怎樣測血糖 在家測血糖的正確方法

血糖的高低關(guān)系一個(gè)人的健康水平，血糖無論是過高還是過低，對(duì)于人體健康都是有害的。因此，時(shí)時(shí)對(duì)自己的血糖水平進(jìn)行檢測是很有必要的。在家應(yīng)該怎么測血糖呢？測血糖的正確方法是什么呢？

一： 正確的測量方法

1： 用溫水或中性肥皂洗凈雙手，反復(fù)揉搓準(zhǔn)備采血的手指，直至血運(yùn)豐富。用75%的酒精消毒指腹，待干。

2： 打開血糖儀開關(guān)，用吸血的血糖儀，就取一條試紙插入機(jī)內(nèi);用滴血的血糖儀，就取一條試紙拿在手上(手指不可觸及試紙測試區(qū))。

3： 取出試紙后隨手將蓋筒蓋緊，用采血筆緊挨指腹，按動(dòng)彈簧開關(guān)，針刺指腹。無名指指腹兩側(cè)取血最好，因其血管豐富而神經(jīng)末梢分布較少，不僅不痛而且出血充分。

4： 如果是吸血的血糖儀，就將血吸到試紙專用區(qū)域后等待結(jié)果;如果是滴血的血糖儀，就將一滴飽滿的血滴或抹到試紙測試區(qū)域，將試紙插入機(jī)內(nèi)等待結(jié)果。不要追加滴血，否則會(huì)導(dǎo)致測試結(jié)果不準(zhǔn)確。

二： 血糖監(jiān)測的時(shí)間和頻度

1： 一般說，應(yīng)該根據(jù)每個(gè)病友的具體病情而定。根據(jù)血糖監(jiān)測時(shí)間的不同，可分為空腹血糖、餐前血糖、餐后2小時(shí)血糖、隨機(jī)血糖等，不同時(shí)間檢測到的血糖，具有不同的臨床意義。

2： 空腹血糖：是指隔夜空腹8小時(shí)以上，早餐前采血測定的血糖值。午餐前、晚餐前測定的血糖不能叫空腹血糖。餐前血糖：是指早餐前、午餐前、晚餐前測定的血糖值。餐后2小時(shí)血糖：是指早餐后、午餐后、晚餐后2小時(shí)測定的血糖值。隨機(jī)血糖：是指一天中其他任意時(shí)間測定的血糖值，如睡前血糖、午夜血糖等。至于每一位糖尿病病友，血糖檢測的合適時(shí)間和頻率，首先要與醫(yī)生商量，應(yīng)盡量做到針對(duì)病情合理安排。

3： 一般說來，當(dāng)近期血糖較高時(shí)，應(yīng)該檢測空腹及餐后2小時(shí)血糖，因?yàn)榭崭辜安秃?小時(shí)血糖能較準(zhǔn)確地反應(yīng)出患者血糖升高的程度。而當(dāng)您近期經(jīng)常出現(xiàn)低血糖時(shí)，則最好檢測餐前血糖和夜間血糖，因?yàn)榈脱歉０l(fā)生于餐前和夜間。

，絕大多數(shù)情況下都是葡萄糖。體內(nèi)各組織細(xì)胞活動(dòng)所需的能量大部分來自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。