孕婦注意事項(xiàng) 四大“誤區(qū)”不能入

現(xiàn)在家庭大多都是獨(dú)生子女，所以孕婦媽媽就成為了兩個(gè)家庭的寶貝，那么你們知道孕婦在懷孕期間需要注意些什么嗎？有哪些禁忌呢？今天小編就為大家介紹一下孕婦還孕期需要注意的一些事項(xiàng)和禁忌，一起來(lái)看看吧。

誤區(qū)一 產(chǎn)婦不能吹風(fēng)

剛生完寶寶的王女士一回到家，婆婆做的第一件事就是把門窗關(guān)緊，空調(diào)、風(fēng)扇不許開，“就像蒸桑拿”，王女士苦不堪言。

專家介紹，按中國(guó)舊風(fēng)俗，產(chǎn)婦在月子里需要避風(fēng)。但在炎炎夏日里，室溫與人的體溫接近或稍高，如按傳統(tǒng)的門窗緊閉或是蓋厚被子的做法，體弱的產(chǎn)婦或是嬰兒容易因此受熱、中暑。

專家提醒說(shuō)，“避風(fēng)”避的是過(guò)堂風(fēng)(門窗對(duì)流)，但要經(jīng)常通風(fēng)換氣，尤其在夏季，居室尤應(yīng)透氣涼爽，以防中暑?？蛇m當(dāng)開風(fēng)扇或空調(diào)，但要避免強(qiáng)風(fēng)直吹產(chǎn)婦和寶寶，產(chǎn)婦最好穿著長(zhǎng)袖、長(zhǎng)褲，以防感冒。

誤區(qū)二 坐月不能洗澡、洗頭

剛生了兒子的吳女士回家后跟媽媽吵架了，只因媽媽說(shuō)產(chǎn)婦要在一個(gè)月后才能洗澡、洗頭，這讓愛干凈的吳小姐受不了。

“傳統(tǒng)上認(rèn)為產(chǎn)婦在‘坐月子’期間不能洗澡或洗頭，這是一個(gè)誤區(qū)。”其實(shí)產(chǎn)婦在產(chǎn)后一天可淋浴，產(chǎn)褥期應(yīng)常洗頭洗澡，但是時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般在5-10分鐘以內(nèi)，水溫保持在38℃以上。要避免盆浴，以免臟水流入陰道內(nèi)發(fā)生感染。產(chǎn)婦在此期間，吃的東西較多，特別要注意口腔衛(wèi)生，每天勤漱口刷牙，避免口腔疾病的發(fā)生。

誤區(qū)三 產(chǎn)后需“大補(bǔ)”

“一般來(lái)講，無(wú)論是冬天還是夏天，產(chǎn)婦‘坐月子’時(shí)的飲食選擇的總體原則是一致的。”陳小平醫(yī)生說(shuō)，由于產(chǎn)婦在懷孕和分娩時(shí)消耗很大，產(chǎn)后必須補(bǔ)充富含營(yíng)養(yǎng)且易于消化的食物來(lái)恢復(fù)體力和哺乳。可選擇富含蛋白質(zhì)和無(wú)機(jī)鹽的食物，如瘦肉、蛋、雞、魚、芝麻等。

據(jù)了解，用人參、鹿茸為產(chǎn)婦進(jìn)補(bǔ)會(huì)補(bǔ)“上火”。專家認(rèn)為，產(chǎn)婦的體質(zhì)也有熱性、寒性之分，不能盲目進(jìn)補(bǔ)，曾有產(chǎn)婦在吃過(guò)鹿茸后出現(xiàn)全身脫毛的現(xiàn)象，就是太燥熱的緣故，“一般情況下，只要均衡飲食，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)即可。”

誤區(qū)四 產(chǎn)后不能吃水果

有人認(rèn)為，水果屬于“生冷”食物，產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，不能吃。實(shí)際上，水果能供給維生素和無(wú)機(jī)鹽，其中的維生素C保護(hù)皮膚且能促進(jìn)傷口愈合。水果如橘子、葡萄、梨、香蕉等可適量地食用。而夏季“坐月子”的產(chǎn)婦，可選擇一些如綠豆糖水、雪耳糖水或紅米稀飯等，保證水分的充分?jǐn)z入，同時(shí)又有防暑的功效。

另外，許多產(chǎn)婦在寶寶降生以后，最關(guān)心的就是體形恢復(fù)的問(wèn)題。甚至有些不喂母乳的產(chǎn)婦，會(huì)禁食或節(jié)食減肥。陳醫(yī)生指出，產(chǎn)褥期禁食或節(jié)食，不但不利于身體的健康，甚至?xí)?dǎo)致嚴(yán)重后果。產(chǎn)婦在懷孕期間，都有不同程度的鈣流失，如果產(chǎn)后仍不加以進(jìn)補(bǔ)的話，日后容易患上腰酸痛、牙齒松動(dòng)等疾病。

孕婦入藥誤區(qū)

誤區(qū)一 懷孕不能吃藥

有的孕婦患感冒、腹瀉時(shí)，自認(rèn)為孕期不能吃藥便拒絕吃藥。實(shí)際上，病后不服藥，會(huì)使小病釀成大病，反而不利于優(yōu)生。孕婦病后合理用藥不但對(duì)胎兒無(wú)害，而且能防止胎兒受母體疾病的影響。因恐懼藥物，該服的藥不服，常致使妊娠并發(fā)癥和其他病癥得不到及時(shí)治療，從而影響孕婦和胎兒的健康。

誤區(qū)二 孕婦不能服西藥可服中藥

有些人認(rèn)為孕婦生了病，即使服藥，也只能服中藥而不能服西藥。誤以為中藥無(wú)副作用。其實(shí)許多中藥所含的各種生物堿和化學(xué)成分十分復(fù)雜，服用不當(dāng)也會(huì)給胎兒造成不利影響。如易致腹瀉的藥大黃、芒硝;潤(rùn)腸利小便的藥材木通等;大辛大熱的藥材肉桂、附子等，服用時(shí)也必須十分小心，劑量不能太重。

誤區(qū)三 孕婦感冒可自治

有人誤認(rèn)為感冒是小病，吃點(diǎn)抗感冒藥無(wú)關(guān)緊要。其實(shí)，抗感冒藥大多是復(fù)合制劑，含有多種成分，常見的有速效傷風(fēng)膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特別是孕4周前。

另外，抗病毒藥對(duì)胎兒均有不良影響;消炎痛是孕婦禁忌的退熱藥;阿司匹林孕32周后也不宜使用;含碘制劑的止咳藥孕婦不宜使用;孕婦感冒如沒(méi)明確的細(xì)菌感染證據(jù)，不宜用抗生素。因?yàn)榭股乜赏ㄟ^(guò)胎盤作用于胎兒體內(nèi)，有20%～40%的可能性對(duì)胎兒構(gòu)成危害。

誤區(qū)四 不能用抗生素

臨床上發(fā)現(xiàn)，孕婦患感染性疾病，若不及時(shí)治療，出現(xiàn)發(fā)燒時(shí)，絕大多數(shù)的胎兒發(fā)育都要受到不良影響。因此，孕婦患病后，比普通人更需要及時(shí)治療。使用恰當(dāng)，不會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響。有些抗生素如紅霉素、青霉素、先鋒霉素類等對(duì)孕婦、胎兒是比較安全的，副作用輕微，治療效果好。但應(yīng)提醒一下，青霉素用藥前必須做過(guò)敏試驗(yàn)。

總結(jié)：從上面的文章我們可以看出來(lái)，孕婦在產(chǎn)后可以適量吃水果，注意衛(wèi)生的洗澡洗頭，在入藥這方面就要嚴(yán)格的遵循醫(yī)囑，不該吃的要絕對(duì)不能吃，特別是抗生素，有20%～40%的可能性對(duì)胎兒構(gòu)成危害，最好不要吃。