孕婦喝什么奶粉最好 4個(gè)發(fā)面讓您選好奶粉

孕婦喝什么奶粉好？相信這個(gè)問(wèn)題讓每一個(gè)準(zhǔn)媽媽費(fèi)心不少？該選牛奶粉還是羊奶粉？該選雅培牛媽媽還是蓓安羊媽媽呢？下來(lái)我就給各位準(zhǔn)媽媽們分析下。

首先胎兒的發(fā)育都需要些什么主要元素？葉酸和鐵，DHA，ARA等;媽媽需要攝入合理的脂肪，保證胎兒發(fā)育，還要保證媽媽身材不肥胖;懷孕期間減少感冒幾率，給胎兒健康的成長(zhǎng)環(huán)境;最好還能減少妊娠斑的產(chǎn)生，讓媽媽享受懷孕的幸福。

下來(lái)我就一點(diǎn)一點(diǎn)的給大家分析。

1、胎兒需要的核心營(yíng)養(yǎng)素

現(xiàn)在市場(chǎng)上的配方奶粉，不管是牛奶粉還是羊奶粉都是根據(jù)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需添加營(yíng)養(yǎng)元素，在國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)范圍值內(nèi)，從這個(gè)角度講，牛奶粉和羊奶粉，不同品牌之間不會(huì)有大的區(qū)別。

只是不同營(yíng)養(yǎng)素的含量多與少的問(wèn)題，不是越多越好，配比合適，適合自己就行，不管多少都是符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的。這個(gè)大家大可放心。

2、媽媽攝入合理脂肪

脂肪攝入人體后，經(jīng)代謝轉(zhuǎn)換，可以提供機(jī)體熱能，而且還能提供必需脂肪酸，供胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，其中的成分參與細(xì)胞膜與神經(jīng)髓鞘組成，對(duì)胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尤為重要。

如果孕婦脂肪攝入不足，將不利于免疫系統(tǒng)與神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。從這個(gè)意義上說(shuō)，每天必需的脂肪攝入量是必須的，尤其準(zhǔn)媽媽一定要注意了。

羊奶肪球直徑小，一般為2微米左右，僅為牛奶的1/2 甚至1/10，且均勻分布于奶中，在消化道中，與消化液接觸面積大，而且多為中鏈脂肪酸，易吸收。

所以羊奶的脂肪一般不會(huì)轉(zhuǎn)化為人體脂肪貯存、堆積，導(dǎo)致肥胖。怕肥胖的媽媽就可以考慮選擇媽媽羊奶粉了，蓓安采用先進(jìn)的均質(zhì)粉碎工藝，使羊奶脂肪球變的更小，成就了蓓安黃金微米脂肪球。所以蓓安羊奶粉是怕肥胖準(zhǔn)媽媽的理想食品。

3、提高免疫力

只有提高免疫力，媽媽才能少感冒，胎兒才能有一個(gè)健康的成長(zhǎng)環(huán)境，選擇配方中含有，免疫球蛋白IgG/IgA的產(chǎn)品，這個(gè)不管牛奶粉和羊奶粉一般都會(huì)有的，而羊奶粉含有特殊的上皮生長(zhǎng)因子(EGF)能夠有效提高媽媽自身的免疫力能力，保障胎兒正常發(fā)育，媽媽更健康。寶寶更多保護(hù)，所以說(shuō)在提高免疫力方面，羊奶粉更勝一籌。蓓安媽媽配方羊奶粉注重VC的合理攝入量，讓媽媽的免疫力系統(tǒng)更合理、更完善。

4、減少妊娠斑

這個(gè)牛奶粉和羊奶粉就沒(méi)法相提并論了，著重說(shuō)說(shuō)羊奶粉吧。羊奶中有豐富的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子(EGF)美容業(yè)成為“美容因子”，可以修復(fù)表皮細(xì)胞，阻礙黑色素形成，對(duì)肌膚的的滋潤(rùn)平滑起到很好的修復(fù)作用，顯現(xiàn)出美白肌膚、保濕平皺的作用。

羊乳中超氧化物歧化酶(SOD)豐富，它是體內(nèi)主要的自由基清除劑，具有護(hù)膚消炎抗衰老的作用。所以說(shuō)羊奶粉在減少妊娠斑的產(chǎn)生，起到了很好的效果，愛(ài)美的準(zhǔn)媽媽就可以考慮選擇羊奶粉了。

蓓安媽媽配方羊奶粉，強(qiáng)化維E攝入合理量。維E可以中和自由基，保護(hù)肌膚組織。可滋養(yǎng)皮膚，增加皮膚纖維彈性，減少出現(xiàn)細(xì)紋、松弛的狀況。

還能促進(jìn)皮膚微血管循環(huán)，臉色看起來(lái)自然紅潤(rùn)有活力。所以如果您選擇羊奶粉，蓓安媽媽配方羊奶粉將是你最合適的選擇。 孕婦喝什么羊奶粉，這個(gè)問(wèn)題相信大家有一個(gè)比較清晰的選擇吧。祝愿一個(gè)媽媽選擇到自己喜歡合適的媽媽奶粉。

孕婦要怎樣喝奶粉

1. 不要拿孕婦奶粉當(dāng)水喝

一般來(lái)說(shuō)，孕婦奶粉的產(chǎn)品說(shuō)明上都會(huì)建議準(zhǔn)媽媽每天喝1~2杯。準(zhǔn)媽媽不要擅自增加飲用量，否則容易造成某些營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入量超標(biāo)，反而有害健康。

如果你想通過(guò)喝孕婦奶粉多補(bǔ)充些水分，不妨每次將奶粉少放一些，多加些水，沖的淡一點(diǎn)、稀一點(diǎn)，這樣每天就可以多喝幾杯了。

2. 孕婦奶粉并不能滿足所有的營(yíng)養(yǎng)需求

孕婦奶粉的配方只是針對(duì)大多數(shù)準(zhǔn)媽媽的，如果存在貧血、缺鈣嚴(yán)重等狀況的孕婦，還應(yīng)該針對(duì)身體狀況，按照醫(yī)生的診斷，補(bǔ)充鐵劑和鈣等。

但是，一定要讓醫(yī)生知道你同時(shí)在喝孕婦奶粉，并且保證所有營(yíng)養(yǎng)元素的服用量都在安全范圍之內(nèi)。

3. 產(chǎn)后也可以喝孕婦奶粉，比喝湯更容易吸收

孕婦奶粉不僅僅是針對(duì)準(zhǔn)媽媽的，很多品牌也適合哺乳期的媽媽飲用。而且產(chǎn)后喝孕婦奶粉比喝湯更容易吸收。

4. 孕婦奶粉和多種維生素不能一起吃

如果嚴(yán)格按照孕婦奶粉的說(shuō)明飲用，基本上可以滿足準(zhǔn)媽媽對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)元素的要求。如果同時(shí)服用多種維生素，會(huì)造成一些營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)z入過(guò)量。

而某些營(yíng)養(yǎng)元素如果長(zhǎng)期攝入過(guò)量，對(duì)胎兒和準(zhǔn)媽媽的健康都是沒(méi)有好處的。例如，如果維生素A過(guò)量，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。