懷孕前吃什么生男孩 多吃這些食物容易生男寶

雖然現(xiàn)在很多的家庭還是比較喜歡男孩，但是生男生女究竟是什么決定的呢？懷孕前吃什么生男孩呢，吃什么才容易生兒子呢，今天就給大家詳細(xì)介紹一下想生男孩子的話懷孕前吃什么好呢，趕緊來看看吧！

懷孕前吃什么容易生男孩

一、 高熱量食物

牛津大學(xué)和?？巳卮髮W(xué)的科學(xué)家對(duì)英國700多名首次懷孕的女性進(jìn)行了調(diào)查，請(qǐng)她們提供受孕前的飲食記錄。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。

二、蛤蚧

蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對(duì)女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，但同時(shí)，也可能會(huì)使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎或多胞胎現(xiàn)象。

三、堿性類的食物

根據(jù)科學(xué)家們對(duì)于食物的研究，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的，倘若一對(duì)夫婦在家庭計(jì)畫的過程中，真的是很想生一個(gè)男生，那么為了增加生出男孩的機(jī)率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因?yàn)檫@類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會(huì)。

四、咸男甜女

南非有一種“咸男甜女”的說法，最近得到了科學(xué)家的證實(shí)。南非科學(xué)家認(rèn)為，吃紅肉和咸食快餐會(huì)生男孩，而吃巧克力則有助于生女孩。

谷物類食物

女人孕前多以谷物類早餐為主，更容易懷孕生男孩。因此想生男孩早餐可多吃麥片和玉米片等食物。

含鉀、納多的食物

想生男孩，未準(zhǔn)爸爸媽媽們也可以在準(zhǔn)被懷孕前多吃些含鉀、納多的食物。如蘇打餅干;不含奶油的點(diǎn)心;桃、香蕉、蘋果、西瓜、橘子等各種水果果汁;魚蝦、海帶等海產(chǎn)品。

想生男孩多吃什么菜

1)蟲草鴨湯

做法：準(zhǔn)備半只鴨子、2錢冬蟲夏草、1小匙鹽。將鴨子剁塊、洗凈、川燙、撈起;將冬蟲夏草洗凈，與鴨塊一起盛入燉鍋內(nèi)，再加入6碗水，用大火燒開后，再轉(zhuǎn)小火燉至鴨肉熟爛，最后加鹽調(diào)味熄火。

冬蟲夏草是滋肺補(bǔ)腎的助陽良品，這到湯有強(qiáng)陽補(bǔ)精，補(bǔ)益體力的作用，特別適合體虛、陽氣不振又想生男孩的男人。

2)紅糟雞

做法：準(zhǔn)備2只雞腿、2大匙紅糟、1段老姜、2大匙醬油、1大匙糖。把姜洗凈，切片;雞腿剔去骨頭，洗凈拭干，以棉線捆卷扎緊。起油鍋，下姜片爆香，接著下紅糟炒酥。把切好的姜和雞腿盛入鍋內(nèi)，再加1/2碗水和調(diào)味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。涼卻后，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。

紅糟雞有養(yǎng)氣益腎、活血益肝的作用，能幫助生男孩。

備孕食譜推薦

溫補(bǔ)鵪鶉湯

功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。

配料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。

制作：鵪鶉宰殺，去毛和內(nèi)臟，備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過濾取汁，然后將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。

用法：喝湯食肉，佐餐食。

大概月經(jīng)干凈后5天，按照方子做了兩罐阿膠紅棗。堅(jiān)持每天下班回家都會(huì)泡一杯，喝完立刻覺得渾身暖洋洋的。聽說這個(gè)可以暖子宮促孕。

黑豆糯米粥

用料：黑豆30克、糯米60克。

做法：將黑豆、糯米洗干凈，放在鍋內(nèi)，加水適量，用溫火煮成粥，每日服用。

杞子二肚湯

用料：枸杞子10克、豬肚100克、魚肚30克、調(diào)味料適量.

做法：將豬肚洗干凈、切片，魚肚發(fā)開，與枸杞子一同放在鍋中，加上清水適量煮至二肚熟后。可飲湯、吃肚及枸杞子，也可使用調(diào)味料拌服。

功效：補(bǔ)充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。

以上就是關(guān)于備孕食譜的一個(gè)介紹，相信大家通過了解之后都可以對(duì)這方面的常識(shí)有更加全面的認(rèn)識(shí)了吧，想要更好的幫助自己增加懷孕的幾率，讓孕育的寶寶可以健康快樂，那么不妨嘗試這些備孕的食譜吧！

【寶寶性別，飲食決定】

對(duì)于想要生下男寶寶的父母來說，要均衡攝取堿性類的食物，因?yàn)榭茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn)堿性食物可以平衡人體的酸堿性，使得人體呈現(xiàn)出堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會(huì)。一般來說，飲食上可以多吃堿性的食物，還要注重營養(yǎng)均衡攝入，如香蕉、葡萄、西紅柿、海帶、蘑菇、牛奶、茶葉等。李子、等，也可以吃堿益佳兒，它是數(shù)種高堿植物提煉而成，堿值是普通蔬果兩倍以上。

由于女孩的性染色體組合為XX，所以如果想要生女孩的話，就必須要盡量想辦法增加X精子與卵子相結(jié)合的機(jī)會(huì)，所以準(zhǔn)備懷孕的女性，應(yīng)該要維持身體的酸性，如此才能阻礙Y精子，幫助X精子順利受精。根據(jù)研究顯示，X精子偏好酸性的環(huán)境，所以平時(shí)在飲食方面，婦女應(yīng)該要多攝取偏酸性的食物，例如肉類、蛋白等。

【飲食控制，何時(shí)開始】

飲食控制對(duì)于準(zhǔn)備懷孕的夫婦來說如此重要，但是許多的準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽們難免還是會(huì)有所疑慮，不知道怎樣的飲食控制時(shí)機(jī)才恰當(dāng)，以及必須持續(xù)多久的時(shí)間，才能夠真正達(dá)到生男生女隨心所欲的目的。其實(shí)靠均衡的飲食來改善身體，是持續(xù)而累積的，因此需要一段時(shí)間的適應(yīng)及調(diào)整，所以至少應(yīng)于懷孕之前的一年，就開始動(dòng)手實(shí)行，才會(huì)比較有效果。另外，除了準(zhǔn)媽媽本身的控制之外，準(zhǔn)爸爸也必須和妻子同心協(xié)力，一起進(jìn)行飲食控制，并維持規(guī)律的日常生活作息，避免過度操勞的狀況發(fā)生。

結(jié)語：其實(shí)不管生的是男孩還是女孩，只要寶寶能夠健康的成長就是最好的了！想要生男孩子的夫妻們，希望上述介紹的這些生男孩子的方法和飲食，能夠幫助大家哦！平時(shí)多了解這些備孕常識(shí)，還是很有幫助的！