女性豐胸的五大寶典
女性豐胸的五大寶典
完美挺拔的“小山峰”是女性朋友們展現(xiàn)無(wú)窮魅力的標(biāo)志，是女人們一直夢(mèng)寐以求的。
豐胸寶典一：選擇合適的乳罩
選擇合適的乳罩，給乳房一個(gè)溫馨舒適的家非常重要。適合自己乳房的胸罩能夠使乳房格外舒適，避免造成乳房下垂、乳房變形以及乳房疾病等情況，讓乳房有一個(gè)適合發(fā)展的空間，是令乳房豐滿(mǎn)健康的關(guān)鍵第一步。此外，堅(jiān)持每日清潔換洗乳罩，確保乳罩的干凈舒適。
豐胸寶典二：適當(dāng)?shù)陌茨θ榉?/strong>
適當(dāng)?shù)妮p輕按摩乳房，會(huì)令乳房?jī)?nèi)的組織膨脹，從而使你的乳房變得越來(lái)越有彈性，越來(lái)越豐滿(mǎn)。每次洗完澡后，首先雙手從下往上托住乳房，然后按照順時(shí)針、逆時(shí)針的方式進(jìn)行轉(zhuǎn)圈按摩，每周堅(jiān)持給乳房按摩2-3次，“小山峰”一定會(huì)變得越發(fā)挺拔傲人了。
豐胸寶典三：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
不健康的乳房管理會(huì)造成乳房下垂、乳房外擴(kuò)，甚至出現(xiàn)乳腺增生、乳房腫塊等乳房疾病。很多女性朋友不知道的是，缺乏運(yùn)動(dòng)也是造成這些不良情況的誘發(fā)因素。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可令人體血液循環(huán)加劇，保障正常的新陳代謝。因此，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也能夠幫助豐胸和維持健康的乳房。
豐胸寶典四：多吃粗糧、多喝水
無(wú)毒一身輕。豐胸最好的辦法是保持體內(nèi)清潔，多喝水，體內(nèi)沒(méi)有毒素存在，乳房自然就健康了，多吃粗糧，及時(shí)給乳房補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，挺拔起來(lái)自然就不是問(wèn)題了。
豐胸寶典五：多吃豬蹄和木瓜
食物豐胸里當(dāng)屬豬蹄和木瓜最佳。豬蹄含有非常豐富的膠原蛋白，美容養(yǎng)顏的同時(shí)更是豐胸豐乳的一大利器。古書(shū)有記載，楊貴妃也曾通過(guò)吃豬蹄來(lái)達(dá)到豐胸的目的。因此，建議女性朋友們多吃豬蹄。
至于木瓜豐胸嘛，提到豐胸出鏡率最高的當(dāng)屬木瓜了。很多當(dāng)紅女明星都是通過(guò)喝木瓜汁來(lái)保持乳房的豐滿(mǎn)度，女性朋友們也可以嘗試哦!每日一杯木瓜汁，據(jù)說(shuō)豐胸效果相當(dāng)不錯(cuò)呢!
做女人就要有個(gè)女人的樣子，如果胸部既小又平，那么跟男人又有什么區(qū)別呢?自古以來(lái)豐滿(mǎn)迷人的乳房都是女性朋友們魅力的標(biāo)志所在，女性大多會(huì)以完美挺拔的胸姿為傲。而相反，相對(duì)扁平的胸部會(huì)令女人們?cè)絹?lái)越?jīng)]有自信，甚至對(duì)自己失去信心和前進(jìn)的動(dòng)力。想要擁有豐滿(mǎn)迷人的“小山峰”，就從以上幾大豐胸寶典開(kāi)始做起吧!做女人要學(xué)會(huì)時(shí)時(shí)刻刻愛(ài)自己哦!
