腿上長骨刺能治好嗎？
2017-01-10 23:54:09 來源：360常識網(wǎng)
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導語：隨著年齡的增長，越來越多的人身體中會出現(xiàn)骨刺。其實在臨床上骨刺又被稱為骨質增生，說起來骨質增生相信大家都知道，生活中很多人都被骨質
隨著年齡的增長，越來越多的人身體中會出現(xiàn)骨刺。其實在臨床上骨刺又被稱為骨質增生，說起來骨質增生相信大家都知道，生活中很多人都被骨質增生困擾著。因為它會給我們帶來疼痛，病情使我們的活動受到限制。那么一定有很多人想知道得了骨刺能治好嗎？該如何治療呢，現(xiàn)在就和小編一起來看看吧！
骨刺會摩擦相鄰的骨頭和神經(jīng)、血管，導致發(fā)炎，并可能在神經(jīng)末梢形成微小的腫瘤，使患者異常疼痛。一般來說，不到萬不得已，不要采取手術治療，因為骨刺常會再生。
家庭治療措施
選擇軟底鞋
選擇橡皮底的鞋子對足部較好(勝過皮制的)。穿得舒適比穿得好看重要。慢跑鞋是不錯的選擇。避免走在堅硬的表面上，例如水泥地、木板、或無地毯的地板?？稍谀_跟處加護墊，以減輕疼痛。
墊上泡沫軟蟄
軟墊可減輕骨刺對周圍的壓迫，可以在軟墊骨刺相應的部位挖一個洞。
熱敷
如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷。
泡腳
輪流用熱水及冷水泡腳，對減輕癥狀大有好處，用冰按摩腳底也有幫助。 有選擇的鍛煉
你可以用騎腳踏車或游泳取代走路或慢跑，既達到了鍛煉的目的，又不會傷及病腳。
減肥
偏胖是引發(fā)骨刺的原因之一，因此減肥也是刻不容緩。
營養(yǎng)與飲食療法
應避免的食物
勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質將阻撓復原過程，并擾亂體內的礦物質平衡。
看了小編以上對于長骨刺的治療方法不知道對你有沒有幫助呢？其實生活要想減少骨刺對我們造成的傷害最主要的就是多注意休息，平時減少活動量，再配合一定的飲食護理就能很好的抑制病情的發(fā)展，減緩疼痛的出現(xiàn)。
