兒童保健 專(zhuān)家支招五招對(duì)付孩子消化不良

孩子一次吃得太多，或者吃的太快很有可能導(dǎo)致消化不良。而某些孩子的體質(zhì)也會(huì)對(duì)特定的食物產(chǎn)生消化不良的反應(yīng)。如果已經(jīng)知道是哪種食物，家長(zhǎng)就應(yīng)當(dāng)盡量讓孩子少吃該食品。嬰兒消化不好，急壞了爸爸媽媽?zhuān)灰覍?duì)原因，寶寶便不會(huì)再難受。

食品搭配不合理

嬰兒4個(gè)月過(guò)后，父母就需要給孩子增加奶類(lèi)以外的輔助食品，要注意給予孩子營(yíng)養(yǎng)平衡的飲食。平衡的飲食就是指嬰幼兒吃進(jìn)去的食物能滿(mǎn)足他這個(gè)年齡和身體發(fā)展的需要。孩子的生長(zhǎng)需要各種各樣不同的營(yíng)養(yǎng)，其中包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)素。糧食是最基礎(chǔ)的食品，而肉、魚(yú)、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身體所必需的。

五招對(duì)付孩子消化不良

通常消化不良會(huì)導(dǎo)致燒心的感覺(jué)。雖然聽(tīng)起來(lái)很?chē)?yán)重，但別擔(dān)心，這并不是意味著孩子的心臟有問(wèn)題。燒心的感覺(jué)來(lái)自于胃酸回流，有些胃酸會(huì)通過(guò)食道流回到喉嚨，食道受到了損害，當(dāng)硬質(zhì)食物流過(guò)，刺激了受傷的食道。所以孩子會(huì)有灼燒的感覺(jué)。

幼兒通常不知道自己不舒服的原因，這往往讓他們感覺(jué)更難受。說(shuō)不出的疼痛讓他們表現(xiàn)非常煩惱。這種由胃酸引起的消化不良的最好的治療就是采取有效的預(yù)防措施。

就讓專(zhuān)家為您支幾招

1.首先讓孩子的飲食有規(guī)律并且符合她的體質(zhì)。確保每頓飯適量不至于太多，確保食物不會(huì)含太多脂肪太過(guò)于油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子，兩者都容易引起消化不良。

2.告訴孩子吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。吃飯不要太快，要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化。

3.如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)消化不良的癥狀，可以考慮給他們吃一些酵母片。堿性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是這只是一種暫時(shí)緩解癥狀的方法，只在短時(shí)間內(nèi)有效。而且不能夠修復(fù)胃酸回流導(dǎo)致的對(duì)食道的損傷。如果是在飯前吃這些藥，則會(huì)有部分溶液留在胃里，能夠增強(qiáng)胃壁的表面張力，可以降低胃酸回流的潛在可能性。

4.H2阻斷劑這類(lèi)藥物可以減少胃酸的分泌。從而達(dá)到預(yù)防胃液回流。預(yù)防顯然比治療的痛苦要少。奧美拉唑類(lèi)藥物不僅可以治療胃酸分泌過(guò)多，還可以治療酸回流對(duì)食道的損傷。

5.還有一類(lèi)藥物以增強(qiáng)胃的活動(dòng)能力為基礎(chǔ)，促進(jìn)消化系統(tǒng)的整體工作能力。然而這類(lèi)藥物通常會(huì)有比較明顯的副作用。所以如果使用該類(lèi)藥物應(yīng)當(dāng)先咨詢(xún)兒科醫(yī)生。

通常幼兒的消化不良都只是暫時(shí)性的，一次兩次或者是某段時(shí)間身體的其它疾病導(dǎo)致消化系統(tǒng)工作不太正常。但如果是長(zhǎng)時(shí)間的反胃，或者隨著年齡的增長(zhǎng)，調(diào)節(jié)能力沒(méi)有相應(yīng)地增強(qiáng)，仍然頻繁地出現(xiàn)問(wèn)題，則應(yīng)到醫(yī)院專(zhuān)門(mén)檢查消化系統(tǒng)，針對(duì)問(wèn)題盡早地治療。