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如何做蘿卜絲蝦湯呢?

2017-07-09 14:55:04  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):我們都知道,蘿卜富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如蛋白質(zhì),脂肪,胡蘿卜素等。胡蘿卜素對(duì)我們的眼睛有好處,所以,胡蘿卜就成為了我們平時(shí)餐桌上常見(jiàn)的一

我們都知道,蘿卜富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如蛋白質(zhì),脂肪,胡蘿卜素等。胡蘿卜素對(duì)我們的眼睛有好處,所以,胡蘿卜就成為了我們平時(shí)餐桌上常見(jiàn)的一種蔬菜。而且啊,胡蘿卜有很多種做法,今天呢,小編就和大家介紹一種胡蘿卜絲蝦湯的做法,大家不妨可以自己做來(lái)嘗一嘗。

做法一:

材料

大蝦,白蘿卜,料酒,淀粉,少許鹽

做法

1、大蝦洗凈去殼去腸線(xiàn)剁成泥,白蘿卜去皮切細(xì)絲;

2、蝦泥加料酒、淀粉、少許鹽,拌勻;

3、蝦泥搓成小蝦丸,鍋中放適量清水,放入蝦丸大火煮開(kāi);

4、煮至蝦丸變色,撇去浮沫,倒入蘿卜絲;

5、蘿卜絲變軟變透明,調(diào)入少許鹽攪勻關(guān)火,起鍋前撒入少許蔥花即可

做法二:

主料

海蝦150g

青蘿卜300g

配料

園粉條30g

糖3g

2做法

1準(zhǔn)備海蝦洗凈去皮,切段處理好;蔥姜絲準(zhǔn)備好

2蘿卜用擦子擦成絲,放入水中泡洗一下,撈出控凈水備用

3鍋內(nèi)放入少許油,放入蝦和蝦頭慢慢煎熟

4看到蝦腦的紅油都出來(lái)了,放入蔥姜絲爆香

5聞到香味放入蘿卜絲

6放入半勺鹽

7少許糖

8加入2大碗水,大火煮開(kāi)

9放入一包粉條

10慢火燉煮至蘿卜絲熟透

11成品

小貼士:

1蘿卜吸油,比平時(shí)燉湯多加一點(diǎn)油就可以了

2最后放點(diǎn)香菜味道更好

3蘿卜為寒涼蔬菜,陰盛偏寒體質(zhì)者、脾胃虛寒者不宜多食

4蘿卜絲用水洗過(guò),可以避免做出的蘿卜絲透出苦味。

5蘿卜絲在烹飪的過(guò)程中本身會(huì)有水出來(lái),所以加的水不要太多,大概與菜齊高就OK,出鍋的時(shí)候還有些湯汁會(huì)使菜更加大的鮮美。

以上呢,就是小編今天要和大家介紹的關(guān)于胡蘿卜絲蝦湯的兩種做法,以及在做這道菜時(shí)的一些小貼士,大家可以看一看。胡蘿卜絲蝦湯這道菜不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且做法也很簡(jiǎn)單,大家不妨可以做來(lái)嘗一嘗,小編相信大家都會(huì)喜歡的。

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