寶寶春季腹瀉 春天寶寶腹瀉如何調(diào)理
寶寶因?yàn)槟昙o(jì)比較小,所以家長(zhǎng)們應(yīng)該更加的注意寶寶的身體健康狀況。春天是一個(gè)冷熱交替的季節(jié),春天寶寶如果不注意飲食和衣服的增減,很容易導(dǎo)致寶寶一直腹瀉。那么寶寶春季腹瀉應(yīng)該怎么辦呢?寶寶腹瀉吃什么食物才是最好的呢?就讓我們一起來(lái)了解下吧!
目錄
1、寶寶春季腹瀉 2、寶寶春季腹瀉如何調(diào)理
3、寶寶春季腹瀉吃什么食物 4、寶寶春季腹瀉不止怎么辦
5、寶寶春季腹瀉能吃哪些水果 6、寶寶春季腹瀉喝什么粥好
7、寶寶春季腹瀉的預(yù)防方法 8、寶寶春季腹瀉能吃什么輔食
寶寶春季腹瀉
寶寶春季腹瀉的原因
1、患感冒
很多的寶寶因?yàn)樽陨淼拿庖吡Φ拖?,所以在感冒的同時(shí),一般也會(huì)有腹瀉這種狀況。
因此,只要從根本上把造成腹瀉的罪魁禍?zhǔn)?mdash;—感冒治好,腹瀉也就自然而然地痊愈了。如果擔(dān)心寶寶會(huì)出現(xiàn)脫水癥狀,應(yīng)適當(dāng)給予口服補(bǔ)液。
2、喂養(yǎng)不當(dāng)
如果爸爸媽媽給新生兒喂食的奶粉過(guò)濃、奶粉不適合、奶粉中加糖、奶液過(guò)涼、或過(guò)早添加米糊等淀粉類(lèi)食物,都容易導(dǎo)致新生兒積食,從而引起寶寶腹瀉。這時(shí)候?qū)殞氈饕憩F(xiàn)為腹瀉,大便含泡沫,帶有酸味或腐爛味,有時(shí)混有消化不良的顆粒物及黏液。
所以在這種時(shí)候,很多寶寶就會(huì)哭鬧、嘔吐不止。所以很多的專(zhuān)家建議年輕的父母一定要學(xué)習(xí)正確的喂養(yǎng)方式。如果寶寶的情況比較嚴(yán)重,一定要到醫(yī)院去接受治療。
3、生理性稀便
在給寶寶腹瀉下定義以前,首先應(yīng)考慮寶寶是否真正得了“腹瀉”。由于正常新生兒的腸道功能尚未健全,不同喂養(yǎng)方式的寶寶大便性狀也存在明顯區(qū)別,因此,當(dāng)寶寶出現(xiàn)大便次數(shù)多及稀便等“腹瀉”表現(xiàn)時(shí),可能還無(wú)法斷定寶寶得了“腹瀉”。
如母乳喂養(yǎng)的新生兒,每天大便可多達(dá)7-8次,甚至10-12次,大便通常較稀薄,如果寶寶精神好,吃奶好,體重增長(zhǎng)正常,就不必?fù)?dān)心。當(dāng)然,對(duì)于人工喂養(yǎng)的寶寶,如每天大便5次以上,或大便中出現(xiàn)像鼻涕狀的黏液,或含大量的水分,應(yīng)及時(shí)找專(zhuān)家檢查治療。
4、病毒或細(xì)菌感染
專(zhuān)家指出,因病毒或細(xì)菌感染而造成的腹瀉中最具代表性的是腸道輪狀病毒感染。輪狀病毒是嬰幼兒腹瀉的主要病原。2歲以下的嬰幼兒發(fā)病最多,尤其是6個(gè)月-7歲的嬰兒。
因?yàn)檫@些傳染性的疾病,很容易讓免疫力低下的寶寶生病,所以一定要格外的注意切斷傳染病源,這樣才能防治寶寶被侵害。
5、對(duì)奶粉過(guò)敏
專(zhuān)家稱(chēng),100名嬰兒中有2-7名會(huì)對(duì)奶粉蛋白質(zhì)過(guò)敏,這種癥狀多出現(xiàn)干2-3個(gè)月的嬰兒。有遺傳性過(guò)敏體質(zhì)的新生兒更容易產(chǎn)生對(duì)奶粉蛋白質(zhì)的過(guò)敏癥狀。
一般嬰兒發(fā)生奶粉過(guò)敏的話在使用牛奶或奶粉喂養(yǎng)后有難治性、非感染性腹瀉超過(guò)兩周,大便可混有黏液和血絲,伴隨皮膚濕疹、蕁麻疹、氣喘等癥狀。這種情況要根據(jù)醫(yī)生的處方給新生兒喂食特殊的奶粉。
怎么預(yù)防寶寶春季腹瀉
1、避免長(zhǎng)期濫用抗生素。
2、合理喂養(yǎng),添加輔食應(yīng)逐步進(jìn)行。
3、提倡母乳喂養(yǎng),避免夏季斷奶。
4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,食前便后洗手,做好食品、食具消毒。
寶寶春季腹瀉如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
營(yíng)養(yǎng)餐1:山楂麥芽飲
材料:山楂30克,炒麥芽30克,紅糖15克。
做法
1、先用小火將山楂及麥芽炒至略焦,離火。
2、加幾滴酒攪拌,再置火爐上炒至干。
3、加200毫升水,煎煮15分鐘,去渣后加入紅糖再熬至沸,冷卻到溫?zé)釥顟B(tài)即可飲用。
營(yíng)養(yǎng)餐2:菠菜蜜梨粥
材料:泡好的大米、菠菜、梨各10克,水70毫升。
做法
1、泡好的大米里加水煮成粥。
2、把菠菜汆燙一下,磨碎;梨子去皮、去籽,磨成泥。
3、粥里放入菠菜、梨,煮好后即可食用。
營(yíng)養(yǎng)餐3:營(yíng)養(yǎng)糯米飯
材料:泡好的大米15克,泡好的糯米10克,豌豆15克,栗子20克,香菇、胡蘿卜各10克,食用油1/2小匙,水40毫升,高湯1/4杯。
做法
1、豌豆煮好后去皮,磨成粉;栗子去皮,切成1厘米小丁。
2、香菇取用傘部,剁碎;胡蘿卜去皮,汆燙一下切成絲。
3、在大米和糯米里加水,放進(jìn)豌豆和栗子煮成飯。
4、香菇、胡蘿卜煸炒后,再將做好的飯一起倒入高湯中,煮軟即可食用。
營(yíng)養(yǎng)餐4:脫脂奶果羹
材料:牛奶、果汁(新鮮果汁最佳)、藕粉各適量。
做法
1、將牛奶煮開(kāi)后、晾涼,放在冰箱內(nèi)8-12小時(shí)。
2、從冰箱取出后,去掉上邊的一層脂肪,這樣可減少牛奶中80%的脂肪。
3、在每100毫升脫脂奶中加入5毫升果汁,與沖開(kāi)的藕粉相混,即成美味的脫脂奶果羹(注意一定要等奶果羹恢復(fù)到室溫后再給寶寶食用)。
寶寶春季腹瀉如何調(diào)理
1、及時(shí)補(bǔ)充液體
護(hù)理拉肚子病兒時(shí)要注意及時(shí)補(bǔ)充液體,防止因大便中的水分丟失過(guò)多而發(fā)生脫水??梢噪S時(shí)喂水、米湯、果汁,最好喂服口服補(bǔ)液鹽??诜a(bǔ)液鹽內(nèi)含有葡萄糖、氯化鈉、氯化鉀、枸櫞酸鈉等成分,可補(bǔ)充因拉肚子、嘔吐所丟失的電解質(zhì)及體液,調(diào)節(jié)人體水、電解質(zhì)和酸堿平衡?,F(xiàn)各和藥店均可提供此藥。服用方法是將一小袋口服補(bǔ)液鹽溶于500毫升溫開(kāi)水中,在一天內(nèi)分多次服用。服用量的多少以“丟失多少,補(bǔ)充多少”為原則。
2、飲食原則
對(duì)于拉肚子病兒的飲食原則是:調(diào)整飲食、繼續(xù)進(jìn)食。母乳喂養(yǎng)的繼續(xù)母乳喂養(yǎng),若病兒不是母乳喂養(yǎng)的可用病兒日常食用的奶或奶制品繼續(xù)喂養(yǎng)。6個(gè)月以上病兒可繼續(xù)吃已習(xí)慣的平常飲食,如粥、面條、雞蛋、蔬菜等。但加工要細(xì)、碎使之容易消化,避免在拉肚子時(shí)變化食物品種或給不易消化食物。
3、做好消毒
拉肚子也分很多種類(lèi)型,如果寶寶是感染性的,那么就一定要把寶寶使用的器具消毒干凈,比如水杯、碗筷之類(lèi)的。
4、做好臀部護(hù)理
病兒每次大便后應(yīng)及時(shí)更換尿布,并用溫開(kāi)水沖洗肛門(mén)及周?chē)A(yù)防發(fā)生臀紅及泌尿系感染。如已形成臀紅,可涂鞣酸軟膏或金霉素魚(yú)肝油等。
5、注意觀察
護(hù)理過(guò)程中應(yīng)注意觀察并記錄大便次數(shù)、性狀、顏色及量的變化,為醫(yī)生制定治療計(jì)劃提供依據(jù);還要注意觀察病情,如果病兒在家治療護(hù)理期間病情不見(jiàn)好轉(zhuǎn),出現(xiàn)多樣便次數(shù)頻繁,口渴明顯、雙眼凹陷、尿量明顯減少等脫水表現(xiàn)及高熱等癥狀,應(yīng)帶孩子到做進(jìn)一步治療。
6、緩解腸痙攣,減輕腹痛
拉肚子的病兒往往因腸痙攣引起腹痛,進(jìn)行腹部保暖可以緩解腸痙攣,達(dá)到輕疼痛的目的。要蓋好腹部,防止受涼;還可用熱水袋熱敷;喝些熱飲料或用溫手揉摸病寶寶腹部。
寶寶腹瀉的主要癥狀
腹瀉的主要癥狀表現(xiàn)
(1)起病急,初期常伴有感冒癥狀,如咳嗽、鼻塞、流涕,半數(shù)患兒還會(huì)發(fā)熱(常見(jiàn)于病程初期),一般為低熱,很少高熱。
(2)寶寶會(huì)出現(xiàn)大便次數(shù)超多,大約一天10次左右。而且大便的會(huì)帶有粘液,無(wú)明顯的臭味。
(3)半數(shù)患兒會(huì)出現(xiàn)嘔吐。嘔吐癥狀多數(shù)發(fā)生在病程的初期,一般不超過(guò)3天。
(4)腹瀉重者可出現(xiàn)脫水癥狀,如口渴明顯,尿量減少,煩躁不安。
(5)病程有自限性,病程一般5-7天,營(yíng)養(yǎng)不良、佝僂病和體弱多病者,腹瀉的時(shí)間可能更長(zhǎng)。
寶寶春季腹瀉吃什么食物
1、米湯
這個(gè)是非常好用的,可以使煮稀飯的時(shí)候多放點(diǎn)水多出來(lái)的湯水,也可以專(zhuān)門(mén)熬煮,放一點(diǎn)米在鍋里煮至稀糊即可,我問(wèn)過(guò)為什么?但是我姐姐說(shuō)是老媽教的,老媽說(shuō)是外婆教的,就是老偏方了,不知原因。
2、蛋黃
可以每天堅(jiān)持吃一個(gè)蛋黃,讓大便硬化,配合米湯同時(shí)可以給小孩補(bǔ)充能量。
3、多喝糖水
因?yàn)橛性S多寶寶在腹瀉嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)脫水的情況,因此為了避免寶寶脫水,這個(gè)時(shí)候要為寶寶多喝一點(diǎn)糖水,可有效補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需的水分以及糖分。
4、水果最好選用蘋(píng)果
可以直接把蘋(píng)果去皮吃,也可以弄成蘋(píng)果泥食用。據(jù)說(shuō)是因?yàn)樘O(píng)果是堿性食物,所含果膠有助于大便的形成。
5、胡蘿卜湯
這個(gè)原理跟一步中的蘋(píng)果的原理是一樣,其為堿性食物且含果膠有助于大便的形成。
6、藥物
如果是感冒性拉稀,當(dāng)然最重要的是要按時(shí)吃醫(yī)生開(kāi)的藥方了,嚴(yán)格按照醫(yī)生要求喂服。
寶寶腹瀉吃什么好的快
1、煮蘋(píng)果
蘋(píng)果是一種具有豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的水果,因此可以為寶寶每天補(bǔ)充一個(gè)煮熟的水果,這樣可以有效緩解寶寶腹瀉的情況。
2、蛋黃膳
將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油,分2—3次服,3天為一個(gè)療程,治療腹瀉,并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。
3、焦米湯
先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。
4、胡蘿卜湯
胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。
5、栗糊膳
用3—5個(gè)栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調(diào)味后食用,每天2—3次,有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。
6、稀飯
當(dāng)寶寶拉肚子時(shí),多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營(yíng)養(yǎng)。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過(guò)硬的食物。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好。
7、軟面條
當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí),可以給寶寶煮些爛乎的面條,適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),寶寶吃了也比較好消化。
8、喝姜茶
當(dāng)寶寶肚子受涼引起拉肚子時(shí),可以給寶寶熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮開(kāi)水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。
9、山楂麥芽水
當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時(shí),可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝,效果不錯(cuò),麥芽要選用炒熟的,山楂3—5個(gè)就可以了。再加上些紅糖比較好。
寶寶腹瀉吃什么水果
1、蘋(píng)果
蘋(píng)果是最好的水果了,對(duì)于便秘或者腹瀉都有好處。蘋(píng)果不僅酸甜可口,蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富,含有豐富的糖類(lèi)、有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蘋(píng)果是堿性食品,吃蘋(píng)果可以迅速中和體內(nèi)過(guò)多的酸性物質(zhì),增強(qiáng)體力和抗病能力,用于中氣不足,腹瀉,便秘等。
2、荔枝
味甘微酸,有補(bǔ)脾益肝,養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對(duì)補(bǔ)血健肺有特殊的功效,對(duì)血液循環(huán)、產(chǎn)溫機(jī)能有特殊的促進(jìn)作用。
3、石榴
味甘、微酸、澀,能生津止渴,收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。
4、桃子
喜濕潤(rùn),惡干燥。桃子富含膠質(zhì)物,這類(lèi)物質(zhì)到大腸中能吸收大量的水分,能達(dá)到預(yù)防便秘和腹瀉的效果。
5、楊桃
楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸等,能提高胃液的酸度,促進(jìn)食物的消化而達(dá)和中消食之效。
6、橙子
具有生津止渴、開(kāi)胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子所含纖維素和果膠物質(zhì),可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有利于清腸通便,排除體內(nèi)有害物質(zhì)。
7、梨
其含有木質(zhì)素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質(zhì)的薄膜,能在腸子中與膽
8、櫻桃
味道甘美、營(yíng)養(yǎng)豐富。它既含碳水化合物、蛋白質(zhì),也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬于平和的水果,所以對(duì)于拉肚子的人來(lái)說(shuō),是完全可以食用的。固醇結(jié)合而排除??芍伪忝?。
9、香蕉
也是比較好的食療方法,生吃可以治療便秘,熟吃可以治療拉肚,熟吃可以把香蕉整條放或切成小段放在鍋上蒸,蒸熟后在吃。
寶寶春季腹瀉不止怎么辦
對(duì)于每一位爸爸媽媽來(lái)收,寶寶是“心頭肉”。因此當(dāng)寶寶出現(xiàn)腹瀉不止的時(shí)候,爸爸媽媽都非常著急的。那寶寶腹瀉不止,應(yīng)該怎么辦呢?
一、寶寶腹瀉不止,父母要怎么辦
除了去正規(guī)醫(yī)院針對(duì)病因治療外,腹瀉期間的預(yù)防脫水和繼續(xù)喂養(yǎng)也很重要。
1、防止寶寶脫水
對(duì)于無(wú)脫水的腹瀉患兒,應(yīng)予以多飲水或增加母乳喂養(yǎng)次數(shù)或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。
2、繼續(xù)喂養(yǎng)、合理調(diào)整飲食,促進(jìn)康復(fù)
當(dāng)寶寶出現(xiàn)腹瀉的期間,這個(gè)時(shí)候則應(yīng)該對(duì)寶寶禁食。而如果是因?yàn)榉羌膊∷饑I吐劇烈癥狀的時(shí)候,可以短期禁食。
繼續(xù)喂養(yǎng)不僅能避免營(yíng)養(yǎng)不良、還能加速腸道功能的恢復(fù),包括消化和吸收多種營(yíng)養(yǎng)素的能力。限制飲食或者給予稀釋食物喂養(yǎng),將減慢腸道功能恢復(fù)、減輕體重,延緩腹瀉病程。但是繼續(xù)喂養(yǎng)需要根據(jù)患兒的具體情況做相應(yīng)調(diào)整。
3、避免乳糖不耐受加重腹瀉
急性腹瀉后出現(xiàn)繼發(fā)性乳糖酶缺乏是導(dǎo)致嬰兒腹瀉病遷延的主要原因之一,有研究文獻(xiàn)表明嬰兒腹瀉中乳糖不耐受發(fā)病率達(dá)46.9%-70%。
如不及時(shí)糾正這種狀態(tài),可進(jìn)一步加重腹瀉,甚至造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收障礙,影響嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。因此,適當(dāng)限制含乳糖的飲食有利于病情康復(fù)。
一般情況下,母乳喂養(yǎng)兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。
如果腹瀉1周后沒(méi)有好轉(zhuǎn),或者出現(xiàn)乳糖不耐受的可疑臨床表現(xiàn),如進(jìn)食母乳后即出現(xiàn)水樣瀉,糞便檢驗(yàn)提示乳糖不耐受,這時(shí)可轉(zhuǎn)用無(wú)乳糖配方奶喂養(yǎng)。
人工喂養(yǎng)的腹瀉嬰兒,建議轉(zhuǎn)用無(wú)乳糖配方奶喂養(yǎng)。由于乳糖酶恢復(fù)過(guò)程比較緩慢,建議使用無(wú)乳糖嬰兒配方粉,并至少持續(xù)使用2周,以使腹瀉寶寶受損腸粘膜及乳糖酶活性恢復(fù)。
當(dāng)寶寶處于六個(gè)月大的時(shí)候,如果出現(xiàn)腹瀉癥狀的話,則可以為寶寶添加輔食,同樣也是可以繼續(xù)喂養(yǎng)奶。而這個(gè)時(shí)期的寶寶應(yīng)該多吃一些粥或者是面條之類(lèi)的食物,避免使用含糖或者是含纖維多的蔬菜以及水果,并且不得添加新的輔食。
二、孩子腹瀉“脫水”要如何補(bǔ)充水量
對(duì)于腹瀉嬰兒,首先應(yīng)充分評(píng)估有無(wú)脫水及脫水程度,及時(shí)補(bǔ)液糾正脫水:
重度脫水患兒應(yīng)予以靜脈補(bǔ)液,一旦患兒可以口服,及給予口服補(bǔ)液鹽繼續(xù)糾正脫水;
輕、中度脫水患兒予以口服補(bǔ)液鹽(即ORS,一般藥店均有售)補(bǔ)液,在累積損失量補(bǔ)足后盡早給予繼續(xù)喂養(yǎng)。對(duì)于無(wú)脫水的嬰兒,也應(yīng)多飲水或增加母乳喂養(yǎng)次數(shù)或ORS口服來(lái)預(yù)防脫水。
三、腹瀉的孩子易致肛門(mén)周?chē)つw的損傷,如何防止
尿布必須勤更換,更需用清水清洗屁股并吸干。
四、媽媽可以自行給寶寶吃藥嗎
要注意小心用藥,如果用藥不當(dāng)反而會(huì)殺死腸道中的正常菌群,從而導(dǎo)致腸道菌群紊亂,加重腹瀉。
五、父母?jìng)儠r(shí)刻仔細(xì)觀察寶寶病情的發(fā)展
家長(zhǎng)應(yīng)該知道腹瀉是否治愈,不能以腹瀉暫停為依據(jù),應(yīng)注意疾病發(fā)展的過(guò)程和藥物治療的效果,按醫(yī)囑用藥,不要盲目停藥。
預(yù)防寶寶腹瀉的方法
寶寶腹瀉,最難受的是寶寶。有沒(méi)有什么方法可以預(yù)防寶寶腹瀉?日常生活中,媽媽在寶寶的護(hù)理上可以更細(xì)致更精心的話,是完全可以預(yù)防寶寶腹瀉的。
1、保證干凈整潔是首要前提
保證寶寶的所處的環(huán)境干凈整潔, 寶寶自身的清潔做到位,講究衛(wèi)生是預(yù)防疾病的首要前提,預(yù)防寶寶腹瀉也是如此。防止病從口入,一定要對(duì)寶寶使用的餐具消毒,食材一定要洗干凈。
2、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)的好處是非常多的。堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,自然對(duì)增強(qiáng)抵抗力是非常有幫助的。為了保證寶寶的健康,媽媽們?cè)诓溉槠诓灰杂湍佇晾钡氖澄?,這樣可以減少乳汁中的脂肪。
3、輔食添加要單一且適量
為寶寶添加輔食不能一次性添加多重食物,只需要添加一種輔食即可,切需要注意的是適量,為了保證寶寶能夠吸收輔食營(yíng)養(yǎng),一定要逐漸增加量,讓腸道有一個(gè)適應(yīng)期。
4、腹部保暖,下體護(hù)理
寶寶發(fā)生腹瀉,肚臍受涼也是其中一個(gè)原因。所以媽媽們要做好腹部保暖工作,同時(shí)每天都要清洗下體,每次大便完之后也需要清洗肛門(mén),全方位防止寶寶腹瀉。
寶寶腹瀉有何影響
對(duì)身體的影響大么?媽媽們也擔(dān)心因?yàn)楦篂a而對(duì)寶寶的身體造成影響。整體說(shuō)來(lái),百分之八十五以上的寶寶都出現(xiàn)過(guò)腹瀉的癥狀,但是真正對(duì)身體造成影響的占比并不高,也就是說(shuō)寶寶腹瀉的影響不是很?chē)?yán)重,但是如果是嚴(yán)重腹瀉的話,那么對(duì)身體肯定是有影響的。
1、引發(fā)臀部及肛門(mén)周邊發(fā)炎紅腫
寶寶腹瀉很容易引起肛門(mén)周邊和小屁屁發(fā)紅并紅腫,這是最常見(jiàn)的影響。由于腹瀉導(dǎo)致大便次數(shù)增加,自然對(duì)肛門(mén)會(huì)造成一定的負(fù)擔(dān)。各位媽媽們尤其需要注意腹瀉后小屁屁以及肛門(mén)周邊有無(wú)紅腫現(xiàn)象。
2、引發(fā)腸炎,腹瀉更嚴(yán)重
寶寶腹瀉有多種原因造成,如果腹瀉較為嚴(yán)重的話,很有可能引發(fā)腸炎。如果腸道發(fā)炎,那么腹瀉現(xiàn)象會(huì)更加嚴(yán)重,如此循環(huán),對(duì)寶寶的身體造成更嚴(yán)重的影響。
3、造成寶寶脫水或者電解質(zhì)紊亂
腹瀉引起脫水是很必然的結(jié)果。寶寶腹瀉同樣會(huì)引起脫水,如果脫水嚴(yán)重的話,還會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,這樣就會(huì)引起身體腸胃系統(tǒng)的紊亂。
4、食欲不振,體重下降
寶寶腹瀉的同時(shí)也會(huì)引起食欲不振,自然也就會(huì)引起體重的下降。如果不及時(shí)控制治療的話,對(duì)寶寶的身體一定會(huì)有影響。
導(dǎo)致寶寶腹瀉的原因
胃腸炎
胃腸炎(也稱(chēng)為腸胃感冒)是胃和腸道的一種炎癥,可以引起嬰兒、兒童和成人的腹瀉。胃腸炎很常見(jiàn),可以由很多不同的病毒引起。
最常見(jiàn)的病原是輪狀病毒,由于腹瀉住院的小朋友中有一半是感染了這種病毒,如果你的寶寶拉肚子,并伴有胃痙攣、嘔吐、低燒,那很可能是胃腸炎。請(qǐng)注意,如果寶寶吃的或喝的不多,可能會(huì)失去很多水分。
細(xì)菌感染
嚴(yán)重腹瀉(有時(shí)伴有嘔吐),同時(shí)有腹痛、血便、發(fā)燒,往往是病毒或細(xì)菌(大腸桿菌、沙門(mén)氏菌等)引起的。
這種感染有些是可以自愈的,但有些也可能非常嚴(yán)重(比如由半生不熟的肉類(lèi)里含有的大腸桿菌引發(fā)的感染)。因此,如果你的寶寶有上述癥狀,就應(yīng)該帶他去看醫(yī)生。醫(yī)生會(huì)給他做檢查,還可能會(huì)做大便培養(yǎng)來(lái)看看是否是由細(xì)菌感染引起的。
寄生蟲(chóng)
寄生蟲(chóng)感染也可能引起腹瀉。比如賈第蟲(chóng)病(也叫梨形鞭毛蟲(chóng)病)就是由一種寄生在腸道內(nèi)的、要在顯微鏡下才能看到的寄生蟲(chóng)引起。集體生活時(shí)寄生蟲(chóng)很容易傳播,而且需要特殊藥物治療。
所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,比如更換尿布后勤洗手,是終止寄生蟲(chóng)感染傳播的最好方法。
由于1~2歲的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育特別迅速,所以,身體需要的營(yíng)養(yǎng)及熱能較多。然而,消化器官卻未完全發(fā)育成熟,分泌的消化酶較少。因此,消化能力較弱,容易發(fā)生腹瀉。
由于神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)胃腸的調(diào)節(jié)功能差,所以,飲食稍有改變,如對(duì)添加的輔食不適應(yīng)、短時(shí)間添加的種類(lèi)太多,或一次喂得太多、突然斷奶。
或是飲食不當(dāng),如吃了不易消化的蛋白質(zhì)食物;氣溫低身體受涼加快了腸蠕動(dòng),消化液分泌減少及秋天溫差大、小肚子易受涼等,都可引起腹瀉。
由于全身及胃腸道免疫力較低,所以,只要食物或食具稍有污染,便可引起腹瀉;寶寶因抵抗力較低而易發(fā)生呼吸道感染,在患感冒、肺炎、中耳炎時(shí),也??梢鸶篂a。
寶寶腹瀉飲食上吃什么好
1、要是寶寶拉肚子時(shí)還有食欲不振的狀況,這樣要查詢(xún)醫(yī)師給寶寶吃一些開(kāi)胃的藥物。
2、奶水喂養(yǎng)的嬰兒要是出現(xiàn)拉肚子的癥狀是不用停止喂養(yǎng)奶水的,只要不用像在正常的情況下喂養(yǎng)可以減少喂養(yǎng)次數(shù)即可,要是擔(dān)心寶寶拉肚子的情況會(huì)加重的話,準(zhǔn)媽媽在喂養(yǎng)奶水之前最好是先喝一杯淡鹽水來(lái)稀釋奶水,這樣子可以減輕寶寶拉肚子的情況。
3、正常的情況下到了這個(gè)月齡的寶寶都開(kāi)始增加輔食了,但是要是寶寶拉肚子的情況,無(wú)論嚴(yán)不嚴(yán)重,最好是不要給寶寶增加新的輔食。在喂養(yǎng)的時(shí)候最好是選擇少吃多餐、清淡、容易消化為主。
4、在稀米湯里面放點(diǎn)鹽巴,因?yàn)閷殞氃诶亲拥臅r(shí)候水分流失也是非常的快,這時(shí)候也要給寶寶多補(bǔ)充水分,準(zhǔn)媽媽可以在喂養(yǎng)米湯的時(shí)候適量的加點(diǎn)鹽巴來(lái)喂養(yǎng)寶寶。
5、在拉肚子的時(shí)候最好是不要吃雞蛋、肉類(lèi)等這樣蛋白質(zhì)含量高的食物因?yàn)檫@樣的食物是不好消化的,因此在寶寶在這個(gè)時(shí)候最好是不要吃。
6、八個(gè)月的寶寶消化功能還沒(méi)有完全的發(fā)育成熟,為了預(yù)防加重腸胃的負(fù)擔(dān)最好是不要吃一些油膩和生冷的食物。
7、在寶寶拉肚子的時(shí)候也可以做隔水煮蘋(píng)果給寶寶吃,把蘋(píng)果隔水蒸爛,給寶寶吃,蘋(píng)果纖維細(xì),而且蘋(píng)果里面的果膠有吸收水分的作用,是可以降低寶寶拉肚子的狀況。
8、在寶寶拉肚子的時(shí)候最好是不要給寶寶吃白菜、韭菜、紅薯等蔬菜跟水果,因?yàn)檫@些食品纖維豐富可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),會(huì)加重病情的。
寶寶春季腹瀉能吃哪些水果
1、蘋(píng)果
蘋(píng)果是最好的水果了,對(duì)于便秘或者腹瀉都有好處。蘋(píng)果不僅酸甜可口,蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富,含有豐富的糖類(lèi)、有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
蘋(píng)果是堿性食品,吃蘋(píng)果可以迅速中和體內(nèi)過(guò)多的酸性物質(zhì),增強(qiáng)體力和抗病能力,用于中氣不足,腹瀉,便秘等。
2、荔枝
荔枝雖好吃,但是不易保存,對(duì)于喜歡囤貨的媽媽來(lái)講千萬(wàn)不要做這種傻事哦。荔枝味甘微酸,有補(bǔ)脾益肝,養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。
身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對(duì)補(bǔ)血健肺有特殊的功效,對(duì)血液循環(huán)、產(chǎn)溫機(jī)能有特殊的促進(jìn)作用。
3、石榴
味甘、微酸、澀,能生津止渴,收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。
4、桃子
喜濕潤(rùn),惡干燥。桃子富含膠質(zhì)物,這類(lèi)物質(zhì)到大腸中能吸收大量的水分,能達(dá)到預(yù)防便秘和腹瀉的效果。
5、楊桃
對(duì)于楊桃,大家應(yīng)該不太熟悉,因?yàn)闂钐以谖覀兩钪胁辉趺闯R?jiàn)。楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸等,能提高胃液的酸度,促進(jìn)食物的消化而達(dá)和中消食之效。
6、橙子
具有生津止渴、開(kāi)胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子所含纖維素和果膠物質(zhì),可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有利于清腸通便,排除體內(nèi)有害物質(zhì)。
7、梨
其含有木質(zhì)素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質(zhì)的薄膜,能在腸子中與膽
8、櫻桃
味道甘美、營(yíng)養(yǎng)豐富。它既含碳水化合物、蛋白質(zhì),也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬于平和的水果,所以對(duì)于拉肚子的人來(lái)說(shuō),是完全可以食用的。固醇結(jié)合而排除。可治便秘。
9、香蕉
也是比較好的食療方法,生吃可以治療便秘,熟吃可以治療拉肚,熟吃可以把香蕉整條放或切成小段放在鍋上蒸,蒸熟后在吃。
寶寶春季腹瀉喝什么粥好
1、山藥粥
食材:粳米100克,山藥60克,白糖適量。
做法
(1)山藥洗凈,切成顆粒;粳米洗凈。
(2)將山藥和粳米一起放進(jìn)鍋中,加入適量的清水,大火煮沸。
(3)轉(zhuǎn)小火,煮成粥,調(diào)入白糖即可。
功效:山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),可以起到固腸止瀉和健脾養(yǎng)胃的功效。
2、胡蘿卜粥
食材:粳米100克,胡蘿卜1根。
做法
(1)胡蘿卜洗凈,去皮切成丁;粳米洗凈。
(2)將胡蘿卜和粳米一起放進(jìn)鍋中,加入適量的清水,大火煮沸。
(3)轉(zhuǎn)小火,煮成粥即可。
功效:胡蘿卜是堿性食物,其所含的果膠能夠促使大便成形,吸附腸黏膜上的細(xì)菌和毒素,是一種很好的止瀉食物。
3、蘋(píng)果粥
食材:粳米100克,蘋(píng)果1個(gè),冰糖適量。
做法
(1)蘋(píng)果洗凈,去皮去核,切成顆粒;粳米洗凈。
(2)將粳米放進(jìn)鍋中,加入適量的清水,大火煮沸。
(3)放入蘋(píng)果,煮成粥,調(diào)入冰糖即可。
功效:煮透的蘋(píng)果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個(gè),有助于緩解寶寶拉肚子的情況。
寶寶腹瀉護(hù)理的原則
多補(bǔ)充水和電解質(zhì)
腹瀉的嚴(yán)重后果就是引起嬰兒從大便丟失大量的水和電解質(zhì),加上嘔吐、少飲,很容易發(fā)生脫水和電解質(zhì)紊亂,使病情加重。所以給腹瀉患兒多補(bǔ)充水和電解質(zhì)是治療腹瀉的關(guān)鍵。一般每天補(bǔ)液量為每公斤體重約100毫升,其中糖2克、鹽0。5克,可讓寶寶隨意口服。如有嘔吐仍可少量多次喂飲,讓胃清洗干凈。嘔吐停止后即可喂哺奶類(lèi)。失水嚴(yán)重的還應(yīng)該靜脈補(bǔ)充液體。
不要禁食
腹瀉時(shí)嬰幼兒自動(dòng)飲食減少,排出增加,腸道吸收障礙,而嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)的需要相對(duì)較高,如營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足,限制飲食太嚴(yán),禁食時(shí)間長(zhǎng)很容易引起營(yíng)養(yǎng)不良,出現(xiàn)代謝紊亂,以致病情遷延。奶類(lèi)制品是最適合寶寶消化和需要的食品,腹瀉嬰兒以母乳喂養(yǎng)者應(yīng)繼續(xù)喂母乳,沒(méi)有母乳者可以用牛奶代替,一般就可以保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要。
不要止吐
嘔吐可能是腹瀉的早期癥狀。如果由于食物中毒引起的嘔吐,不但不要止吐,還應(yīng)該洗胃,把有毒食物清洗干凈。所以,治療嬰幼兒腹瀉引起的嘔吐,不是止吐,而是補(bǔ)充由嘔吐引起的體液損失,可以反復(fù)多次少量喂水。
不要止瀉
有些年輕媽媽看到寶寶腹瀉不止,急著要求醫(yī)生快快把腹瀉止住或者自作主張去買(mǎi)止瀉藥給寶寶吃,結(jié)果不但腹瀉沒(méi)有止住,還可能加重病情。治療腹瀉的方法不是急于去止瀉,而是應(yīng)該補(bǔ)充因腹瀉引起的機(jī)體脫水和營(yíng)養(yǎng)不足。
寶寶春季腹瀉的預(yù)防方法
1、注意飲食衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生
教育孩子從小養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。要教育孩子不要在流動(dòng)攤販、衛(wèi)生條件不好的飯館吃飯,不要舉著食物邊走邊吃。對(duì)養(yǎng)有寵物的家庭,一定要搞好寵物的衛(wèi)生,同時(shí)要告誡孩子不要自己一邊吃東西一邊喂寵物。
2、對(duì)于嬰幼兒,鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)
人工喂養(yǎng)時(shí),應(yīng)注意飲食衛(wèi)生和水源清潔。無(wú)論母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)都應(yīng)適時(shí)添加輔食,添加過(guò)程應(yīng)循序漸進(jìn),不要幾種輔食同時(shí)添加。
3、腹瀉應(yīng)及時(shí)治療
尤其是感染性腹瀉患兒應(yīng)及時(shí)就醫(yī),把腹瀉對(duì)患兒造成的損害降到最低,同時(shí)避免營(yíng)養(yǎng)不良、多種維生素缺乏及多種感染等并發(fā)癥的發(fā)生。
4、人工喂養(yǎng)的嬰兒
注意食具每天要煮沸消毒,每次用前用開(kāi)水沖燙,消毒好的食具要避免污染,奶瓶上加罩。牛奶每次要煮沸后食用。
5、根據(jù)氣候變化
及時(shí)增減衣服。注意居室通風(fēng),保持空氣新鮮。要加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)抵御疾病的能力。注意勞逸結(jié)合,合理安排時(shí)間,做到學(xué)習(xí)休息兩不誤。
寶寶腹瀉的食療方
1、胡蘿卜汁
鮮胡蘿卜100克,鹽。取鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內(nèi),加鹽3克、適量水,煮爛后去渣取汁,每天分2—3次服用。有健脾消食作用。
2、蘋(píng)果膳
蘋(píng)果含鞣酸,有止瀉作用。蘋(píng)果一只洗凈,蒸熟,食果肉或去皮搗成果泥食用,每次30~60克,每天3次。蘋(píng)果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋(píng)果切碎加水250毫升和少量食鹽,也可再加5%糖,煎湯代茶飲,適用于1歲內(nèi)的嬰兒。
3、栗糊膳
用3~5個(gè)栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調(diào)味后食用,每天2~3次,有溫中止瀉作用。
4、焦米湯
先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。
寶寶腹瀉吃什么食物好
1、蘋(píng)果
蘋(píng)果既能止瀉,又能通便。其中含有的鞣酸、有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。對(duì)單純性的輕度腹瀉,單吃蘋(píng)果可止瀉。蘋(píng)果中含纖維素可刺激腸蠕動(dòng),加速排便,故又有通便作用。
蒸蘋(píng)果泥的做法是這樣的,準(zhǔn)備一個(gè)蘋(píng)果,切一半之后,去除內(nèi)核。放在蒸籠中蒸10分鐘左右之后出鍋。然后用勺子姜內(nèi)部的果肉全部搗爛就可以食用了!
2、西紅柿
西紅柿含有豐富的有機(jī)酸,如蘋(píng)果酸、檸檬酸、甲酸,可保護(hù)維生素C,使之在加工烹飪過(guò)程不被破壞,增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能協(xié)助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng),可治療口角炎。
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西紅柿雞蛋湯的做法,準(zhǔn)備2個(gè)西紅柿,2個(gè)雞蛋,少量油和鹽。將1個(gè)西紅柿用刀切成小丁,另一個(gè)打成西紅柿汁。鍋中熱油放西紅柿丁煸炒,炒至西紅柿出紅湯后,倒入開(kāi)水繼續(xù)用大火煮至湯色變紅。將處理好的西紅柿汁倒入煮開(kāi)后的番茄湯。再次煮開(kāi)后將打好的蛋液螺旋倒入,半分鐘后加鹽調(diào)味即可。
3、大麥及大麥芽
大麥和大麥芽含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖。
葡萄糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等,能夠有效治療消化不良癥狀。陳皮大麥飲的做法,準(zhǔn)備大麥仁15g,陳皮30g,油和鹽各適量。干凈砂鍋一只,放入適量清水,加入陳皮,煮沸5分鐘。加入大麥仁,小火煮五分鐘左右,關(guān)火,蓋上蓋子燜一會(huì)即可。
4、酸奶
酸奶除含有牛奶的全部營(yíng)養(yǎng)素外,突出的特點(diǎn)是含有豐富的乳酸,能將奶中的乳糖分解為乳酸,幫助寶寶促進(jìn)消化。 草莓蜂蜜酸奶的做法:準(zhǔn)備酸奶200g,草莓5個(gè),半勺積安堂荊條蜂蜜。把草莓洗凈切成小塊,加上酸奶攪拌均勻。最后在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可。
5、番木瓜
未成熟的番木瓜含有兩種酶類(lèi),一種叫番木瓜蛋白酶類(lèi),一種叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪為脂肪酸,可促進(jìn)食物的消化和吸收。番木瓜木瓜飲的做法,準(zhǔn)備1個(gè)番木瓜,1個(gè)木瓜。將2種水果一同加入榨汁機(jī),按下榨汁鍵榨成果汁后即可飲用。
6、白菜
白菜含有大量的粗纖維,可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),幫助消化,防止大便干結(jié)。蒜茸白菜的做法,準(zhǔn)備1斤白菜,蒜、醬油、鹽、雞精各適量。白菜洗凈后切段,蒜頭切碎待用。鍋里放油,稍熱后下蒜末爆香,加入白菜翻炒至熟,加入適量鹽及醬油即可。
7、橘皮
橘皮對(duì)消化的促進(jìn)作用主要是其中含有的揮發(fā)油對(duì)消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 橘皮粥的做法:準(zhǔn)備適量大米、銀耳、橘皮、橘肉、枸杞、蜂蜜。將大米洗凈,將銀耳泡發(fā)好后切細(xì)。取半個(gè)橘子的皮,去白經(jīng),清水浸泡片刻后切成洗絲。大米煮滾開(kāi)后放橘皮,放發(fā)好的銀耳,轉(zhuǎn)文火熬30到45分鐘。最后加入枸杞、果肉、蜂蜜即可。
8、蜂蜜
蜂蜜里含有乙酰膽堿,其作用于副交感神經(jīng),可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。此外,蜂蜜中還含有很多低聚糖,它能促進(jìn)人體腸胃中有益微生物的生長(zhǎng),這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長(zhǎng),保持腸胃的微生態(tài)平衡。
每天可用半勺積安堂荊條蜂蜜加50克水,給2-5歲的小孩服務(wù),可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)起到調(diào)節(jié)小兒消化不良功效。
寶寶春季腹瀉能吃什么輔食
寶寶拉肚子,吃藥會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生副作用?做父母的總會(huì)各種擔(dān)心,如果寶寶拉肚子不是很?chē)?yán)重,完全可以通過(guò)飲食來(lái)給調(diào)節(jié),寶寶腹瀉要對(duì)癥食療,下面就為你介紹幾種腹瀉類(lèi)型的食療方法,適合小兒腹瀉吃的營(yíng)養(yǎng)食譜。
(1)、蘋(píng)果泥
做法
1、將蘋(píng)果洗凈,去皮,然后用刮子或匙慢慢刮起成泥狀,即可。
2、或者將蘋(píng)果洗凈,去皮,切成黃豆大小的碎丁,加入涼開(kāi)水適量,上籠蒸20-30分鐘,待稍涼后即可。
小貼士
蘋(píng)果含有豐富的礦物質(zhì)和維生素,嬰兒吃蘋(píng)果可補(bǔ)充鈣、磷,預(yù)防佝僂病。還具有健脾胃、補(bǔ)氣血的功效,對(duì)嬰兒的缺鐵性貧血具有較好的治療作用,對(duì)脾虛消化不良的嬰兒也較為適宜。制作成蘋(píng)果泥更容易消化。
(2)、牛肉南瓜粥
原料
泡好的大米10克,糯米、洋蔥、核桃粉各5克,牛肉20克,南瓜10克,香油少許,高湯80毫升。
做法
1、將大米和糯米磨成粉;剁碎的牛肉煮熟后,再剁細(xì)一點(diǎn)。
2、將高湯倒進(jìn)米粉里熬成粥,加入牛肉和蔬菜,再放核桃粉,最后淋點(diǎn)香油攪勻。
小貼士
南瓜所含果膠具有保護(hù)胃粘膜、幫助消化的作用。牛肉含有豐富的氨基酸,能提高機(jī)體抗病能力。此粥具有護(hù)胃養(yǎng)胃,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高抵抗力的功效,很適合腹瀉的寶寶食用。
(3)山藥粥
原料
山藥100g,小米100g。
做法
1、取山藥洗干凈切薄片。
2、小米洗干凈后加水適量,旺火燒開(kāi),然后文火慢煮至成稀粥狀即可。
小貼士
山藥素來(lái)就是養(yǎng)胃食品。此粥具有健脾止瀉,消食導(dǎo)滯的功效。脾胃虛弱、消化不良的寶寶也適合食用,每日分2~3次喂食。
(4)、紅棗山藥泥
原料
山藥10克,紅棗5個(gè)。
做法
1、先將挑選出來(lái)的紅棗用清水洗凈,然后用水煮爛。
2、把紅棗去皮、去核,用紗布濾去水。
3、山藥去皮蒸爛,用小勺背壓成泥。
小貼士
不僅軟爛甜潤(rùn),容易消化,山藥還具有健脾補(bǔ)虛、祛濕止瀉的功效。
(5)、雞肉山藥糯米粥
材料
雞內(nèi)金1個(gè),山藥30克,糯米50克,清水適量。
做法
1、先將雞內(nèi)金、山藥炒香研成末,每次取5克,放入砂鍋中,加適量清水,
2、把淘?xún)舻呐疵追湃肷板?,一起煮至成粥食用。每天一劑,病好為度?/p>
小貼士
健脾,消食。適用于脾虛所致腹瀉患兒食用。
(6)、胡蘿卜薏米粥
原料
取新鮮胡蘿卜1根,薏米適量。
做法
1、先將胡蘿卜去掉根部、頂部,然后用清水清洗干凈。
2、把洗凈的胡蘿卜切成塊,放到籠屜上蒸至爛熟。
3、將薏米淘洗干凈,放到鍋里慢火一直煮至爛熟。
4、往熟粥里加入胡蘿卜泥,攪勻后再稍微煮煮,出鍋即成。
小貼士
此粥清香微甜,軟爛易消化,不僅可以健脾助消化,其中富含的果膠還具有吸附作用。
寶寶腹瀉不能吃什么
忌含有長(zhǎng)纖維素的各種水果和蔬菜
含有大量的纖維素的食物就不要讓孩子吃了。
水果如菠蘿、柚子、檸檬、廣柑、西瓜、橘子、梨等;蔬菜青菜、菠菜、白菜、毛筍、竹筍、洋蔥、茭白、辣椒等。
腹瀉時(shí)忌食長(zhǎng)纖維素的水果與蔬菜的原因是由于纖維質(zhì)、半纖維質(zhì)均有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)作用,而加重腹瀉。
忌導(dǎo)致脹氣食物
可以產(chǎn)生胃脹氣的食物避免讓孩子吃。
腹瀉時(shí)腸蠕動(dòng)增強(qiáng),腸內(nèi)常脹氣,更使腹瀉加劇,故導(dǎo)致脹氣的食物必須禁食,牛奶食用后在腸道內(nèi)會(huì)導(dǎo)致脹氣,故不宜食,然而酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌,可以食用。
豆類(lèi)物質(zhì)及豆制品,如黃豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆、黑豆及豆腐、百葉、粉絲、豆?jié){、豆芽等。
這類(lèi)食品因其含有粗糙纖維及豐富的蛋白質(zhì),能引起腸道蠕動(dòng)增強(qiáng)而致脹氣,并加劇腹瀉。
忌糖
含有糖分高的食物也不要讓孩子吃。
患腹瀉時(shí),常有人提議吃些糖粥,或喝些糖水,以補(bǔ)充丟失的液體,事實(shí)上這個(gè)辦法不可取,糖到腸內(nèi)常會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣,故在腹瀉時(shí),有脹氣是應(yīng)不吃糖或少吃糖,小孩吃完藥后也應(yīng)盡量吃些別的東西,不用糖來(lái)矯正口苦。
忌脂類(lèi)食物
如肥肉、豬油、牛油、羊油、奶油、動(dòng)物內(nèi)臟等,這類(lèi)食物含有大量的脂肪,可加劇腹瀉,導(dǎo)致滑腸、久瀉。此外,腹瀉病人即使用植物油燒菜,也應(yīng)注意油量不宜太大,因?yàn)橹参镉土看髸r(shí)也會(huì)致瀉。
忌不易消化物
中醫(yī)認(rèn)為腹瀉常與飲食不節(jié)有關(guān),不易消化物??蓪?dǎo)致傷食。俗話說(shuō):“吃得不消化了”,就是指吃了難以消化的食物,這類(lèi)食物包括很廣,除上述這些食品外,還有許多零食,如蜜餞、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等。
結(jié)語(yǔ):看了上文以后,很多的年輕父母對(duì)于如何處理寶寶春季腹瀉都有了比較詳細(xì)的了解。寶寶是父母愛(ài)的結(jié)晶。每個(gè)寶寶的成長(zhǎng),都牽動(dòng)著一家老少的心靈。所以年輕的媽咪應(yīng)該格外的注意寶寶的一些身體狀況,這樣才能及時(shí)了解寶寶的健康狀態(tài)。