女性怎樣調(diào)理內(nèi)分泌好呢
經(jīng)常我們都會(huì)看到一些女性朋友滿臉長一些痘痘，可她們也嘗試了很多祛痘的產(chǎn)品，但是最后所得到的效果也不甚滿意。因此很多朋友都去看了中醫(yī)，得到的結(jié)果就是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的長痘，，所以需要長期服用中藥來調(diào)理內(nèi)分泌。那么女性怎樣調(diào)理內(nèi)分泌好呢？為了更好地解決這個(gè)疑問，接下來的時(shí)間就讓我為大家做出一個(gè)解釋。
1、桃花豬蹄粥
桃花(干品)1克，凈豬蹄1只，粳米100克，細(xì)鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各適量。將桃花焙干，研成細(xì)末備用;
淘凈粳米，把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸，改文火燉至豬蹄爛熟時(shí)，將骨頭取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加鹽、香油等調(diào)料，拌勻。隔日一劑，分?jǐn)?shù)次溫服。本方活血化淤，適于產(chǎn)后女性。
2、清斑食療湯
絲瓜絡(luò)10克，僵蠶10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。煎濃汁兩次混合，分兩次飯后服用，10天一療程，一般患者一個(gè)療程見效。
3、桃花白芷酒
在清明節(jié)前后采集東南方向枝條上花苞初放或開放不久的桃花300克，與白芷40克同放瓶中，加上等白酒100毫升，密封1個(gè)月后開封取用。
早晚各飲桃花白芷酒1盅。飲用時(shí)倒少許藥酒于手掌之中，雙手對(duì)擦，待手心發(fā)熱后，來回擦面部。
4、香附雞
雞1只，香附20克，枳殼10克，金桔餅20克。雞洗凈后去臟雜，把香附等中藥放入雞腹內(nèi)，放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣，喝湯吃雞肉，食后含咽金桔餅。每周1次。適用氣郁引起者。
以上幾段文字內(nèi)容就是我為大家做出的解答，相信只要認(rèn)真看了上述內(nèi)容的女性朋友們，心中對(duì)調(diào)理內(nèi)分泌的一些方式方法有了更深刻的了解和認(rèn)知。但我也想再提醒一下大家，我們必須在日常生活中避免內(nèi)分泌失調(diào)的一些原因出現(xiàn)，當(dāng)然就要改掉一些不良的生活習(xí)慣，同時(shí)也要遠(yuǎn)離煙酒的侵襲。
