百合湯的做法大全
2017-07-09 14:22:26 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：百合原本是一種花，百合的味道聞起來(lái)清清淡淡的非常的讓人感覺(jué)到很愜意，而且百合代表著和平，相信大家對(duì)于這種花的了解都非常的多，可是大
百合原本是一種花，百合的味道聞起來(lái)清清淡淡的非常的讓人感覺(jué)到很愜意，而且百合代表著和平，相信大家對(duì)于這種花的了解都非常的多，可是大家知道百合可以做出視頻嗎？那么接下來(lái)就為大家來(lái)介紹一下百合湯的做法，味道非常的美味。
菜譜名稱 銀耳杏仁百合湯 所屬菜系 粵菜 所屬類(lèi)型 親親靚湯 基本特點(diǎn) 瘦肉清潤(rùn)。銀耳滋養(yǎng)潤(rùn)燥降壓。杏仁止咳、逆下氣、除風(fēng)熱、散胸膈熱帶。百合治熱病煩燥不安、肺熱咳嗽、久咳。夏暑秋燥最合適之清潤(rùn)湯水，全家老幼均適合。 基本材料 瘦肉500克，銀耳15克。藥物：南北杏仁各15克，百合20克，蜜棗6粒。做法
瘦肉洗凈原件，加上各藥物、清水6碗，煲2小時(shí)湯成。
說(shuō)明
此湯不下姜，加姜性味有別，有礙清潤(rùn)美味。加蜜棗則有滋潤(rùn)清甜之效。
南瓜百合湯的制作材料：
主料：南瓜300克
輔料：百合25克，枸杞子15克
調(diào)料：冰糖30克
南瓜百合湯的做法：
1. 將南瓜其去皮，切成小塊，然后放入鍋中;
2. 百合洗凈，分成一瓣一瓣，帶皮放入鍋中;
3. 放入少許枸杞和冰糖;
4. 加適當(dāng)?shù)那逅?，煮開(kāi)則好。
健康提示其味甘甜微苦，清心可口，對(duì)調(diào)理夏日厭食、失眠等有好效果。
食物相克枸杞子：枸杞一般不宜和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用
上面的門(mén)，讓我們了解到了百合湯的做法，百合不僅僅可以拿來(lái)欣賞，而且百合當(dāng)中的花瓣可以進(jìn)行煲湯，對(duì)于美容養(yǎng)顏，滋潤(rùn)皮膚有著非常好的功效。
