮子50克、芡實(shí)15克、大米300克，做法：三味一起熬，水要多放一些，不要使粥過稠。功效：男人夏日養(yǎng)胃和什么湯？蓮子芡實(shí)粥功效就很強(qiáng)大，因?yàn)樯徸涌梢越∑幮模蛯?shí)能夠健脾補(bǔ)腎，常喝能夠緩解壓力、防止因工作緊張?jiān)斐傻氖叩炔贿m。
黃芪黨參內(nèi)金粥：材料：生黃芪15克，黨參20克，薏米、赤小豆各10克，雞內(nèi)金粉10克，陳皮5克，糯米80克。做法：將生黃芪、黨參加水煮20分鐘，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入雞內(nèi)金粉即可。功效：具有消食和胃的作用。
上述為大家推薦的一些男人夏日養(yǎng)胃和什么湯的知識(shí)介紹，希望可以幫助男人們?cè)谙募具@個(gè)炎熱的季節(jié)里養(yǎng)胃保健。所以說，在平時(shí)生活上，如果你的胃不好，或者說需要養(yǎng)胃，就一定要試試這些湯品哦。
