高壓鍋蓮藕排骨湯如何制作呢
在湖北湖南一帶素有無(wú)湯不成宴的說(shuō)法,全家各個(gè)親朋好友非常的喜歡喝湯,湖北人愛(ài)喝湯,這是眾所周知的,關(guān)于湯的做法也有很多種,什么蓮藕排骨湯,雞肉湯,瓦罐雞湯,魚(yú)湯都有著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,常喝湯可以治療骨質(zhì)疏松,老年疾病,高血壓,滋補(bǔ)身體,那么對(duì)于高壓鍋蓮藕排骨湯的做法,接下來(lái)就來(lái)為大家介紹一下。
在湖北,素有“無(wú)湯不成席”的說(shuō)法,尤其是用被譽(yù)為“水中之寶”的洪湖蓮藕做出來(lái)的“蓮藕排骨煨湯”,更是極具地域特色,濃縮了荊楚美食文化的精華。
蓮藕排骨湯- 烹飪方法
折疊主料、輔料
豬肋排 500g、蓮藕 500g、蔥段 4段、姜片 4大片
料酒 2茶匙(10ml)、鹽 2茶匙(10g)、胡椒粉 2茶匙(10g)、鮮香菜適量、味精少許、八角少量。
折疊腔骨洗凈,放冷水中焯出血沫
買新鮮豬脊骨(腔骨)燉蓮藕也是一味好湯。
豬肋排用流水清洗干凈,剔去多余的油脂、血塊,用厚背廚刀剁成6cm左右的小段。
折疊撈出焯好的腔骨,用熱水將血沫沖干凈
燒開(kāi)一鍋水,將排骨段放入沸水中氽燙,水重新沸騰后撇去血沫,反復(fù)撇幾次直到?jīng)]有血沫冒出,撈出排骨瀝干。
折疊將腔骨趁熱放入燉鍋,
.將排骨段放入湯鍋中,倒入開(kāi)水至鍋的4/5處,加入蔥段、姜片、八角和料酒,蓋上蓋子,大火煮15-20分鐘。
.重要的工具:鍋?zhàn)?,只有湖北特有的沙鍋銚子,才能煨出如此鮮醇美味的濃湯來(lái)。極具地方特色的銚子,外表看上去黑乎乎的,有無(wú)數(shù)個(gè)小孔,煨湯時(shí),,油脂不停地從小孔里冒出來(lái),銚子看上去油汪汪的,小孔可過(guò)濾厚油,煨出來(lái)的湯既不油膩,還有濃香。
以上為大家推薦的這一道高壓鍋蓮藕排骨湯的做法味道好,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,而且滋味非常的香濃,在湖北湖南一帶淵源流傳,我們最好是選擇特有的砂鍋來(lái)進(jìn)行煲湯,燉煮的酥爛,容易消化,花費(fèi)不了多少時(shí)間,方便簡(jiǎn)單,而且常喝可以滋補(bǔ)身體,調(diào)理氣血。