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預(yù)防濕疹皮膚干燥需要主要哪些地方?

2017-01-28 22:25:30  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:濕疹在生活中是一種很常見的皮膚病,目前醫(yī)學(xué)上還不知道濕疹確切的發(fā)病原因,但是加以預(yù)防還是可以避免此病發(fā)生的,那么怎么預(yù)防皮膚濕疹干

濕疹在生活中是一種很常見的皮膚病,目前醫(yī)學(xué)上還不知道濕疹確切的發(fā)病原因,但是加以預(yù)防還是可以避免此病發(fā)生的,那么怎么預(yù)防皮膚濕疹干燥呢?

皮膚保濕

秋冬季洗澡的次數(shù)不宜過多,時間不宜過長,水溫不宜過高(35~37℃為宜),用弱酸性的清潔用品。洗澡后要五分鐘內(nèi)涂上護膚霜,秋冬季護膚品宜用含油脂的,如霜、膏等。

注意保暖

易患凍瘡的人應(yīng)加強肢端和暴露部位的保暖,并保持干燥,入冬前可用冬瓜水外洗有較好防治效果,但受凍后不宜立即加熱或用火烘烤。兒童、過敏性、瘙癢性皮膚病患者選擇冬衣宜寬松,棉質(zhì)品,不要穿毛織品。

加強運動

可以促進血液循環(huán),避免風(fēng)外脫水。凍瘡患者應(yīng)加強手足運動,增強對冷環(huán)境的適應(yīng)性鍛煉。經(jīng)常按摩面部皮膚,可促進血液循環(huán),增加皮脂分泌,改善面色。

堅持防曬

普遍認為防曬只是夏季的任務(wù),其實不然,紫外線是皮膚老化最主要的原因(約占90%),防止長時間曝曬,堅持使用防曬類護膚品,其效果可在數(shù)年或數(shù)十年后得到更好的驗證。

保持良好的生活習(xí)慣

中醫(yī)講“有諸內(nèi),必形諸于外”,皮膚的顏色、光澤是體內(nèi)氣血、臟腑情況在外的表現(xiàn)。

晚上是皮膚最好的休息時間,應(yīng)保證充足的睡眠,生活規(guī)律。

治療原發(fā)皮膚疾病

如手部皸裂是在手部濕疹基礎(chǔ)上加重所致,除了要注意去除各種誘因,如生活中少接觸酸堿物質(zhì)、化工制品等,還需積極藥物治療。

以上只是日常防治的注意事項,如出現(xiàn)問題最好及早去醫(yī)院診治,如:皮膚瘙癢很常見,但瘙癢癥是指沒有皮膚損害僅有皮膚瘙癢的情況,原因很復(fù)雜,需多方面考慮,最好向醫(yī)生就診后明確,以免貽誤病情.

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