寶寶生長過快并非好事 或引起孩子缺鐵性貧血
寶寶貧血讓很多家長都不解,這么小怎么就貧血了呢?其實引起寶寶貧血的原因是多種多樣的,家長們看到孩子生長發(fā)育比較快時,心里還在暗暗竊喜,殊不知這就是引起寶寶貧血的一大原因。那么, 除此之外,還有那些原因呢?
引起寶寶貧血的三大原因
1.鐵攝人量不足
如果寶寶鐵攝入量不足就會引缺鐵性貧血,正常出生的寶寶會在媽媽的體內得到一些鐵,也就是說的儲存鐵,但是隨著寶寶的不斷長大,到6個月之后,儲存鐵就不能滿足寶寶的需求了,所以,此時,媽媽們就需要給寶寶補鐵,或者是補充一些寒鐵的輔食。如果未及時添加含鐵豐富的輔食,再加上母乳盡管鐵吸收率高,但含鐵量低;會引起小的寶寶貧血。
2.生長發(fā)育快
看著自家的寶寶比別人加的寶寶甚至發(fā)育比較快的時候,很多家長都在暗自高興呢,但是卻沒想到,這竟然也是導致寶寶貧血的原因之一。因為,生長發(fā)育快對鐵的需求量大,未及時添加含鐵豐富的食物,也容易引起寶寶貧血。
3.鐵的丟失過多
當寶寶發(fā)生慢性腹瀉,腸道過敏引起的血便,反復感染等都會造成鐵的吸收減少,消耗增多,從而引起寶寶貧血,青春期的女孩月經過多也是引起這個年齡段女孩貧血的一個原因。
當我們知道了寶寶貧血的原因了以后,就該想想該怎么給寶寶補血了。吃補血藥當然是一種方法,其實補血最好的方法還是食療,下面我們就去看看小兒補血的食療方吧!
小兒貧血食療
1、紅棗花生煲:干紅棗50克(或桂圓干15克),花生米(不去紅衣)100克,紅糖30~50克,共 煮至棗熟半爛,每日早晚食用。
2、芝麻粥:黑芝麻30克,洗凈,炒熟,研粉,與大米60克同煮為粥,加紅糖分次食用。
3、豬肝羹:豬肝100克,洗凈,去筋膜,切片,加水適量,用小火煮湯,豬肝熟后加豆豉、 蔥白調味,再合苞雞蛋2只,分次服用。
4、雞蛋2個,取蛋黃打散,水煮開先加鹽少許,入蛋黃煮熟,每日飲服2次。功效:補鐵,適用于缺鐵性貧血。
5、豬肝150克,菠菜適量。豬肝洗凈切片與淀粉、鹽、醬油、味精適量調勻,放入油鍋內與焯過的菠菜炒熟,或用豬肝50克洗凈切片,放入沸水中煮至近熟時,放入菠菜,開鍋加入調米,吃肝吃菜喝湯。功效:補鐵,適用于缺鐵性貧血。
6、蓬萊清粥
功效:補中益氣,止腹瀉及嘔吐,并且有去虛寒、止渴的作用。用料:蓬萊米一杯。做法及服法:用6杯清水將洗凈的蓬萊米浸泡1小時,用大火煮沸后,改用小火煮至米粒淀粉化為止,即可適量食用。
注意:如用高壓鍋,大火煮沸1分鐘后即可關火,待鍋內沸汽消失再開鍋蓋。
以上內容就是關于寶寶貧血原因以及緩解小兒貧血的詳細講解,希望家長們看了上文的講解過后,在日常生活中一定要特別注意,一定要及時給寶寶補充鐵了。