熬夜會(huì)影響女性排卵嗎？

隨著現(xiàn)代生活的進(jìn)展，各種高科技產(chǎn)品出現(xiàn)，大家有了手機(jī)電腦，經(jīng)常會(huì)玩到很晚才睡。除此之外，還有很多女性朋友由于工作的繁忙，有些工作在白天還沒(méi)有做完，因此需要靠晚上加班才能做完，有時(shí)候甚至需要到凌晨?jī)扇c(diǎn)才能睡。雖然說(shuō)，對(duì)于一些白領(lǐng)女性來(lái)說(shuō)，晚上熬夜加班已經(jīng)是很平常的事情，但是，她們的身體卻可能會(huì)承受不住，另外，女性朋友也在擔(dān)心，晚上熬夜會(huì)不會(huì)影響排卵？

據(jù)報(bào)道，經(jīng)常打亂生物鐘熬夜的女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的幾率是作息規(guī)律者的2倍，其痛經(jīng)、情緒波動(dòng)的情況也很多。而美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院和波士頓布萊根女子醫(yī)院的專家稱，經(jīng)常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次數(shù)越多，風(fēng)險(xiǎn)越大。

女性長(zhǎng)期熬夜或者失眠會(huì)改變身體原有的生物鐘，從而引發(fā)機(jī)體生命節(jié)律發(fā)生紊亂。這種紊亂將導(dǎo)致一系列內(nèi)分泌功能的失調(diào)，進(jìn)而影響女性的排卵周期。一旦排卵周期被打亂，就可能出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，隨之會(huì)使孕激素分泌不平衡。而一些女性高發(fā)腫瘤，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜病變、乳腺病變等，都與雌、孕激素的分泌異常有著密切關(guān)系。

經(jīng)常熬夜，睡眠不足，會(huì)直接影響到男女的精氣神。從外表上來(lái)看，氣色差、黑眼圈、無(wú)精打采都是病癥，而人們無(wú)法直接看到的，是熬夜對(duì)于男性精子及女性排卵的影響。近年來(lái)，不孕不育人群增長(zhǎng)幅度越來(lái)越大，經(jīng)常熬夜正是其中的一大原因。

熬夜使女性卵巢儲(chǔ)備功能下降：對(duì)女性來(lái)說(shuō)，卵子質(zhì)量會(huì)在30歲以后直線下降，卵巢儲(chǔ)備功能也會(huì)下降。正常情況下，人體中的多種性激素都是在熟睡狀態(tài)下才能產(chǎn)生，時(shí)間一般在晚上10點(diǎn)到凌晨6點(diǎn)。所以熬夜的女士就無(wú)法順利產(chǎn)生性激素，從而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，無(wú)法正常排卵等卵巢儲(chǔ)備功能下降的癥狀。

通過(guò)上面的小編的解說(shuō)，相信各位女性朋友已經(jīng)明白了熬夜對(duì)身體確實(shí)是不好的，會(huì)影響卵巢的運(yùn)轉(zhuǎn)。因此，女性朋友如果能不熬夜就盡量別熬。如果晚上熬夜了，在白天盡量補(bǔ)回來(lái)，這樣，才不會(huì)內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)身體的不良影響也會(huì)減少。另外，小編建議女性朋友定時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，看看激素調(diào)節(jié)是否正常，以便及時(shí)治療。