女性日常怎么護理？

關注女性健康是我們現(xiàn)在的一個熱門話題，而，那么女性日常應該怎么護理呢？或者說女性日常應該護理哪些地方怎樣護理才能夠，更恰當對身體更有，保障呢？醫(yī)學上面對，女性的日常護理又有什么樣的建議呢？一起通過下面的文字和小編一起去了解一下，女性的日常護理應該怎么做？

世界衛(wèi)生組織婦女健康研究和培訓合作中心主任、北京婦產(chǎn)醫(yī)院婦女保健所所長丁輝醫(yī)生告訴我們：“經(jīng)期用品的清潔衛(wèi)生特別重要。因為，盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環(huán)境都是相通的，這樣的結構使女性的生殖系統(tǒng)特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其月經(jīng)期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衛(wèi)生巾，特別容易發(fā)生感染。

有一個調(diào)查：日本女人在月經(jīng)期間平均每天更換6次，而中國女人為3次。同為亞洲人種，體質(zhì)應無太大的差異，而中國女人因使用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)的比例高，整體經(jīng)期流量還應更大才是。

專家建議：“皮膚敏感的人最好少用干爽網(wǎng)面而多用棉質(zhì)網(wǎng)面，干爽網(wǎng)面吸收快，但棉質(zhì)網(wǎng)面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小?！绷硗猓奶旄菀装l(fā)生過敏，這是因為濕氣在局部聚集的緣故，所以更要注意常常更換

陰部的皮膚與嘴唇的皮膚構造相似。在醫(yī)學上，如果嘴唇遭受損傷，高明的整形醫(yī)生可以移植陰部皮膚來再造。對于這兩處的皮膚，理想的環(huán)境都是——不可以太干燥，也不可以太濕潤。試想，我們對嘴唇的呵護，難道是經(jīng)常把它包起來嗎？”

衛(wèi)生巾并非徹底無菌的，因為既很難做到，又沒有必要：經(jīng)血中本身就帶有很多微生物，據(jù)一項研究：每克經(jīng)血含108～9個微生物，但通常來說，對人體并無危害。所以，很多品牌的衛(wèi)生巾并不專門消毒，只要符合國家要求的標準：不含致病菌、微生物的數(shù)目在一定范圍內(nèi)，就不會傷害我們的健康。

女人在潔身時，如果經(jīng)常使用堿性皂(PH值大于9)，就能改變外陰具有自凈作用的堿性環(huán)境，反而使細菌容易侵入，導致尿路感染和陰道炎癥。此外，女性陰唇內(nèi)側及其掩蓋的尿道口、陰道口均為黏膜，表皮特別柔嫩，皂類刺激會引起表皮水腫，損傷機體的防衛(wèi)能力。有人研究指出，當陰道自身保護屏障被人為破壞后，外界致病菌及病毒乘機而入，增加了宮頸癌的發(fā)病危險。

我們都知道女性的日常護理是非常重要的那么看完以上內(nèi)容我相信你一定會增加了自己的嘗試，作為一個女性，你也一定了解到了女性護理的，重要系，所以在日常生活中我們也要，對自己愛護有加，讓自己變得更健康。